Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословна диета за тийнейджъриЗдравословна диета за насока на тийнейджърите.
Със сигурност няма младеж, който постоянно да избира само здравословна храна. Дори вегетарианците понякога консумират полуфабрикати....
04 Април
165
Голи пилешки бутчета за диетиМахаме кожата на пилешките бутчета и ги сваряваме в малко вода за 30 минути.
Слагаме ги в тиган с мазнина, с малко от бульона и посоляваме.
Запечатваме от двете страни до приятен загар.
Овкусяваме по избор с каквито...
23 Февр.
Лесни диети с ябълкиУстановено е също, че ябълковата диета е полезна и за хипертониците.
Предлагаме ви три варианта на ябълкова диета
- Този вариант е най-труден за изпълнение....
26 Септ.
6
Лесни и евтини диетиПрекрасното на тази диета е, че тя е лесна за прилагане, тъй като не се налага специално приготвяне на продуктите и спазване на досаден и ограничен режим на хранене....
11 Февр.
2
Лесна диетаЛеките диети са доста ефективни и не са трудни за спазване. Ето два варианта на лесна диета, които са за седмица и ще ви помогнат да отслабнете с 4-5 килограма, без да гладувате....
05 Януари
1
Ефикасни и лесни диети с елдаПо време на тази диета не бива да консумирате сосове, сол и подправки. Солта задържа вода в организма, а подправките допълнително разпалват апетита....
07 Март
4
Лесна едноседмична диетаВлизането във форма за една седмица не е лесно и определено си има правила. Предлагаме ви една такава бърза диета, която и Лиз Хърли ползва, а както знаете, тя не страда от излишни килограми....
01 Март
10
Лесна диета преди моретоЛесно можете да отслабнете преди морето, ако следвате правилата на специална диета, разработена от френски специалисти....
29 Юли
2
Лесна тридневна пречистваща диетаТридневната пречистваща диета е в топ 25 на най употребяваните и ефикасни американски диети....
20 Септ.
11
Лесна диета за паласкиПремахването на досадните паласки не е лесна задача, но с постоянство и много упражнения резултатите могат да са чудесни. Диетата също е много важен компонент в борбата срещу паласките....
10 Април
9
Лесна и евтина диетаЕдна от най-лесните и същевременно евтини диети е диетата с овесени ядки. Тя не трябва да продължава повече от десетина дни. За една седмица с тази диета можете да отслабнете с шест килограма....
25 Март
5
Лесна петдневна стъпаловидна диетаСъвети
През всички дни от тази лесна диета се храним възможно най-малко, на всеки няколко часа, като разделяме дневната доза на 5-7 хранения....
20 Февр.
1
Лесна петдневна диета 5х5След 7 дни диетата може да се повтори, тъй като тялото след възстановяване лесно ще се възстанови чрез регулиране на метаболизма....
29 Януари
1
Лесна диета с картофиНо най-хубавото на тази лесна диета е, че тя обещава сваляне на 5 кг само за 3 дни!
Естествено, не е нужно да вярваме на всичко, което ни се обещава....
20 Дек.
Лесна диета с кремсупиСегашната ни тема е как да се ориентирате към лесна диета с кремсупи. Важно да знаете, че не трябва да прекалявате с количествата им, независимо че ще предложим варианти на нискокалорични кремсупи....
04 Февр.
Лесна диета с кафеАко решите да спазвате тази лесна диета с кафе, тогава спокойно можете да свалите до 6 килограма и то без да прилагате много усилия....
04 Август
Лесна диета с тиквичкиЕто в какво се състои диетата с тиквички:
Диетата с тиквички е лесна за изпълнение и се спазва в продължение на 5 дни. Ако през тях сте достатъчно стриктни, то можете да свалите до 4 кг.
1 Ден
- Закуска....
30 Септ.
Родители: Никога не подлагайте тийнейджърите на диета!Тийнейджърите, които са подлагани на диети от родителите си, правят същото със своите деца в по-късен етап. Така се създава един нездравословен цикъл, който вреди на децата....
09 Март
Полезни храни за тийнейджъриКато за начало всеки тийнейджър трябва да има богата и здравословна закуска, плюс още една здравословна храна през деня, няма как да ги лишим от всичко вредно....
24 Февр.
Здравословно хранене за тийнейджъриПо това време тийнейджърите започват да експериментират с различни видове диети, което е много вредно за тях.
Храненето трябва да зарежда организма на тийнейджъра с енергия и полезни вещества....
17 Януари
2
Интересни хобита за тийнейджъриДали днешните тийнейджъри имат някакви други хобита освен да си чатят, да играят в мрежата или да пускат селфита и да очакват с нетърпение лайковете им, не е много ясно....
24 Март
Модни съвети за тийнейджъриМодата за тийнейджъри залага на ярките цветове през 2012 година. Тя е построена изцяло върху играта с контрастните цветове.
Това се отнася до всички детайли на гардероба....
22 Февр.
2
Седмично меню за тийнейджъриТийнейджърите са едни от най-трудните хора, с които можем да се сблъскаме....
31 Май