Здравословен заместител на сладкитеАко сте страстни почитатели на сладкото сложете и двете лъжици мед вътре във сместа, а след като се изпекат отгоре може да ги намажете и с още една.
Пекат се на 200 градуса в предварително загряна фурна....
Животинските мазнини, които ядемЖивотинските мазнини са често използвани продукти в кулинарната практика, макар че по отношение на тях се чуват доста спорове.
Млечни мазнини
На първо място доста обсъждани са млечните мазнини....
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутенСлед това го нарязваме на квадратчета, подреждаме ги в чинийки и отгоре сипваме по 1 лъжичка скир върху всяко квадратче.
Поръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен....
ЛупинаТвърди се, че с това растение може да заместят животинските мазнини като мляко, месо, яйца, масло.
Бялата лупина също има много високи хранителни свойства....Отглеждане на лупинаЛупината представлява красив вид цветя, които наброяват над 200 вида. Те се срещат главно в Северна Америка и Средиземноморието, като у нас най-застъпен е многогодишният вид лупинус полифилус.... Задушена лупина с млечен сосНарежете лука на ситно, а моркова настържете и ги сложете да се задушат в маслото. Щом омекнат излейте прясното мляко, добавете и лупината и оставете да заври.... Задушена лупина с млечен сосНарежете лука на ситно, а моркова настържете и ги сложете да се задушат в маслото. Щом омекнат излейте прясното мляко, добавете и лупината и оставете да заври.... Непознатата лупинаВ Европа най-разпространени са сладките тревисти разновидности на лупината, и по–скоро синята, бялата и жълта лупина. От тях пък най-много се използва бялата лупина.... Има ли заместител на галета?В зависимост от това по каква причина желаете да заместите галетата и да ги замените с аналогичен продукт - напр. непоносимост, алергии и т.н. и с каква цел искате да използвате техния заместител, има различни алтернативи... Вкусни рецепти с лупинаВ кулинарията семената на белия лупин най-често влизат в състава на шейкове за пиене. Освен това се използват и като заместител на соята. Токсичните вещества се отстраняват след неколкократно преваряване.... Здравословни ползи от лупинаДнес интерес представлява белият лупин. Той се характеризира с висока хранителна стойност. Семената му са с ниски нива мазнини, за сметка на които имат високо съдържание на фибри и протеини.... Заместители на солтаСъществуват естествени заместители на солта, които имат сходен вкус и функции като нея, но са с далеч по-добро действие върху здравето.
Черен пипер – това е най-често срещаният естествен заместител на солта.... Заместители на кафетоКафето от семки на круши не е от най-популярните, но в някои страни го използват като заместител на ароматната напитка. За приготвянето на този заместител на кафето семките от круши се пекат и се смилат.... 
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Здравословни палачинки без мазнина и брашно
Идеи за заместители на мазнини
Животинските мазнини не са толкова вредни
Лупина
Отглеждане на лупина
Задушена лупина с млечен сос
Защо животинските мазнини са важни за мозъка и интелекта?
Нискокалорична зеленчукова супа за пречистване и топене на мазнини
Кюфтета на тиган, които не задържат мазнина
Има ли заместител на галета?
Чай за изгаряне на мазнините
Отвара за изгаряне на мазнините
Коктейл против коремни мазнини
Вкусни рецепти с лупина
Заместители на солта
Заместители на кафето
