Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко калории и въглехидрати има в доматите?Хранителните вещества в малък (100 г) суров домат:
Калории: 18 kcal
Вода: 95%
Протеини: 0.9 г
Въглехидрати: 3.9 г
Захари: 2.6 г
Фибри: 1.2 г
Мазнини: 0.2 г
Въглехидратите в малък домат (100 г) са около 3...
07 Февр.
Колко калории има в авокадото?Хранителни факти за авокадото
Сурово авокадо
- 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5 g общо мазнини
- 1/2 от авокадо (средно) - 130 калории, 12 g общо мазнини
- 1 авокадо (средно, голямо) - 250 калории, 23 g общо мазнини...
20 Март
Колко калории има в един банан и колко е полезен?Техният химически състав е забележителен – те са богати на прости въглехидрати, калий и редица витамини.
Със своя среден гликемичен индекс те бързо повишават нивата на кръвна захар в организма....
12 Окт.
1
Чудата джаджа брои колко калории има в чинията виСъс светлинни лъчи уредът ще отчита количеството на мазнини, въглехидрати и протеини, след което ще показва цифрата на калориите в съответната храна....
22 Окт.
Палачинки без въглехидратиКойто желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....
13 Февр.
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
18 Ноем.
1
Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици...
29 Февр.
1
Колко калории има в сладоледа?Мононенаситена мазнина 2g
Холестерол 29 мг 10%
Натрий 53 мг 2%
Калий 131 мг 4%
Въглехидрати 16g 5%
Диетични фибри 0.5г 2%
Захар 14g
Протеин 2.3 g
Витамин А 5% · Витамин С 0%
Калций 8% · Желязо 0%...
22 Юни
Колко калории има във фурмите?Фурмите са един от плодовете, които могат да ви дадат много енергия за сметка на сравнително малко калории....
11 Юли
Колко калории има в тиквата?Колко калории съдържа тиквата?
Калорийността на тиквата може да варира в зависимост от вида и начина на приготвяне. Обикновено за количество от 100 грама сурова тиква калорийността е около 26-30 калории....
21 Ноем.
Колко калории има в картофитеКолко калории има в картофите
Колко калории съдържа компирът, зависи пряко от термичната обработка, през която са преминали. Сортът също е определящ за това, колко калории се съдържат в картофите....
03 Януари
Колко калории има в динятаКолко калории се съдържат в динята
Поради високото количество вода в състава на динята, то и тя се смята за един от най-нискокалоричните плодове. В 100 грама от плода се съдържат 30 калории....
10 Ноем.
Колко калории има в лазанята?Хранителна информация за порция от 284 г лазаня със сирена
- Калории - 300;
- Калории от мазнини - 63;
- Наситени мазнини - 3 г
- Холестерол - 25 мг
- Натрий - 660 мг
- Въглехидрати - 47 г
- Нетни въглехидрати...
14 Май
Колко калории има в зехтина?Колко калории има в зехтина? Зехтинът е мазнина, а една супена лъжица зехтин съдържа 120 калории (еквивалентни на калориите в краве масло)....
20 Февр.
Колко калории има в маслините?Добрата новина за чревоугодниците е, че маслините са не само изключително полезни, но и не много калорични. В 100 г мариновани зелени маслини се съдържат само 125 килокалории....
14 Март
Колко калории има в ракията?Колкото и да отричаме, алкохолът все още е чест гост на нашата трапеза....
01 Март
Колко калории има в царевицата?Но преди да се нахвърлим върху вкусната варена царевица или царевица с масло, е добре да проверим колко калории има в царевицата....
07 Януари
Колко калории има в елда?Малките зрънца елда, които в миналото са били смятани изключително за храна на простолюдието, съдържат белтъчини и въглехидрати и не съдържат почти никакви мазнини....
19 Ноем.
Колко калории има в мекиците?Колкото и да са вкусни мекиците, не бива да прекалявате с тях....
16 Ноем.
Колко калории има в бирата?Колкото и невероятно да ви звучи, една чаша бира може да съдържа по-малко калории, отколкото същото количество кафе със сметана или мляко със захар. Средното съдържание на калории в 100 мл светла бира е 43-45 ккал....
05 Ноем.
Колко калории има в захарта?Това са т.нар празни калории, които имат ниска хранителна стойност, но голямо енергийно изражение....
12 Окт.
Колко калории има в гъбите?Количеството калории в ядливите гъби между 9 и 35 ккал в 100 г. 20 ккал се съдържат в 100 г пачи крак, докато в същото количество масловки има едва 9 ккал....
12 Окт.
Протеинови палачинки без въглехидратиВ голяма купа с помощта на миксер разбъркайте всички съставки до получаване на хомогенна палачинкова смес.
Започнете с белтъците, следва овесените ядки, протеинът, млякото, канелата и бакпулверът.
След това си загрейте...
25 Август
3
Лучена запеканка без въглехидратиПрехвърлям в незалепваща тава и пека лучената запеканка без въглехидрати на 230°C до готовност....
31 Март