Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Яхния Да си оближеш пръститеПо желание може са сгъстите с брашно, размито във вода.
Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
05 Февр.
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
19 Окт.
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
14 Септ.
1
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
27 Януари
Как да си направим домашно краве сиренеДомашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте.
За сиренето използвам домашно краве мляко....
20 Дек.
3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
03 Ноем.
Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?Ето как да си набавите важни микроелементи чрез храната....
10 Окт.
С кои храни да си набавите глутамин?Домашни птици - пилешкото и пуешкото са богати на протеин. Особено пилешкото месо е богато на аминокиселини и глутамин;
5. Яйцата - те са богат източник на протеини, също така и богати по отношение на глутамин;
6....
09 Ноем.
Видове ензими и откъде да си ги набавимОсвен от аптека ензимът може да се набавя и с определени храни като ананас, папая или панкреаса на различни животни....
02 Януари
Кои храни са протеини и кои въглехидратиРастителни източници на протеини като бобови растения, ядки, семена и зърнени храни също осигуряват протеини, но може да им липсват някои основни аминокиселини....
22 Март
Зелени протеини в чинията! Кои са те?Най-добрите растителни източници на протеини включват тофу, нахут и фъстъци, които се класифицират като бобови растения. Въпреки това някои зеленчуци могат да се конкурират с тях....
14 Март
Кои са най-добрите източници на протеини?Предлагаме ви няколко идеи как да си набавите допълнителни малки протеинови дози между основните хранения. Опитайте сандвич с фъстъчено масло (или друга паста от ядки) без добавена сол, захар и подобрители....
26 Дек.
Учени: Растителният протеин удължава живота"Например, заместването на 3% от енергията, която получаваме от яйчен протеин или протеин от червено месо, с растителни протеини от пълнозърнести храни или зърнени култури, би довела до защитна асоциация на смъртността...
02 Окт.
Най-добрите източници на растителни протеиниАко обаче не си падате по месото и млечните продукти по една или друга причина, то без проблем можете да си ги набавите от храни с растителен произход.
Растителният протеин има няколко предимства пред животинския....
03 Април
Кои са веган източниците на протеини?Както знаем, вегетарианците и веганите не ядат месо и затова е необходимо да си го набавят от други места. Тук ще споделим чрез кои храни можете да си набавите протеин, така нужен за тялото....
08 Ноем.
От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?Растителни протеинови източници за мускулна маса
Леща
Растителният източник е богат на протеин и фибри, като предоставя отлична алтернатива за вегетарианци и вегани....
07 Февр.
Кои са мъртвите продукти и защо да ги махнем от менюто сиДнес навсякъде се говори за здравословно хранене и за здравословен начин на живот. Знаем кои храни са полезни, но знаем ли обаче кои храни точно трябва да премахнем от нашето меню?
Има една група продукти, които се...
12 Дек.
Растителни храни с високо съдържание на протеиниАко обаче сте решили да се откажете от месото, тогава трябва да си набавите тези важни за здравето ни протеини....
05 Юни
Кои храни са алкални и защо да ги консумираме?Алкални са храните, които имат ниско съдържание на киселинност. Тези продукти имат благотворен алкален ефект върху нашия организъм.
Алкалните храни са изключително полезни, тъй като неутрализират киселините, натрупани...
11 Януари
1
Кои са киселите плодове и кога да ги консумираме?През последните години все повече се набляга на това, че плодовете трябва да консумират преди хранене, а не като десерт след това.
Счита се, че те помагат за по-доброто храносмилане, в резултат на което се избягва...
26 Януари
1
Кои са Звездните деца и как да ги познаемЗвездните деца са много специални хора, които се раждат на тази земя с определена мисия. Едно от най-характерните за тях качества е трезвата мисъл, с която подхождат към заобикалящия ги свят още в съвсем ранна възраст....
03 Дек.
Кои гъби са ядливи и как да ги разпознавамеВ началото на растежа на гъбата има едно общо було, откъдето идва и названието й, което я покрива и което се пропуква впоследствие. По повърхността на шапката може да останат части от него....
22 Август
3