Яйцата полезни ли са за мен?Мит: Яйцата ни правят дебели.
Истина: Яйцата са чудесна храна за загуба на тегло
Може да сте чували, че яденето на яйца ще ви направи дебели, тъй като 60% от калориите на яйцата идват от мазнини....
Полезни ли са яйцата от пъдпъдъциЯйцата от пъдпъдъците се ценят като диетичен продукт. За ефекта от консумацията на яйца от пъдпъдъци е било известно още в дълбока древност....
Вредни ли са яйцата при диетаАко се притеснявате за нивата си на холестерол, вместо да подозирате яйцата, поглеждайте етикетите на хранителните продукти за наличие на наситени и трансмазнини.
Яйцата имат много полезни свойства....
Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл....Кюфтенца от кайма и соев продуктСоевата кайма се накисва за 15-тина минутки в разтвора на бульона и след пълното абсорбиране на течността, се смесва с каймата, лука, яйцето и подправките.
Омесва се и се оставя настрана за 10-тина минутки.
Нагорещява... Варени яйца с млечен сосКогато яйцата са готови, белим ги и нарязваме на половинки, може и да се настържат.
Заливаме сварените яйца със соса. По желание поръсваме с копър.... Млечен пастет с яйца и орехиПресованият чесън се смесва с киселото мляко, настърганите белтъци и смлените орехови ядки.
Добавя се олиото при непрекъснато бъркане. След получаването на еднородна смес се прибавят нарязаните краставици.
Преди поднасяне... Фрикасе с картофи, яйца и млечен сосЯйцата се сваряват твърдо за около 8 мин. Обелват се и се срязват на две.
Магданозът и босилекът са нарязват на едро. Лукът се нарязва на колелца.... Разтоварваща диета без млечни продуктиЗа дните на разтоварване се използват зеленчуци и плодове, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини или без, ориз или други зърнени култури и месни продукти.... За и против нискомаслените млечни продуктиПрез последните години стана доста модерно да се консумират само нискомаслените млечни продукти. Най-вероятно сте забелязали десетките реклами и брошури, които промотират млечни продукти с ниска масленост.... Млечен пастет с яйцаКиселото мляко, пресованият чесън, орехите и жълтъците се разбъркват добре. Постепенно се прибавя олиото и накрая киселите краставички.
Продуктите се овкусяват със сол на вкус.
Приготвеният пастет може да се гарнира... Млечен крем с яйцаСлед което изсипваме бавно, като не спираме да бъркаме, сместа с млякото, яйцата, нишестето и брашното. Варим до получаването на гъст крем.... 
Коктейл Това ли е всичко?
Кюфтенца от кайма и соев продукт
Опасни ли са суровите рибни продукти?
Варени яйца с млечен сос
Полезни ли са яйцата за сваляне на килограми
Безопасни ли са билковите продукти на пазара?
Млечен пастет с яйца и орехи
Яйца с млечен сос и чесън
Вредни ли са яйцата при диабет?
Фрикасе с картофи, яйца и млечен сос
Разтоварваща диета без млечни продукти
Нуждаят ли се хората от млечни продукти? Ето какво казва науката
Как правилно се съхраняват яйца и млечни продукти във фризер
Съвети при готвене на млечни продукти
Българчетата ядат рекордно малко млечни продукти
За и против нискомаслените млечни продукти
Защо да консумираме обезсолени млечни продукти
Салата от китайско зеле с яйца и млечен сос
Млечен пастет с яйца
Млечен крем с яйца
