Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо да хапваме мандарини всеки денИ ако някой още не е разбрал колко полезни са малките мандарини, нека да обясним повече за невероятните им ползи за здравето на човека....
12 Януари
Защо да хапваме повече мандарини през зимата?Пресни мандарини пък са полезни още при заболявания на стомашно-чревния тракт, съпроводени с разстройство.
С това обаче ползите от мандарините не спират....
30 Дек.
Защо трябва да хапвате чушки редовно?Така че, ако си падате по лютото, не се колебайте и хапвайте редовно люти чушлета.
Можете дори да си приготвите сок от червени чушки, защото той ще се грижи за здравето на косата и ноктите ви....
04 Окт.
Защо трябва да хапвате черен дроб редовно?Черният дроб на бозайниците, домашни кокошки и патици и някои видове риба се консумира като храна. Говежди, агнешки, телешки, пилешки и гъши дроб се използват като източник на храна. У нас и доста други страни се консумира...
16 Май
Защо трябва да си хапвате сом по-често?Много хора се наслаждават на аромата на сом, но той е много повече от вкусна храна. Включването на хранителната риба във вашата диета ви помага да задоволите нуждите си от протеини и да увеличите приема на витамини...
14 Юни
Защо трябва да хапвате лъжица мед преди сънЕто ви още няколко причини и вие да започнете да се придържате към това правило и трябва да хапвате лъжица мед преди сън....
11 Януари
Защо по-често трябва да хапваме моркови?Изключително здравословни са и могат да се приготвят по различни начини – да се хапват самостоятелно, в салати, фрешове, под формата на морковена кремсупа или като съставка в много видове ястия....
04 Април
Защо да ядем повече мандарини?Ако и вие обичате да си хапвате полезни цитруси, тогава със сигурност ще ви бъде интересно да научите повече за тях.
Защо да ядем повече мандарини?...
18 Дек.
Сезонът на ягодите! Защо е важно да ги хапвате редовноЗатова трябва доста бързо да се използват или преработват. Най-добре е да се консумират в същия ден или един ден след брането или покупката.
При закупуването им трябва да се обърне внимание най-вече на външния вид....
05 Август
Защо трябва да хапвате шоколад в малки количества редовно?Ето и защо трябва да хапвате шоколад по малко и редовно.
Шоколадът съдържа магнезий
Съдържанието на магнезий в шоколада е значително и това е една добра причина да си хапвате поне по едно до четири парченце на ден....
11 Окт.
Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!Освен риба може да хапвате по-често картофи и яйца, защото те снабдяват тялото ви с важни микроелементи....
05 Дек.
Защо да хапваме гроздеВсе пак трябва да се внимава с него, защото може да повиши кръвната захар или да предизвика стомашни проблеми при по-чувствителните хора....
08 Септ.
Сок от мандарини - защо да го пием?Наздраве за ползите и вкуса на сока от мандарина!
Вижте още защо да хапвате най-редовно мандарини Клементина....
20 Февр.
Защо да хапваме месо често?Протеинът в месото е много важен за функцията на мускулите и костите, както и важни за организма аминокиселини, които трябва да бъдат внесени от вън....
26 Дек.
Честит празник на динята! Вижте защо трябва да я хапвате честоСемената от диня са богат източник на мазнини и белтъчини и затова няма никакъв проблем, ако ги глътнете случайно, докато хапвате диня....
03 Август
Менструалните чашки: Защо трябва да ги използвате по-често?Менструалните чашки все още не са популярни у нас. В световен мащаб обаче те са все по-използвани. В крайна сметка те може би звучат странно, но пък са мощно оръжие в борбата с тежките дни от месеца.
А през тях жените...
24 Септ.
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертГолям брой хора имат навика да ядат много пъти на ден плодове, но трябва да знаят, че трябва да избягват да ги хапват след обяд или вечеря....
05 Юни
Суперхрани, които трябва да хапвате през зиматаНаблегнете на грейпфрути, портокали, мандарини и лимони, които освен че са вкусни и освежаващи, са и едни от най-добрите източници на витамин С, калий и фолиева киселина....
05 Дек.
За какво трябва да внимаваме, когато купуваме мандарини?Мандаринките трябва да са твърди, но кората им да бъде еластична, за да се бели добре. Възможно е дори и да изглеждат свежи отвън, отвътре вече да са започнали да вкисват....
10 Януари
Ето защо да хапвате извара всеки денСлед като ги узнаете, ще искате да хапвате от нея всеки ден!
- изварата е от огромна полза при лечението на проблеми на черния дроб и жлъчката....
04 Юли
Кои са празните калории и защо трябва да ги избягваме?Затова техният състав трябва да съдържа протеини, мазнини, въглехидрати, хранителни фибри, незаменими аминокиселини, витамини, минерали, полиненаситени мастни киселини и други хранителни вещества....
14 Август
Защо редовно да хапваме сусамов таханХората с прекомерно изпотяване и хиперактивност, склонност и повишено кръвно налягане, сърдечни заболявания и мозъчни проблеми също трябва да го консумират....
12 Август
Защо да хапваме по-често кашкавал?Кашкавалът е един от най-вкусните и ценни млечни продукти. Той съдържа до 32 % мазнини, 26 % белтъчини, 2.5-3.5 % органични соли. В състава му влизат и витамините А и В.
Освен това кашкавалът е много богат и на калций...
08 Февр.
1
Защо е добре да хапваме житоЗащо е полезно да хапваме жито
Въпреки че покрай макаронените изделия житото е поизгубило своята популярност, е много полезно да се хапва поне веднъж седмично....
06 Януари
Защо е необходимо да хапваме броколиИ ако тези причини са ви малко, за да хапвате броколи по-често, то нашите вкусни рецепти определено ще ви подтикнат към малко вихрене в кухнята:
- броколи на фурна;
- панирани броколи;
- крем супа от броколи....
04 Окт.