За какво е полезно червеното цвеклоНа кои здравословни ползи можем да разчитаме от червеното цвекло
Цвеклото съдържа нитрати от естествен произход, които в процеса на храносмилане се превръщат в нитрична киселина....
Какви са ползите от червеното цвекло?В 100 г сурово червено цвекло се съдържат: енергия 180 kJ, Въглехидрати 9.56 г, захар 6.76 г., диетични влакна 2.8 г, мазнини 17 г, протеин 1.61 г, калций 16 мг, желязо 80 мг, магнезий 23 мг, фосфор 40 мг, калий 325 мг, цинк...
Червено ЦвеклоНай-популярни са салатите с червено цвекло, в комбинация със зеле, моркови, картофи, ябълки, кисели краставички и какво ли още не....
Вкусните тайни на червеното цвеклоЗатова ви предлагаме да ви разкрием няколко вкусни тайни на червеното цвекло:
Червеното цвекло съдържа антоцианин. Това е веществото, благодарение на което всъщност цвеклото има своя характерен червен цвят....Цвекло в бурканиСипете маринованото цвекло в бурканчета и във всяко бурканче налейте от сместа.
Цвеклото трябва да бъде напълно покрито с течност.
Затворете бурканчетата с цвекло в буркани с капачки.... Цвекло с кимионЗаливаме цвеклото, покриваме го с фолио и го държим на хладно.... Цвекло с картофиСварете поотделно картофите и цвеклото до омекване. Картофите се белят още докато са горещи и се нарязват на кубчета. Цвеклото същ се обелва и нарязва на кубчета.
Сварените зеленчуци се смесват в дълбока купа.... Съхранение на червено цвеклоЧервеното цвекло може да се съхранява и консервирано.
Консервирано цвекло
Необходими продукти: Червено цвекло
За маринатата: На 1 л отвара от червено цвекло - 2-3 с.л. захар и 1/3 ч.л.... Диета с червено цвеклоВижте какво се съдържа в 100 гр цвекло в приблизителни стойности: 87 гр вода, 1.7 гр протеини, 0.1 гр мазнини, около 1 гр целулоза и около 9.5 гр захари и въглехидрати.... Какво съдържа червената леща?Ако искате да намалите въглехидратите или следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати, изборът на червената леща няма да е най-добрия вариант за вас, тъй като червената леща съдържа33 грама въглехидрати на 1/4 чаша... Червено цвекло в бурканиПосле се охлажда леко и заливаме червеното цвекло.
Ако не достига, долейте с вода.
Затваряме с капачка и варим 30 минути за капачка.
Червеното цвекло в буркани се съхраняват на хладно.... Червено цвекло с майонезаЦвеклото се изпича във фурната. Обелва се и се настъргва на ренде.
Прибавят се ореховите ядки и счуканият чесън. Разбърква се и се наръсва със сол на вкус.... Редено цвекло с хрянНареждаме цвеклото в буркани, като между всеки два реда слагаме хрян.
Заливаме със сварената марината, така че цвеклото да е напълно покрито, отгоре слагаме олиото.... Мариновано цвекло с арпаджикНай-напред в бурканите поставяме по 75 мл оцет, канела 3-4 зърна черен пипер и 2-3 зърна карамфил, след това резените цвекло.
Между тях поставяме обелените главички арпаджик.... Какво съдържа канелата?Всички видове канела без цейлонската съдържат кумарин, който е токсичен за човешкото тяло.... Какво съдържа какаото?Съдържание на какаовите зърна
Мазнини в какаовите зърна
Зърната на какаовото дърво съдържат голям процент мазнини.... Какво съдържа маргаринът?Освен това маргаринът съдържа и фосфатидни концентрати, които разрушават червените кръвни телца. Именно тези елементи правят този продукт не само негоден, но и вреден за консумация спрямо здравето на потребителите.... Какво съдържа оризът?И освен че е храна, напълно лишена от излишни мазнини, оризът съдържа и ограничено количество минерали.... 
Как да съхраним червеното цвекло
Вкусните тайни на червеното цвекло
Цвекло в буркани
Цвекло с картофи
Червеното цвекло регулира кръвното и холестерола
Червеното цвекло е еликсир за здравето
Червеното цвекло гони безсъние и невроза
Какво съдържа червената леща?
Червено цвекло в буркани
Мариновано цвекло с пъщърнак
Червено цвекло с майонеза
Редено цвекло с хрян
Мариновано цвекло с арпаджик
Какви полезни вещества има в червеното цвекло?
Какво съдържа канелата?
Какво съдържа какаото?
Какво съдържа маргаринът?
Какво съдържа оризът?
