Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ликопен: Какво представлява и защо ни е нужен?Ликопен: Какво представлява и защо ни е нужен?
21 Ноем.
Ликопенът, за който мнозина са чували, също е полезно вещество, което ще разгледаме тук. Нека разберем характеристиките на ликопена и защо той е толкова полезен. Какво е ликопен?...
ЛикопенЛикопен
01 Февр.
Функции на ликопена Ликопенът е особено ефективен при потискане на свободен радикал, наречен долен кислород....
Функции на ликопенаФункции на ликопена
18 Юни
Към тези полезни вещества можем да причислим и ликопена, като той има много полезни свойства за организма ни. Какво е ликопенът?...
Храни, които съдържат ликопен, освен доматаХрани, които съдържат ликопен, освен домата
08 Април
Интересно за ликопена През 90-те години на ХХ век Харвардският университет проведе проучване за ефекта на ликопена върху честотата на рак на простатата при мъжете....
Невероятните ползи на ликопенаНевероятните ползи на ликопена
15 Юни
Трудно е да се изброи само с един материал всичко за ликопена, но можем да ви гарантираме, че ако приемате по-често храни с ликопен, ще забележите неговите ползи за здравето ви....
Как да си набавяме ликопен с храната?Как да си набавяме ликопен с храната?
16 Февр.
Много от плодовете и зеленчуците съдържат ликопен, в това число доматите, дините, прасковите и грейпфрутите. Защо е необходим на тялото ни ликопенът?...
Гак - плодът, който има повече ликопен от доматаГак - плодът, който има повече ликопен от домата
24 Февр.
Червените плодове и зеленчуци съдържат ликопен, който придава различен по наситеност цвят на продуктите. Какви са полезните свойства на ликопена за организма ни?...
Остеопения - какво, как, защоОстеопения - какво, как, защо
07 Февр.
Остеопенията е заболяване на костите, при която намалява минералната плътност и обем на костната тъкан, след завършване растежа на организма. При тази патология всички кости, изложени на ускорено стареене, стават по-тънки...
Периодично гладуване – защо, какво и как?Периодично гладуване – защо, какво и как?
04 Януари
1
Периодичното гладуване е сред новите методи за отслабване. То набира все по-широка популярност и наистина действа. Освен върху тялото то действа и върху мозъка. Този тип гладуване не е диета, а по-скоро модел на...
Какво съдържа касисът и защо е полезенКакво съдържа касисът и защо е полезен
26 Ноем.
Вижте още: За какво помага отварата от касис?...
Какво съдържа зехтинът и защо е полезен?Какво съдържа зехтинът и защо е полезен?
11 Ноем.
Зехтинът се произвежда предимно в Европа (Испания, Гърция, Италия, Франция). Всеобщо мнение е, че екстра върджин зехтин е една от най-полезните за здравето ни мазнина. Не съдържа въглехидрати или протеини. Всичките калории...
Какво съдържат бадемите и защо са полезни?Какво съдържат бадемите и защо са полезни?
09 Ноем.
Напоследък здравословното хранене набира все по-голяма популярност. Бадемите също са част от него. В тях се съдържа голямо богатство от хранителни вещества. Съдържат в себе си много протеини, а те са 18 % от състава на...
Какво е цитонамазка и защо се прави?Какво е цитонамазка и защо се прави?
18 Дек.
Какво е цитонамазка и защо се прави? Ето отговорите на тези въпроси, които вълнуват всички дами. Какво е цитонамазка?...
Защо боли рамото и какво да правим?Защо боли рамото и какво да правим?
01 Март
Болките в рамото са често срещани. Те могат да се появят след нараняване при извършване на физически труд, спорт и дори при повтарящи се движения. Също така някои заболявания могат да доведат до болки в тази част на тялото...
Какво съдържат портокалите и защо са полезни?Какво съдържат портокалите и защо са полезни?
09 Май
Каква по-хубава закуска от вкусен, сочен и сладък портокал? Още повече, че хем е вкусно, хем полезно. Ползите от портокалите са много....
Къри - какво е и защо е полезно?Къри - какво е и защо е полезно?
09 Февр.
Родния край на кърито е Индия. Къри представлява микс от различни пикантни растения или казано по друг начин - смес от индийски подправки, обичайно с жълтеникавокафяв цвят. Има много възможности за приготвянето му, но в класическата...
Какво е саморефлексия и защо ни е нужна?Какво е саморефлексия и защо ни е нужна?
25 Април
Какво е рефлексия С прости думи, това е саморефлексия плюс комуникация. Можем да кажем, че рефлексията означава отразяване на живота и действията и оценка на всичко това с помощта на комуникационни механизми....
Защо мирише чесънът и за какво е полезен?Защо мирише чесънът и за какво е полезен?
19 Януари
Щом разрежете, смачкате или изобщо „нараните“ главичката чесън започва създаден от природата процес, който защитава растението от "вредители". Тогава съдържащият се в чесъна ензим алииназа превръща немиришещия дотогава алиин...
Какво е гестационен диабет и защо се получава?Какво е гестационен диабет и защо се получава?
30 Юни
Гестационен диабет е диагноза, която чуват почти 10 процента от бременните жени по света. Диагнозата най-често шокира жените, тъй като се възприема като нещо, което ще ги съпътства през останалата част от живота. Истината...
Какво представляват дъбилните вещества и защо са полезни?Какво представляват дъбилните вещества и защо са полезни?
01 Април
Дъбилните вещества или т. нар. танини притежават специфичното свойство да превръщат суровата животинска кожа в меши или гьон (дъбене). В последно време интересът към танините значително нараства поради установеното действие...
Бял чай - какво представлява и защо е полезен?Бял чай - какво представлява и защо е полезен?
04 Февр.
Известно е, че белият чай е един от най-деликатните сортове чай, защото е с минимални преработки. Белият чай се бере преди пъпките и листата на чаеното растение (Camellia sinensis) да се отворят напълно, когато младите...
Какво е цитонамазката и защо е необходима тя?Какво е цитонамазката и защо е необходима тя?
24 Ноем.
Ракът на маточната шийка е едно от най-разпространените злокачествени заболявания при жените. Но е и сред най-лесните за диагностициране. Цитонамазката е изследване, което се грижи именно за това. Всяка жена трябва...
Какво е чистото хранене и защо е важно?Какво е чистото хранене и защо е важно?
13 Август
Тя ни научи на важни уроци за това от какво се нуждаем, за да оцелеем и да останем най-добрите версии на себе си, за да водим подобрен и по-дълъг живот....
Какво съдържа кокосовото мляко и защо е полезно?Какво съдържа кокосовото мляко и защо е полезно?
16 Юни
Кокосовото мляко, което е универсална съставка на много ястия и отлична веган алтернатива, вече е широко достъпно в магазините. То е много хранително и предлага няколко ползи за здравето, когато се включва в диетата....
Какво съдържа чесъна и защо да го ядем?Какво съдържа чесъна и защо да го ядем?
11 Май
7
Ползата от чесъна е обусловена от съдържанието на жизненоважното химично съединение алицин, което е чудесно терапевтично средство. Алицинът, който съдържа сяра, е виновникът за аромата на чесъна. Човечеството използва...