Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Високопротеинов бърз обядЗагрявате на котлона в един тиган олиото, след това добавяте спанака, изварата и яйцето. Бъркате, като добавяте и солта.
Гарнирате по избор!
Просто, бързо и високо протеинова храна за тези, които са на диета или покачват...
08 Март
Бърз обяд с наденичкаВ йенски съд добавяме на дъното олиото и нарязания лук, отгоре слагаме бучката сирене с подправките.
Отстрани нареждаме наденичката, а най-отгоре чукваме две яйца, поръсваме отгоре още малко подправки и масълце.
Печем...
25 Март
Бърз мъжки обядРазбийте три от яйцата, прибавете малко сол и черен пипер.
Загрейте тигана, като сипете малко олио и след като загрее олиото, сипете яйцата.
Когато е запечен по краищата, натрошете малко сирене и оставете да се доопече...
12 Май
2
Идеи за бърз и диетичен обядПредставата за бърз диетичен обяд асоциативно се свързва с идеята за стройна фигура и това е сериозен мотив за търсене на такива готварски рецепти, които не изискват заседяване в кухнята и в същото време са полезни.
Диетичната...
16 Април
Идеи за бърз обяд с оризОриз със замразени зеленчуци
Необходими продукти: 1 ч. ч. ориз, 1 глава кромид лук. 1/2 пакет микс от замразени зеленчуци по избор (моркови, карфиол, броколи, царевица, чушки и т. н. ), 1 кубче зеленчуков или пилешки...
03 Юли
Бърз обяд в еър фрайърСервирайте бързия обяд в еър фрайър с подходяща салата.
Добър апетит!...
01 Юли
Готови за нула време: 9 идеи за бърз обядОбядът е не по-малко важен от закуската. Когато прекарваме целия си ден на работа, нямаме много време, но същевременно искаме да се храним здравословно, трябва внимателно да подбираме какво похапваме.
Ако сте от хората...
03 Септ.
Здравословен обяд с пилешко филеНарязваме филето на филийки, овкусяваме с подправките. Печем на тиган от двете страни до готовност, т. е. по около 7-8 минути от всяка страна.
Режем авокадото на полумесеци, доматите също. Броколите слагаме в завряла вода...
24 Февр.
Бърз пролетен обяд с яйца, наденички и киселецИзмиваме листата на киселеца и гьозума, почистваме ги от дръжките и ги поставяме в гевгир, за да се отцедят.
Почистения и отцеден зелен лук нарязваме на шайби.
Сланината изплакваме от едрата сол и я режем на средни...
14 Април
Идеи за обяд на работаСъдържанието на кутията е плод на вашето въображение - бързи и полезни сандвичи, любимите ви наденички или парче пилешко филе. Просто всеки ден имате различни варианти....
12 Март
Свежи идеи за пролетен обядпредложения:
- капама от пресен лук;
- мусака със спанак;
- пюре от лапад и киселец;
- коприва със сирене;
- коприва с яйца;
- кюфтета от тиквички;
- сарми с лозови листа или листа от лапад;
- пресни картофи със пилешко...
29 Април
Вкусни идеи за детски обядЗа украса - настърган кашкавал, отново зеленчуци или жулиени от пилешкото месо.
Накрая предлагаме една идея за десерт....
09 Април
Идеи с яйца за обядАко трябва да се посочи едно ястие, което покрива понятието универсално, то това са яйцата. Те засищат добре, приготвят се бързо във всякакви вариации и съдържат всички нужни за организма ни вещества - протеин, въглехидрати...
08 Май
Пригответе бърз обяд с картофи за 0 време!Картофите са вероятно едни от най-използваните зеленчуци за кулинарни цели. Независимо дали ще са основно ястие или ще служат за гарнитура, дали участват при направата на супи, салати или дори на десерти, те присъстват...
23 Окт.
Бърз обяд с паста само за 15 минутиМакар мнозина да смятат, че пастата е висококалорична храна, тя всъщност се обработва много бързо от организма и от нея може да се приготви бърз и вкусен обяд. Независимо дали приготвяте спагети, макарони, талиатели...
05 Окт.
Идеи за хрупкави пилешки бутчетаХрупкави пилешки бутчета с ананас са изненада за всеки празник и делник....
23 Септ.
1
Идеи за вкусни пилешки хапки„Пияни” пилешки хапки се приготвят от едно пиле, половин литър бира, масло, сол и черен пипер. Пилето се нарязва на парчета....
14 Февр.
Идеи за здравословен обяд в училищетохапки с корнфлейкс, млечен сос, салата домат с краставица и киви;
- Пълнозърнеста питка, картофки, пилешки шницел и кисели краставички;
Но за едно дете в училище е добре да има и закуска....
11 Май
1
Вкусни идеи за обяд за ученициНарежете зелена салата и различни зеленчуци (може да ги нарежете в различни и забавни форми), добавете сос, някакъв колбас или сирене, а може и пилешко и салатата е готова и вкусна....
10 Януари
Семеен обядПочистете пилето и сухите чушки. Напълнете пилето и чушките с охладения ориз. Поставете ги между нарязаното зеле и налейте гореща вода - да покрие чушките.
Завийте плътно с фолио и сложете ястието във фурната....
28 Окт.
2
Мъжки обядЧуква се яйцето в каймата, добавяме ситно нарязан лук и подправките. Прибавя се бирата и с ръце се омесва каймата.
Оформят се големи топчета, не е нужно да с перфектна форма. Загрява се олио и пържим кюфтетата от двете...
12 Февр.
Идеи за бърза вечеря с пилешко месоБързо ястие с пилешко месо
Необходими продукти: 1 пиле, 2 чаши ориз, 1 кубче готов пилешки бульон, обикновено или топено сирене на вкус, червен пипер, черен пипер, чубрица и сол....
03 Март
1
Идеи за вкусен обяд за 30 минутиОбядът е в средата на натоварения ни ден, поради което трябва да ни зареди с енергия и сила за оставащата част от деня. Похапването на полуфабрикати и фаст фууд вече не е вариант. Добре е да се консумира нещо здравословно...
23 Януари