Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Моята мусака с повече лукМоята мусака с повече лук
19 Февр.
Надявам се да ви хареса моята мусака с повече лук....
Кучетата мотивират децата да четат повечеКучетата мотивират децата да четат повече
23 Юли
Учените се надяват, че резултатите от тестовете им ще даде тласък на терапията с кучета като метод не само децата да бъдат стимулирани да четат повече, но и да помагат на онези, които като цяло имат затруднения в ученето...
Как децата да ядат повече плодовеКак децата да ядат повече плодове
31 Януари
Ето няколко съвета, които да помогнат на децата ви да ядат повече плодове....
Как децата да ядат повече зеленчуциКак децата да ядат повече зеленчуци
08 Януари
Но как децата да харесват и ядат с удоволствие повече от тези естествени природни дарове, пълни с витамини и минерали?...
Любимите мини пици на децатаЛюбимите мини пици на децата
10 Януари
Печем в предварително загрята фурна на 200 градуса до готовност. Любимите мини пици на децата могат да бъдат приготвени за парти или рожден ден....
Вкусен постен ориз с повече зеленчуциВкусен постен ориз с повече зеленчуци
13 Юли
Щом е готов, поръсете вкусения постен ориз с повече зеленчуци с магданоз....
Храни, които имат повече желязо от спанакаХрани, които имат повече желязо от спанака
05 Март
Те са също така отличен растителен източник на желязо. Една супена лъжица семена чиа съдържа 1, 3 милиграма желязо, което е повече от една супена лъжица спанак, която съдържа 0, 8 милиграма желязо....
Хипоалергенна диета при децатаХипоалергенна диета при децата
14 Септ.
За ден с тази диета можете да консумирате не повече от 7 g....
Защо да добавим повече лук към вашата диета?Защо да добавим повече лук към вашата диета?
25 Ноем.
Сок от лук - да пиете сок от лук е един от най-добрите начини да го добавите към диетата си. Когато го пържите, термичната обработка убива всички полезни качества в него....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Лука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
Как да изсушим дренки? Вижте повече в следващите редове: Подберете добре узрели дренки - около 1 кг. Почистете ги старателно....
ЖелязоЖелязо
26 Март
2
Богати на желязо храни Повечето хранителни добавки съдържат железен сулфат. Отлични хранителни източници на желязо са спанак, мащерка и куркума....
Храни, в които има повече желязо, отколкото в телешкотоХрани, в които има повече желязо, отколкото в телешкото
23 Май
Тези вкусни храни, които съдържат повече желязо на порция, отколкото говеждото месо, могат да Ви помогнат лесно да набавяте дневния си прием на елемента....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките. Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Печем на 200 градуса в загрята фурна за 15 минути. Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади....
Как да сварим лесно кестениКак да сварим лесно кестени
06 Август
Варете ги около 15 минути след момента на завиране на водата. Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка. Вече всички знаем как да сварим лесно кестени. Насладете им се....
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си набавим желязо?Как да си набавим желязо?
06 Ноем.
Това значи, че диетите на растителна основа могат да включват повече желязо от тези, които включват месо. Затова вегетарианците и веганите могат да усвояват по-малко желязо от хората, които се хранят с месни продукти....
Храни, богати на желязоХрани, богати на желязо
26 Май
Нещо повече, проучванията показват, че бобът и други бобови растения могат да намалят възпалението при хора с диабет....
Растителни източници на желязоРастителни източници на желязо
01 Август
Дневната норма на желязо е 8-18 мг за жените, като ако са бременни, тогава трябва да консумират повече продукти, които са богато на желязо, тъй като дневната им норма се покачва до 30 мг....
Храните с желязо са задължителни за умственото развитие на децата! Ето защоХраните с желязо са задължителни за умственото развитие на децата! Ето защо
05 Февр.
Затова някои учени препоръчват децата и младежите да пият добавки с желязо, докато навършат 25 години....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Охладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста....
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....