Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чийзкейк ДиетаЧийзкейк Диета
02 Окт.
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне. По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Сладолед диета ДюканСладолед диета Дюкан
16 Август
1
Полученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
Пълнени домати ДиетаПълнени домати Диета
16 Април
Да ви е сладко с тези пълнени домати Диета....
Коледен плодов кекс ДиетаКоледен плодов кекс Диета
23 Дек.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Мъфини за дами на диетаМъфини за дами на диета
28 Юли
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно. В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Сочно пилешко за хроно диетаСочно пилешко за хроно диета
04 Юли
Сервирайте сочното пилешко за хроно диета със зелена салата....
Нахутени бонбони за диета ЗонатаНахутени бонбони за диета Зоната
20 Септ.
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини). Опитайте. Да ви е сладко!...
Йога диета сваля 3 кг на седмицаЙога диета сваля 3 кг на седмица
18 Март
1
С помощта на йога диета можете да отслабнете до три килограма седмично, които лесно можете да задържите....
Меден сладкиш с моркови за диетаМеден сладкиш с моркови за диета
23 Април
Меденият сладкиш с моркови за диета е много вкусен....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Мързеливо суши за диетиМързеливо суши за диети
27 Януари
Подходящо за рибен ден на диети....
Голи пилешки бутчета за диетиГоли пилешки бутчета за диети
23 Февр.
Овкусяваме по избор с каквито подправки позволява диетата....
Йога срещу паласкиЙога срещу паласки
26 Януари
1
С някои пози и упражнения, които правят йогите, можете да се отървете от излишните мазнинки около кръста, известни като паласки. Много полезна в това отношение е позата на воин. Застанете с широко разкрачени крака. Завъртете...
Йога за начинаещиЙога за начинаещи
29 Ноем.
1
Йога представлява една от шестте ведически философски школи, приемаща медитацията за основно средство за постигане на освобождението. Практикуващият физическа, умствена и духовна дисциплина Йога се нарича Йогин. Йога...
Йога за умаЙога за ума
09 Окт.
Потенциала на ума може да се изучи чрез йога. Мозъкът ни възприема за истинско съществуващото сега. Осъзнаването става, когато се разбере връзката между съзнание и енергия. Това е когато се отървем от всички странични неща...
Лесни йога упражненияЛесни йога упражнения
26 Септ.
1
След като вече сме решили, че ще се занимаваме с йога, трябва да решим кога и къде ще я практикуваме. Първото, което трябва да решим, е по кое време на деня ще се отдадем на упражненията. Необходимо е през този интервал...
Йога за възрастниЙога за възрастни
01 Май
Движението е препоръчително за хора от всяка възраст. Независимо дали говорим за малки деца, млади или вече възрастни хора – колкото повече движение има, толкова по-добре се чувства организмът. Ето затова лекарите вече...
Йога за забременяванеЙога за забременяване
12 Август
Когато сте решили, че момента за зачеване е дошъл, то от най-голямо значение са физическото и психическо здраве. Именно тях можете да получите чрез йога. Не е от значение дали до момента сте се докосвали до тази практика...
Навлиза голата йогаНавлиза голата йога
20 Август
3
Почитателите на йога често правят упражненията, за да прочистят ума си, но някои искат да освободят и тялото си. Напоследък практиката е да се освобождава тялото не само от лоша енергия, но и от дрехите. Хората, които...
Йога упражнения срещу главоболиеЙога упражнения срещу главоболие
21 Март
Упражнения, с които да преборите стреса, паренето в очите и болката в главата издават индийски майстори по йога. С тях ще обогатите клетките с кислород и ще изчистите токсичните вещества от тях. Хубаво е да ги практикувате...
Йога за лека бременностЙога за лека бременност
17 Ноем.
Дамите, които скоро ще станат майки, няма да сбъркат, ако по време на бременността посещават йога курсове, категорични са американски гинеколози. Тези упражнения осигуряват оптимална доставка на кръв и кислород и развиват...
Йога за изморени очиЙога за изморени очи
15 Юли
1
Както мускулите на останалата част от тялото, така и очните мускули също имат нужда от поддръжка, за да бъдат в добра форма. За да ги тренирате, се опитайте да правите следните упражнения за очи с помощта на молив или...
Йога при гръбначни изкривяванияЙога при гръбначни изкривявания
22 Окт.
2
Упражненията на йога, и то само на една поза за по 90 секунди три пъти седмично подобрява сколиозата, сочат резултатите от ново проучване. Сколиозата е състояние, при което се наблюдава изкривяване на гръбначния стълб...
Правете йога в банятаПравете йога в банята
10 Ноем.
Според инструктори по йога най-подходящото място за тренировка е банята. За да се радвате на здраво тяло и перфектни форми не се нуждаете от фитнес. Според йога инструкторите сутрешната затоплена баня е перфектното...
Йога упражнения против целулитЙога упражнения против целулит
24 Ноем.
Придържайте се към диета против целулит и пийте достатъчно вода всеки ден....