Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на солКак да се храним, ако искаме да намалим приема на сол
29 Дек.
Как да ни е вкусно, но не толкова солено или иначе казано как да се храним, ако искаме да намалим приема на сол....
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на захар?Как да се храним, ако искаме да намалим приема на захар?
25 Ноем.
Решението Най-лесният начин да ограничим приема на захар, е като я заместим с нещо, което също би ни задоволило глада за сладко. На първо място - мед. Лъжичка мед напълно би ни задоволило....
Как да намалим приема на опасни консервантиКак да намалим приема на опасни консерванти
04 Ноем.
Вижте как можете да се предпазите или поне да намалите приема на вредни консерванти: Изчитайте внимателно етикетите на всички храни, които закупувате, съветват от асоциация Активни потребители....
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на тестени изделия?Как да се храним, ако искаме да намалим приема на тестени изделия?
30 Ноем.
В тази статия ще ви дадем няколко съвета как да се храните, ако искате да намалите приема на тестени изделия. Намалете количеството хляб Доста хора си мислят, че не могат да се нахранят без хляб....
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на млечни продукти?Как да се храним, ако искаме да намалим приема на млечни продукти?
02 Април
В днешно време производство на повечето продукти, които приемаме е със съмнително качество, а сиренето е може би едно от храните с най-много вредни вещества....
Как да намалите калориите, които приематеКак да намалите калориите, които приемате
29 Март
Ако промените малките неща в ежедневието си, то можете да намалите калориите, които приемате, и да отслабнете без всякакви мъчения и усилия....
Как и защо да намалим приема на въглехидрати?Как и защо да намалим приема на въглехидрати?
16 Юли
Не забравяйте, че не трябва да се лишавате от нищо, а просто да намалите приема на въглехидрати. Това е важно за вас и вашето здраве, затова си позволявайте да се поглезите от време на време....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Това е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи. Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
Как да замразим нахутКак да замразим нахут
07 Юли
Ето как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки
18 Март
Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички. Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукКак да карамелизираме лук
08 Януари
2
Лука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар. Прибавете захарта и объркайте добре....
Признаци, че трябва да се откажете от глутеновите храниПризнаци, че трябва да се откажете от глутеновите храни
29 Юли
2
Ето няколко симптома, които ще ви позволят да определите дали имате непоносимост към глутен и трябва ли да спрете приема му. - Умора, най-вече след консумацията на храни със съдържание на глутен....
Глутенова непоносимостГлутенова непоносимост
11 Септ.
1
Лечение на глутенова непоносимост Най-важният момент от лечението на състоянието е прекратяването на консумацията на всички глутенови храни, както и онези, за които има съмнение, че биха могли да съдържат глутен....
Как да намалите апетитаКак да намалите апетита
23 Април
В този случай те ще намалят апетита. Ако приемате плодове 1-1.3 часа преди ядене, ще увеличите апетита си....
Как да намалим количеството консумирана храна?Как да намалим количеството консумирана храна?
22 Окт.
Ако страдате от твърде голям апетит и искате да го намалите, вижте някои обикновени съвети, които ще ви помогнат да намалите количеството приемана храна....
Разлика между глутенова алергия и глутенова непоносимостРазлика между глутенова алергия и глутенова непоносимост
09 Ноем.
Чистото месо без излишни панировки и галета, гарнирано със зеленчуци, е здравословна храна, подходяща за хората с глутенова непоносимост. Разгледайте всички наши предложения за безглутенови рецепти....
Как да намалите консумацията на сол?Как да намалите консумацията на сол?
19 Юни
Натрият се намира естествено в храните, които консумираме, и е от съществено значение за поддържането на правилния баланс на телесните течности, но не в огромните количества, които консумираме....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Добавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките. Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Печем на 200 градуса в загрята фурна за 15 минути. Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади....
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да сварим лесно кестениКак да сварим лесно кестени
06 Август
Варете ги около 15 минути след момента на завиране на водата. Извадете тези вкусни варени кестени и ги прехвърлете в купичка. Вече всички знаем как да сварим лесно кестени. Насладете им се....
Яжте тези храни редовно, за да намалите риска от АлцхаймерЯжте тези храни редовно, за да намалите риска от Алцхаймер
10 Юни
Освен да ядете изброените по-горе храни, вие ще искате да намалите риска от заболявания, които могат да състарят мозъка ви - като затлъстяване, сърдечни заболявания, диабет и хипертония....
Приеха промени за директната продажба на храниПриеха промени за директната продажба на храни
07 Май
За да продават обаче, трябва да имат обект, който е регистриран в Агенцията по храните....