Как да готвим карфиолНеобходими продукти: 300 грама пресен или 500 грама замразен карфиол, 200 грама пилешко месо, 3 картофа, 1 глава лук, 1 морков, 1 домат, 2 скилидки чесън, сол, черен пипер, босилек....
Кремсупа от броколи, карфиол и сирене БриСложете накъсаните на розички карфиол и броколи и варете до омекването им.
Свалете от котлона, поръсете с магданоз и пасирайте ястието. Налейте прясното мляко, подправете на вкус и върнете обратно на печката....Туршия с карфиол и броколиАко се използва 3-литров стъклен буркани, подреждаме най-напред розичките от карфиола и броколите.
Добавяме във всеки буркан 2-3 с.л. /пълни/ бял синап.... Мусака с карфиол и броколиКогато изстинат ги извадете и оставете да се отцедят.
Намазнете дъното на подходяща тавичка и наредете броколите и карфиола.... Соеви хапки с карфиол и броколиКогато са готови, се прибавят в тенджерата и се слага също карфиолът. Добавят се подправките и се оставя още да ври до сваряването на всички зеленчуци.... Зеленчукови кюфтенца с карфиол и броколиМорковите се обелват и нарязват на малки парченца, раздробяваме карфиола и броколите, слагаме едно яйце, скилидките чесън, пипер и сол, всичко мелим в блендер, след като стане на ситно добавяме галетата и мелим още малко.... Пилешка супа с карфиол и броколиПилешка супа с карфиол и броколи е вкусна и полезна.
Лукът се нарязва на малки кубчета и се задушава в олиото. Добавете настъргания морков и оставете да къкри за няколко минути, докато омекне.... Диета с броколи и карфиолКарфиолът е богат на антиоксиданти, витамин С, протеини и фибри. Наред с броколите той предлагат висока хранителна стойност, но броколите имат повече витамини.... Фалшив миш маш с карфиол и броколиВ дълбок тиган с мазнина задушаваме броколите и карфиола. После добавяме и гъбите, посоляваме и добавяме подправките.
След като поомекнат зеленчуците, добавяме гъбите и доматен сос+ шипка захар.... Карфиол и броколи с бекон на тиганСлед пет минути сложете карфиола и броколите.
Пържете вкусното предястие до златист загар. Посолете и овкусете с черен пипер.
Сервирайте карфиола и броколите с бекон на тиган, щом изстине.... 
Запеканка с броколи, карфиол и морков
Зеленчукова супа с броколи, карфиол и тиквичка
Кремсупа от броколи, карфиол и сирене Бри
Броколи и карфиол в оптигрил
Туршия с карфиол и броколи
Карфиол и броколи с масло
Мусака с карфиол и броколи
Соеви хапки с карфиол и броколи
Зеленчукови кюфтенца с карфиол и броколи
Пилешка супа с карфиол и броколи
Карфиол и броколи с бял сос
Диета с броколи и карфиол
Фалшив миш маш с карфиол и броколи
Мусака от брюкселско зеле, карфиол и броколи
Салата от карфиол и броколи със сланина
Карфиол и броколи с бекон на тиган
