Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Добро здраве през лятотоВ тях задължително трябва да бъдат включени здрави и влакнести храни. Една голяма порция от нискокалорични продукти е много по-добра идея от малка, но пълна с калории....
06 Август
Какво да ядем за здрава кожаЕто какво да ядем за здрава кожа
Зеленолистни зеленчуци за здрава кожа
Зелените храни са перфектният начин за доставяне на грижа отвътре....
11 Ноем.
Хидратирането на децата: Какво трябва да пият през лятото?Децата през лятото: Какво трябва да пият
Водата, разбира се, е основният източник на хидратация....
11 Август
Натравяне с храна през лятото – какво трябва да знаемИзключително ефикасно средство при хранително натравяне през лятото е Натриев цитрат, който се предлага в аптеките под формата на сашета и сироп....
29 Юли
Здрава коса през лятото - как да го постигнем?Много са причините, заради които перфектният ѝ вид през лятото е подложен на изпитание.
За да избегнете всички фактори, които могат да ѝ навредят трябва да ѝ изградите правилна защита.
1....
26 Юли
Грижа за мазната кожа през лятотоДори по принцип да сте сред късметлийките с нормална кожа, не съществуват гаранции, че лятото няма да промени този факт....
24 Юни
Кожата предупреждава какво не трябва да ядетеЗатова трябва да сте наясно какво искате да оправите – първите признаци на стареене или лющенето на кожата. Ползвайте нерафиниран зехтин за вашите салати, хапвайте жълтъци, бадеми, авокадо и млечни продукти....
26 Февр.
2
Вкусни плодове за красива кожа през лятотоЕто и петте плода, които задължително трябва да консумираме през лятото за красива кожа....
15 Юни
Бременност през лятото - за какво да внимавате?Ето с какво трябва да внимавате, ако лятото вече почуква на прага ви, а вие сте в напреднала бременност. Предлагаме ви съвети при лятна бременност.
1....
31 Май
Какво да пием през лятото, за да отслабнемВ галерията ни може да видите какво да пиете през лятото, за да отслабнете.
Тези разхлаждащи напитки ще ви помогнат да се сдобиете с перфектното тяло и самочувствие....
13 Юни
Какво трябва да ядете преди и след тренировка?Ето какво препоръчва той:
Преди упражнения – ядки
Ядките са чудесен източник на здравословни мазнини. Те помагат да се запазят стабилна нива в организма на кръвната захар за дълъг период от време....
03 Юли
Защо трябва да ядете марулиКакви са ползите за здравето от марулите?
Всички сортове марули имат ниско калорийно съдържание. Ето защо зелената салата е много подходяща за диети....
03 Април
1
Масло от авокадо за красива кожа през лятотоКърпата трябва да е предварително потопена в топла вода....
28 Юли
1
Гримът през лятото трябва да е лек и неженЗа да изглеждате възможно най-добре през лятото, трябва задължително да направите лека корекция в козметичните си навици....
30 Юли
Здравно осигуряване - какво трябва да знаем?Те трябва да са здравно осигурени - било то от компанията, за която работят, или от тях самите....
23 Юни
Какво да ядем през лятото, за да се чувстваме добреТъй като лятото е все пак разтоварващ сезон по отношение на храната, трябва да се намали употребата на мазни меса и кореноплодните зеленчуци, както и бобовите култури. Изключение правят грахът и зеленият боб....
02 Май
Какво трябва да очакват зодиите през седмицатаЗа да се справите с напрегнатата обстановка на финансовите си дела, ще трябва да потърсите помощта на близките си хора. Трябва да бъдете по-гъвкави и да търсите различни варианти за справяне с проблемите....
12 Януари
Какво трябва да е храненето през пролеттаТрябва да се включват повече продукти, стимулиращи образуването на хормона на удоволствието серотонин и селен и триптофан с доказани антидепресанти свойства....
10 Април
Защо трябва да ядем повече плодове с калий през лятотоВъпреки това не бива да пренебрегвате важността на здравословното хранене, което задължително трябва да включва много плодове и зеленчуци....
18 Юли
Какво да ядете при гаденеНо за да преодолеете проблема, трябва да приемате достатъчно течности и храна.
Какво да ядете при гадене
Напитки
Ако ви се гади, вероятно не ви се яде нищо. Но е много важно да поддържате своята хидратация....
25 Февр.
Топ продукти за здрава и красива кожа през пролеттаСлънцезащитен лосион
Лятото не е единственото време, в което трябва да употребявате слънцезащитен крем. Кожата ви се нуждае от защита и през останалото време, особено ако е чувствителна....
14 Април
Опасни напитки през лятото – ето с какво да внимаватеВместо тези неподходящи за лятото напитки, разгледайте нашите предложения за свежи смутита или пък останалите ни напитки за здраве....
28 Юни