Какво съдържа червеното цвеклоЗа тях диетата с червено цвекло може да свърши добра работа, но едва след внимателна консултация с лекар.
Нека видим какво съдържа червеното цвекло и как помага?...
За какво е полезно червеното цвеклоСред ползите на червеното цвекло се грижи и за здравето на очите, тъй като съдържа много повече желязо от спанака, както и лутеин и бета каротен....
Червено ЦвеклоПолзи от червеното цвекло
Категорично е установено, че редовно консумиращите червено цвекло се грижат превантивно срещу появата на ракови заболявания....
Вкусните тайни на червеното цвеклоЗатова ви предлагаме да ви разкрием няколко вкусни тайни на червеното цвекло:
Червеното цвекло съдържа антоцианин. Това е веществото, благодарение на което всъщност цвеклото има своя характерен червен цвят....Цвекло в бурканиОхладеното цвекло обелете и нарежете на шайби, а ако главите цвекло са малки, може да ги оставите цели или да нарежете на половини или четвъртини.
Сложете ги в по-голям съд.... Цвекло с картофиСварете поотделно картофите и цвеклото до омекване. Картофите се белят още докато са горещи и се нарязват на кубчета. Цвеклото същ се обелва и нарязва на кубчета.
Сварените зеленчуци се смесват в дълбока купа.... Цвекло с кимионЗаливаме цвеклото, покриваме го с фолио и го държим на хладно.... Какви са ползите от копъра?Копърът е изключително ароматно растение, което се използва за овкусяване на различни ястия. Ако копърът не присъства достатъчно редовно на вашата трапеза, трябва да поправите грешката си, защото освен ароматен той е и... Съхранение на червено цвеклоЧервеното цвекло може да се съхранява и консервирано.
Консервирано цвекло
Необходими продукти: Червено цвекло
За маринатата: На 1 л отвара от червено цвекло - 2-3 с.л. захар и 1/3 ч.л.... Диета с червено цвеклоВижте какво се съдържа в 100 гр цвекло в приблизителни стойности: 87 гр вода, 1.7 гр протеини, 0.1 гр мазнини, около 1 гр целулоза и около 9.5 гр захари и въглехидрати.... Какви полезни вещества има в червеното цвекло?Растителни съединения
Други растителни съединения в състава на цвеклото са бетанинът и неорганичните нитрати. Бетанинът е най-чистият пигмент в зеленчука, който предоставя различни здравословни ползи.... Червено цвекло в бурканиПосле се охлажда леко и заливаме червеното цвекло.
Ако не достига, долейте с вода.
Затваряме с капачка и варим 30 минути за капачка.
Червеното цвекло в буркани се съхраняват на хладно.... Редено цвекло с хрянНареждаме цвеклото в буркани, като между всеки два реда слагаме хрян.
Заливаме със сварената марината, така че цвеклото да е напълно покрито, отгоре слагаме олиото.... Мариновано цвекло с арпаджикНай-напред в бурканите поставяме по 75 мл оцет, канела 3-4 зърна черен пипер и 2-3 зърна карамфил, след това резените цвекло.
Между тях поставяме обелените главички арпаджик.... Червено цвекло с майонезаЦвеклото се изпича във фурната. Обелва се и се настъргва на ренде.
Прибавят се ореховите ядки и счуканият чесън. Разбърква се и се наръсва със сол на вкус.... Какви са ползите на райската ябълка?Ползите от консумацията райски ябълки са неизброими. Големите количества витамин A и витамин C и каротин, които се съдържат в райската ябълка засилват имунната система, подсилват сърдечния мускул и зрението.... Какви са ползите от ябълковия оцет?Ето за какво още може да бъде полезен оцетът:
Диабет. Оцетът има свойството да понижи нивата на кръвната захар, като предпазва от пълното смилане на сложни въглехидрати.... 
Как да съхраним червеното цвекло
Вкусните тайни на червеното цвекло
Цвекло в буркани
Цвекло с картофи
Какви са ползите от копъра?
Червеното цвекло регулира кръвното и холестерола
Червеното цвекло е еликсир за здравето
Червеното цвекло гони безсъние и невроза
Какви полезни вещества има в червеното цвекло?
Червено цвекло в буркани
Мариновано цвекло с пъщърнак
Редено цвекло с хрян
Мариновано цвекло с арпаджик
Червено цвекло с майонеза
Какви са ползите от пълнозърнестия хляб?
Какви са ползите на райската ябълка?
Какви са ползите от ябълковия оцет?
