Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се храним, като спрем да тренирамеКогато спрете активно да тренирате, начинът ви на хранене не трябва да е същият, както и по времето, когато сте тренирали често....
22 Януари
Малина тренира като бяснаОсвен че тренира, Малина се придържа и към специални диети, които не позволяват на тялото й да качи и един излишен килограм....
17 Септ.
Три причини да се храним като децата сиВсеки родител се опитва да храни детето си със здравословни и добри храни като пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и мляко....
04 Март
Как да тренираме коремаЗа да постигнете стегнат корем, освен упражненията, които правите, трябва и да ограничите вредните храни. Комбинацията между правилно хранене и натоварване ще ви помогнат да влезете в перфектната форма....
18 Юни
Как да тренираме дупетоТренировката за стегнато дупе включва и стягане на бедрата. Много малко са всъщност упражненията, които стягат само дупето. За да имаме хубаво стегнато дупе можем да бягаме ежедневно, но ако това ви се струва невъзможно –...
06 Юни
1
Как да тренираме ръцетеЗа разлика от господата, които по-скоро се опитват да изваят големи мускули на ръцете, дамите предпочитат да бъдат слаби и оформени в горната част на тялото. За да могат със самочувствие да облекат някаква дреха с къс ръкав...
10 Септ.
Как да тренираме вкъщи?Изберете си дните и времето, през които искате да тренирате. Желателно е всеки ден да правите упражненията по едно и също време....
08 Януари
Как да тренираме кракатаЗа да видите ефект от тренировките, независимо дали ги правите у дома или във фитнес, е необходимо да бъдете упорити. Само постоянството ще ви помогне да влезете в добра форма и да поддържате тялото си стегнато.
Красиви...
21 Ноем.
Как да се грижим за кожата, когато тренираме?Алкохолът, който се съдържа в повечето формули на тези шампоани, ще абсорбира потта, докато тренирате. След тренировка подсушете косата си със сешоар на ниска степен.
5....
20 Юни
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да карамелизираме лукЩом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари.
Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари....
08 Януари
2
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
18 Март
Баница като ПицаВ кръгла тава започваме да редим корите и да ги мажем с първата смес. На всеки 5 кори поръсваме и с киселите краставички и пушеното месо.
Останалата течност изсипваме най-отгоре....
16 Окт.
Мекици като бухтиКогато решим да правим бухтите, изваждаме директно тестото и в загрята мазнина пържим оформените бухти.
Стават много бързо и се издуват доста. Тестото може без проблем да се съхранява 2 дена в хладилник....
07 Юли
Сандвичи като пицаСлед като се изпекат, режем леко още веднъж.
Вече готови сандвичите тип пица хапваме с айран....
28 Март
Коктейл Като ГръмотевицаПробвайте в къщи да направите коктейл Като Гръмотевица и изненадайте вашата половинка....
28 Окт.
Кекс като козунакОставете да шупне.
Разтопете маслото и маста, оставете да се охладят.
В отделен съд разбийте яйцата със захарта, ванилиите и щипка сол. Прибавете към тях шупналата мая, маста и маслото, подсладителя....
20 Април
2
Палачинки като ВалентинкиВземат се по две и по средата се слепват със сладко от смокини. По желание може да се поръсват с пудра захар....
14 Февр.
Сладки като РозичкиСлед като е готово, с подходяща форма правите желаните сладки. Върху хартия за печене, а може и без нея, не залепват и няма нужда да се намазнява тавичката....
01 Април
Тиквички като аспержиПочистваме ги от семето, ако има и ги слагаме да се варят в подсолена вода до готовност, като внимаваме да не ги преварим....
04 Окт.
Яхния Да си оближеш пръститеИзкарвам от тигана и в същата мазнина слагам зеленчуците, предварително изчистени и нарязани, леко да се запържат. След като поомекнат добавям граха, запържвам за 2-3 минути....
05 Февр.
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1