Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Детоксикация по време на сънДетоксикация по време на сън
04 Юли
Този курс за детоксикация можете да приложите на всеки 3-4 месеца....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Какво се яде по време на строг пост?Какво се яде по време на строг пост?
06 Ноем.
Постите не са мода или каприз, те са период на въздържание от блажна храна при умерена употреба на постна, като целта на това е преди всичко духовно и нравствено пречистване, а впоследствие и телесно. В Старият завет постничествата...
Детско меню по време на празницитеДетско меню по време на празниците
29 Дек.
За празниците най-важно за децата е да имат свое собствено отделно меню. Така ще почустват празника в целия му блясък и ще има за какво да си спомнят, когато пораснат. Хлапетата с удоволствие ще се включат в приготвянето...
Забранени и позволени храни по време на Коледния постЗабранени и позволени храни по време на Коледния пост
15 Ноем.
1
Позволени и забранени храни по време на Коледния пост През първата седмица на Коледния пост и от 20 до 24 декември включително се консумира само растителна храна с олио....
Тези храни за задължителни по време на Коледния постТези храни за задължителни по време на Коледния пост
15 Ноем.
Задължителни храни по време на Коледния пост Зеленчуци и плодове в комбинация с основни въглехидратни храни – това са задължителните елементи на правилния и здравословен коледен пост....
Кои са най-здравословните храни по време на пост?Кои са най-здравословните храни по време на пост?
01 Август
По отношение на количеството е много здравословно никога да не ядем до насита, винаги да ставаме от масата с усещането, че все още можем да ядем. Но как да постим здравословно?...
Здравословно меню за хипертонициЗдравословно меню за хипертоници
10 Юни
Високото кръвно е сериозен риск за инсулти и инфаркти, затова трябва да се държи под контрол. Подходящ хранителен режим може да подпомогне поддържането на стойностите му в граница, независимо от това дали се пият лекарства...
Здравословно меню за вегетарианциЗдравословно меню за вегетарианци
13 Март
Спазвайки този основен принцип менюто на всеки вегетарианец може да бъде съвсем здравословно, дори и по-здравословно от това на хората, които обичат да си похапват месо....
Здравословно меню за диабетициЗдравословно меню за диабетици
04 Юни
5
Ето как може да изглежда здравословното и в същото време вкусно меню за диабетик за цяла една седмица: Понеделник Закуска – ръжен хляб, парченце варено телешко месо, чай с лимон и захарин....
Здравословно меню за зиматаЗдравословно меню за зимата
06 Февр.
През зимата е много трудно да се спазва режим на хранене. Не е необходимо да сте постоянно на диети, за да компенсирате тъпченето със сладко и мазно. Просто трябва да се опитате да балансирате храненето си. През...
Здравословно седмично меню при диабетициЗдравословно седмично меню при диабетици
02 Дек.
3
Живеем във време на глобално затлъстяване. Статистиките сочат, че между 9 и 30% процента от населението страда от наднормено тегло, което увеличава риска от захарен диабет от 2-ри тип....
Здравословно меню за дългосрочно отслабванеЗдравословно меню за дългосрочно отслабване
15 Май
1
Преди всичко не трябва да се надпреварвате с времето и да мечтаете да свалите по няколко килограма в рамките на седмица-две. Всички диети, целящи бързо отслабване, са се оказали неефективни в дългосрочен план....
Здравословно седмично меню за тийнейджъриЗдравословно седмично меню за тийнейджъри
20 Август
Събота Пълнозърнест хляб с фъстъчено масло и пъпеш е чудесна здравословна закуска в събота....
Меню за романтична вечеряМеню за романтична вечеря
16 Февр.
Като прегледах за последно рецептите за меню романтична вечеря, осъзнах, че си е наръчник за представяне на мъжката половина от човечеството....
Бебешко меню Основно + ДесертБебешко меню Основно + Десерт
09 Май
Пече се, докато не се изпари водата на 170-180 градуса. След като се изпече, се изважда и се пасира със или без захар, по ваше усмотрение. Да ви е вкусно на малките бебоци :))...
Примерно здравословно дневно меню за децаПримерно здравословно дневно меню за деца
07 Дек.
Освен пълноценно и здравословно хранене, детето трябва да бъде и физически активно всеки ден....
Рибно барбекю - меню за гостиРибно барбекю - меню за гости
06 Август
Време за готвене Времето за готвене е около 5 минути на страна, но ципурата ще е готова, когато кожата е образувала златиста и хрупкава коричка....
Пълнозърнестите спагети по-здравословни ли са?Пълнозърнестите спагети по-здравословни ли са?
12 Март
В днешно време всеки втори човек се стреми да се храни по-здравословно и добави в менюто си така наречените биохрани....
10 здравословни практики в детското меню10 здравословни практики в детското меню
20 Юли
Бъдете модел на подръжание Няма как да очаквате детето ви да се храни здравословно, ако вие не го правите....
Съвети за здравословен пост, който не вреди на здраветоСъвети за здравословен пост, който не вреди на здравето
05 Април
Всъщност, ако имате нужда от нещо сладко, може да хапвате мед, плодове или здравословни сладкиши, направени с кафява захар, подсладители....
Портокали по време на бременностПортокали по време на бременност
21 Юли
По време на бременност обаче трябва да сте предпазливи, особено относно храната, която консумирате. Безопасно ли е да ядете портокали по време на бременност?...
Дюлите по време на бременностДюлите по време на бременност
17 Ноем.
Дюлята има силата да предпазва от много болести, предпазва от недостатъчно количество витамини и подобрява общото здравословно състояние....
Изварата по време на бременностИзварата по време на бременност
16 Ноем.
Днес ще поговорим за това дали изварата е полезна по време на бременност и с какво помага или вреди тя....
Фъстъците по време на бременностФъстъците по време на бременност
02 Ноем.
Плюс това са много засищащи и помагат при гаденето по време на бременност; Обърнете внимание по време на бременност Както всички други ядки, така и фъстъците са доста калорични....