Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо кръстоцветните зеленчуци са толкова полезни?Защо кръстоцветните зеленчуци са толкова полезни?
09 Септ.
Полезните свойства на кръстоцветните зеленчуци отдавна са известни. Но в наши дни учените ги наричат суперхрани и дори им връчиха титлата "Бойци срещу болести"....
Ето кои зеленчуци са по-полезни сготвениЕто кои зеленчуци са по-полезни сготвени
12 Юни
Този вид зеле е един от най-добрите за подхранване на организма с полезни хранителни вещества....
Кои са кореноплодните зеленчуци?Кои са кореноплодните зеленчуци?
21 Май
Алабаш Както всички кореноплодни зеленчуци и алабашът съдържа много полезни витамини, аминокиселини, минерали, белтъчини и фибри. Съдържа витамин С, В, А, Е, калций, фолиева киселина, цинк, магнезий, калций и други....
Кои са плодовите зеленчуци?Кои са плодовите зеленчуци?
09 Ноем.
Реално даването на подобни определения не е важно за нас - консумирайте и плодовете, и зеленчуците неограничено и се радвайте на техните полезни и вкусови качества....
Варени или сурови зеленчуци - кои са по-полезни?Варени или сурови зеленчуци - кои са по-полезни?
09 Май
Фактът, че зеленчуците са полезни за здравето е неоспорим....
Кои напитки са полезниКои напитки са полезни
18 Януари
Това е най-правилният и най-полезният източник на така необходимата ни влага. Но съществуват напитки, които освен вода дават на организма ни много полезни вещества. Сред тях е зеленият чай....
Кои мазнини са полезни и за каквоКои мазнини са полезни и за какво
04 Август
Някои от храните с полезни мазнини са рибата и рибните продукти, студенопресованият зехтин, сусаменото, тиквеното, ореховото олио, както и всяко друго олио от семки и ядки....
Зеленчуци, които са по-полезни печениЗеленчуци, които са по-полезни печени
10 Май
Ето и кои зеленчуци за по-полезни печени. Доматите са по-полесни печени Конкретен пример са доматите, които са широко застъпени в българската кухня и в двете си състояния – печени и сурови....
Кои са нощните зеленчуци и опасни ли са?Кои са нощните зеленчуци и опасни ли са?
16 Март
Повечето от тези съединения присъстват в стъблата на зеленчуците, но понякога се натрупват и в самия зеленчук....
Кои зеленчуци са подходящи за бебе?Кои зеленчуци са подходящи за бебе?
04 Юни
Зеленчуците, които са идеални и полезни за захранване на бебето, могат да бъдат моркови, грах и тиква, картофи и броколи....
Какво са фруктоолигозахариди и с какво са полезниКакво са фруктоолигозахариди и с какво са полезни
28 Юни
Тяхната функция, когато попаднат там, е да помагат за образуването на стомашно-чревната микробиота или казано на по-прост език полезни бактерии....
Кои са зеленчуците без нишестеКои са зеленчуците без нишесте
24 Септ.
Как да избягваме ли зеленчуците с нишесте За да не страда тялото от дефицит на необходимите полезни микро- и макроелементи, нишестените зеленчуци все пак не трябва да бъдат премахнати изцяло от вашата диета....
Зелените листни зеленчуци - защо са толкова полезниЗелените листни зеленчуци - защо са толкова полезни
29 Окт.
Какво по-добро представяне на зелениите като полезна, достъпна и бюджетна храна, подходяща за всяка възраст....
Кои ядки са полезни за простатата?Кои ядки са полезни за простатата?
19 Април
Един от начините да се справят с тях е да включат в менюто си ядки, полезни за простатата. Сред ядките, полезни за простатата, на първо място поставяме бадемите....
Кои ядки са полезни при гастрит?Кои ядки са полезни при гастрит?
23 Март
Гастритът е една от болестите на съвремието, която засяга все повече и повече хора. Смята се, че лигавицата на стомаха е изключително здрава, за да може да издържи на въздействието на силната киселина, но понякога лигавицата...
Кои ядки са полезни при диабет?Кои ядки са полезни при диабет?
26 Окт.
Диабетът засяга все повече хора по света. Той се е превърнал в епидемия, алармират здравните власти. Ето защо е изключително важно хората, които вече са диагностицирани с това заболяване, както и онези, които са с висок риск...
Кои храни съдържат холин и за какво са полезни?Кои храни съдържат холин и за какво са полезни?
20 Април
1
Холинът е много полезен за здравето, защото участва в мастната и холестеринова обмяна, като регулира отлагането на тези вещества в тъканите....
За какво са полезни бадемите?За какво са полезни бадемите?
17 Юли
Те са богати на фибри, протеини и полезни мазнини, които бързо задоволяват апетита. Вследствие на това се намалява приема на храна....
За какво са полезни боровинките?За какво са полезни боровинките?
08 Дек.
Боровинките могат да се консумират прясно набрани или да се включват в различни рецепти. Те са лакомство, характерно предимно за летния сезон. Могат да се закупят и замразени от магазините. Имат сладък вкус и са сочни и...
С какво са полезни къпините?С какво са полезни къпините?
19 Август
За да разберете какви са уникалните полезни свойства на къпината, просто погледнете богатия витаминно-минерален комплекс, съдържащ се в нея....
Кои полезни храни всъщност са вредни?Кои полезни храни всъщност са вредни?
16 Януари
Ето кои са хранителните продукти, които да избягвате следващия път на рафта в магазина. 1.Салатени сосове Да, всички знаем колко са полезни зеленчуците....
Кои храни са полезни за кожатаКои храни са полезни за кожата
22 Окт.
Полезни риби за красотата на кожата могат да бъдат сардините, сьомгата и скумрията. Зелени храни за красива кожа Зеленчуците заемат почетно място в списъка със здравословни храни....
Кои храни са полезни за стомахаКои храни са полезни за стомаха
10 Май
Полезни са цитрусовите плодове, листните зеленчуци, жълтите зеленчуци. Заменете тестените изделия с пълнозърнести. Полезни за стомаха са овесената каша и пшеничните трици....
Кои бактерии са полезни за кожатаКои бактерии са полезни за кожата
14 Окт.
Бактериите, които обикновено се намират в човешкото тяло и не предизвикват заболяване се наричат "нормалната флора". В червата Е. коли бактериите помагат в смилането на храната. Върху кожата, бактерии като стафилококи и стрептококи...
За какво са полезни лешниците?За какво са полезни лешниците?
14 Март
Лешниците и в частност суровите лешници са особено полезни за поддържане на здравословното състояние на сърцето.Лешниците са полезни и за хората, хората, които страдат от анемия, туберколоза, захарен диабет, възпаления...