Диетични ястия с говеждо месоДруга диетична рецепта, включваща в състава си говеждо/телешко месо, е любимото на мнозина типично българско ястие – Телешко варено....
Диетични ястия с пуешко месоПуешкото се приготвя много лесно и бързо и почти няма възможност да се изложите с храната. Дори и най-неопитните кулинари ще сготвят вкусно, полезно и диетично ястие....
Диетични ястия с пилешко месоС пилешко месо могат да се приготвят разнообразни и вкусни диетични ястия. Такова ястие е зеленчуковото рагу с пилешко месо....
Вкусни идеи за диетични ястияДиетичните ястия могат да са и много вкусни, стига да използвате разнообразие от продукти.
Пастетът от гъби и тофу е вкусен и лек....Как да сготвим месо диетично?Но не само изборът на месо е важен, когато Ви е писнало от постните ястия, но и начинът, по който ще го приготвите. Ето как можете да сготвите диетично месо:
- Забравете за пърженето и панирането на месо.... Как се приготвя диетичен ориз?Ако искате да си приготвите диетичен ориз, трябва да заложите на на кафяв или пълнозърнест ориз. Дори белият ориз може да бъде диетичен. Първо, трябва добре да го измиете, след което се сварява във вода, но без сол.... Да си приготвим диетични кремчеталимонов сок, 500 г нискомаслено кисело мляко
Начин на приготвяне: слагате ягодите, меда, ванилията и лимоновият сок в подходящ съд и пасирате.... Сос към зеленчукови ястияСервираме към зеленчукови ястия, много е подходящ за картофи, тиквички или патладжан, може и с други.... Сос за рибни ястияЯдките се смилат, разбъркват се с чаша вода и се пасират.
Разбива се маслото, към което се добавят един по един жълтъците и към тях се прибавя получената смес от бадемовите ядки, малко оцет, захар и сол на вкус.... Зеленчукова подправка за ястияДоматите и морковите си настъргват и се добавят към останалите съставки. Всичко се овкусява със сол, добре се разбърква и се оставя да престои около 30 минути.
Сместа се пълни в буркани и се съхранява в хладилник.... Сос за рибни ястияЯдките се смилат, разбъркват се с чаша вода и се пасират.
Разбива се маслото, към което се добавят един по един жълтъците и към тях се прибавя получената смес от бадемовите ядки, малко оцет, захар и сол на вкус.... Правила при приготвяне на диетични зеленчукови супиПравила при приготвяне на диетични зеленчукови супи
При приготвянето на диетични зеленчукови супи би трябвало сами да се досещате, че зеленчуците никога не се запържват или задушават в мазнина, нито пък към тях се добавя... Домашно приготвена заготовка за ястияВари се минимум половин час.
След варенето оставете зеленчиците леко да се охладят и разсипете в буркани. Стерилизирайте още 5 минути.
Ще получите идеална вкусна заготовка, подходяща за всякакви ястия.... Чеснов сос за рибни ястияСлед като сте разбъркали добре, добавете още 1 чаша бульон и сложете да се вари на котлона за 20 минути. Бъркайте и накрая овкусете със сол и черен пипер на вкус.... Червен сос за основни ястияПриготвяне на домашен демиглас бульон: Начупваме костите и запържваме се от всички страни. Прибавяме нарязаните зеленчуци.
Потъмнелите кости прехвърляме в тенджера и се долива гореща вода.... Млечен сос за солени ястияРазбиваме брашното с маслото, постепенно добавяме горещото мляко и бъркаме, докато брашното се разтвори добре.
Слагаме на котлона и варим 10-15 минути при слабо кипене.
Накрая добавяме захар, сол и прецеждаме.... 
Вкусни идеи за диетични ястия
Евтини и диетични летни ястия
Как да сготвим месо диетично?
Как се приготвя диетичен ориз?
Да си приготвим диетични кремчета
Сос към зеленчукови ястия
Сос за рибни ястия
Зеленчукова подправка за ястия
Робот-готвач приготвя 2000 ястия
Диетично комбиниране на месо с други храни
Вкусни арабски ястия с агнешко месо
Правила при приготвяне на диетични зеленчукови супи
Домашно приготвена заготовка за ястия
Чеснов сос за рибни ястия
Червен сос за основни ястия
Млечен сос за солени ястия
Идеи за диетични ястия с картофи с малко калории
Четири класически ястия, които приготвяте погрешно
