Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?Според лекари ябълките трябва да се хапват по възможност само сутрин.
Сигурно всички сме чували израза Една ябълка на ден държи доктора надалеч от мен....
11 Юли
Какво да ядем късно вечер?От години съществува схващането, че какво и да хапнете вечер преди сън, то ще се отрази пагубно и непоправимо на фигурата ви, затова в никакъв случай не бива да ядете след 18-19-20 часа. Това обаче не е така....
26 Ноем.
Какво не трябва да ядем при болни бъбрециТрябва да се ограничат най-вече растителните белтъчини, които претоварват организма с отпадъчни продукти от обмяната на белтъчини. Това са тестените изделия и бобовите и зърнени култури....
05 Юни
2
Защо не бива да ядем плодове вечерПоради това не е препоръчително плодовете да се консумират в големи количества, най-вече вечер.
В ежедневното си меню трябва да обърнем внимание и на още няколко фактора. Обяда например не трябва да е обилен....
07 Август
21
Какво да не правим, докато ядемНе яжте каквото ви падне. Тялото само изпраща индикации какво му се яде. При избора на храна се вслушвайте в неговите нужди....
02 Дек.
1
Какво да не ядем, за да отслабнемОт мазнините с растителен и животински произход трябва да ограничите консумацията на свинска мас и маргарин. Те водят до най-бързо натрупване на излишни килограми....
11 Март
10
Какво трябва да ядем след повръщане?Еднократното повръщане не е причина за безпокойство. Връщането на храна обикновено е симптом на различни заболявания, на само по себе си не налага лечение, освен ако повръщането не е многократно и обилно.
Обилното...
01 Окт.
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемГладуването не води до отслабване, каквото виждане битува сред хората. Приемът на малко калории кара тялото да започне да трупа мастни запаси....
04 Април
Какво да не ядем на Свети ВалентинВече знаете какво да не ядете на Свети Валентин. А ако още сте в търсене на подходящи вкусотии за празника на любовта, опитайте нашите романтични предложения за Свети Валентин....
14 Февр.
Две токсични храни, които не трябва да ядемМного трябва да внимаваме, когато си купуваме привидно безопасни храни за консумация....
28 Януари
Содена питка за Бъдни вечер с декорацияИзвадете от тавата, намажете я с растително масло и покрийте с кърпа да омекне. Добър апетит!
Содена питка за Бъдни вечер с декорация за вълшебни празници!...
19 Дек.
1
Постна питка за Бъдни вечер с паричкаИзпечената постна пита за Бъдни вечер се поръсва леко с вода. След което се завива с чиста кърпа за 10-тина минути....
24 Дек.
1
Вечеря с наденичкаЛука почистваме, измиваме и нарязваме на ситно. Целината белим и нарязваме на кубчета. Чушката почистваме от семената и нарязваме на ивички.
В маслото задушаваме, докато омекнат нарязаните зеленчуци и пасираната скилидка...
10 Юли
Какво не трябва да се подаряваМного жени обичат да подаряват на мъжете си слипове и чорапи, когато се чудят какво да им изберат. Още повече, че такъв подарък не е много скъп, а е полезен....
12 Септ.
24
Какво да ядем през зимата, за да не дебелеемЗа целта трябва да се храним здравословно. Причина за чувствителност към студа може да е липсата на полезни вещества – калий, йод, желязо и магнезий....
07 Февр.
3
Какво да ядем през есента, за да не дебелеемСъвременната диетология препоръчва следния принцип – храненето ни трябва да зависи от сезона....
01 Ноем.
1
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертГолям брой хора имат навика да ядат много пъти на ден плодове, но трябва да знаят, че трябва да избягват да ги хапват след обяд или вечеря....
05 Юни
Какви храни не трябва да смесваме?Храните от тези групи може да се смесват или не трябва да се смесват, в зависимост от начина по колко се храносмилат....
25 Ноем.
Защо трябва да ядем яйца?- В яйцата се съдържат като 10% мазнини и най-вече моно-наситените мазнини, които намаляват холестерола, помагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, предпазват от някои видове рак....
13 Септ.
1
Диета при хепатит С - какво да ядем и какво неКакво трябва да се изключи от хранителния режим при хепатит С
Калориите са от значение, така че трябва да внимавате както за количеството, така и за качеството на храните, които консумирате....
14 Ноем.
Какво да ядем лятотоВижте какво трябва да имате в хладилника си през летния сезон:
1.Плодове с кисело мляко
Идеалната комбинация за закуска, която ще осигури запазването на течноста в тялото, която губим чрез потта.
2.Зеленчуци
Зеленчуците...
12 Юли
1
Вечеря за дълголетие - какво трябва да знаем?Хлябът и хлебните изделия, бисквитите и различните сладкиши също трябва да се приемат през деня, но не и за вечеря....
04 Ноем.
Варено жито за Бъдни вечер с много орехиОставете така, за 2-3 часа да се отцеди много добре.
Смелете 1 ч.ч. орехи на ситно, поставете ги в купа заедно със захарта, ванилената захар и настърганата на ситно ренде лимонова кора, разбъркайте....
25 Дек.
1
Категорично! Спортът не води до отслабванеНа практика Хазда нямат и представа какво ще рече проблем със затлъстяването.
Още по-интересно е откритието, че активният им начин на живот няма абсолютно нищо общо с добрия им тонус....
31 Август