Смутита за красива кожа през лятотоДруг вид смути за разкрасяване се прави с помощта на динята и праскови.
2 чаши спанак
2 чаши нарязана диня
1 чаша нарязани праскови
1 чаша ягоди
Смесете спанака и динята до получаване на гладка смес....
Вкусни плодове за красива кожа през лятото/page
pageДиня
През лятото е особено важно да се грижите за хидратацията на кожата си, а това може да бъде поверено на вкусната диня, която има фантастичните 90 процента водно съдържание....
Продукти за млада кожаРедовно пийте шипков чай и кожата ви винаги ще бъде млада и еластична.
За да изглежда кожата на лицето ви свежа и сияеща, са й необходими антиоксиданти, и по-точно витамин Е....
Масло от авокадо за красива кожа през лятотоМаслото от авокадо е изключително полезно за кожата особено през горещите летни месеци. В него се съдържат антиоксиданти, витамини Е, С и А, освен това успява да възвърне влагата в кожата, подходящо е и за подхранване...Какъв крем за лице да използваме през лятото?Други ценни съвети за кожата ви през лятото:
- не прекалявайте с грима;
- не използвайте продукти с парфюми, алкохол и витамин А;
- използвайте ексфолианти;
- използвайки антиоксидантни серуми;
- почиствайте лицето... Какво трябва да ядете през лятото за здрава кожаДиня
Динята попълва водния баланс и също така съдържа ликопен, съединение, което може да подобри състоянието на кожата. Ликопенът се абсорбира най-добре с мазнини, затова опитайте диня със зехтин.... Млада патица печенаПодбираме добре охранена млада патица, която почистваме много добре и поръсваме със сол и червен пипер отвън и отвътре.... Печена млада патицаПочистете и измийте добре патицата.
Посолете я със сол и червен пипер и я поставете в тава. Намажете я с масло и печете в умерено загрята фурна около час.
Извадете я в подходяща чиния, а в останалия от печенето сос... Опасности през лятотоУхапванията от насекоми са неделима част от лятото и обикновено не са причина за сериозни притеснения.... Косопад през лятото- Използвайте щадящ шампоан - такъв, който е подходящ са всекидневна употреба. Още по-добре би било ако ползвате продукти на билкова основа.... Бисквити през машина за месоПрекарваме тестото през машината за месо или използваме по-голям шприц.
Нареждаме бисквитите в намазнена тава и печем в загрята фурна за кратко, без да ги чакаме да се зачервят.... Как да се храним през лятото?Много полезни са върховете от младо цвекло, ястията със спанак, както и синапът.
През лятото интензивно губим течност от тялото. И за да се компенсира, е необходимо внимателно да се спазва режимът на пиене.... Храните за млада и сияйна кожаСандвичи с авокадо, разядки с авокадо или салати е всичко, от което имате нужда за красива и млада кожа.
Вече знаете какво да ядете за млада и сияйна кожа! Похапвайте тези продукти и ще имате видими резултати.... Храни за млада и красива кожаДиня
Динята е диетична и вкусна. Тя хидратира през летните горещини и запазва тялото свежо./page
page7. Краставица
Толкова простичък зеленчук с толкова много ценни качества за вашата кожа./page
page8.... Домати и ягоди за млада кожаНищо чудно, че производителите на козметика използват екстракти от плодове и зеленчуци в продуктите си срещу стареене.... Супа от млада коприваВ загрятото олио добавяме нарязан на дребно лук и запържваме за 2 минути.
Добре измитата със студена вода коприва (не я попарвам, за да не си губи ценните съставки) нарязваме и добавяме към лука и задушаваме за още 2 минути... През лятото инфарктите зачестяватНай-често хората натрупват тегло през зимата и свалят килограми през лятото. И двете колебания в теглото влияят на кръвното налягане.... Добро здраве през лятотоЛятото е сезонът на свежите продукти. Добавете домати, диня и ягоди в менюто си. Разнообразете вкуса, като замените сладоледа с хладна чаша кисело мляко с пресни плодове.... Защо сокът от диня е толкова полезен през лятото?Динята е любим плод на повечето хора през лятото. Той има характерен сладък вкус, който се асоциира с дългоочакваните летни слънчеви дни.
Основното качество на динята е именно нейния неотразим лек вкус.... 
Грижа за мазната кожа през лятото
Масло от авокадо за красива кожа през лятото
Какъв крем за лице да използваме през лятото?
Какво трябва да ядете през лятото за здрава кожа
Млада патица печена
Печена млада патица
Опасности през лятото
Косопад през лятото
Бисквити през машина за месо
Как да се храним през лятото?
Кокосова вода - еликсир за млада кожа
Храните за млада и сияйна кожа
Храни за млада и красива кожа
Домати и ягоди за млада кожа
Супа от млада коприва
През лятото инфарктите зачестяват
Добро здраве през лятото
Интимна хигиена през лятото
Защо сокът от диня е толкова полезен през лятото?
