Линолова киселинаИзточници на линолова киселина
Основно линолова киселина се среща в някои масла, но хората могат да си я набавят предимно от телешко и говеждо месо, сирене, краве мляко и млечни продукти от преживни животни....
Ползи от линолова киселина- Поддържа здравето на костите - при проблеми или заболявания на костната система омега-6 е добра идея за поддържане на костното здраве
Храни с линолова киселина
Най-добри източници на линолова киселина са много хранителни...
Топ източници на фолиева киселинаСуперхрани с фолиева киселина
Авокадото - освен източник на мастни киселини, витамин К и фибри, съдържа голямо количество витамин В9....Естествени източници на елагова киселинаЕто защо храните със съдържание на елагова киселина са препоръчителни в ежедневното хранене.
Малини
Сред естествените източници на елагова киселина са горските плодове.... Най-добрите бургери на светаВърху нея слагаме последователно едно листо от зелената салата, фини резенчета кисели краставички по желание, готовия бургер, доматено резенче и малко от изпържения лук.... Най-добрите свински уши на скараСлед като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45 мин.
Вадят се вече сварените уши, охлаждат се и се почистват на течаща вода.... За киселини и оригване - семена на кориандърНа 2 чаени лъжички семена кориандър се налива чаша вряща вода, покрийте, оставете за 20 минути, прецедете.
Вземете 2 пъти на ден след хранене по 1 чаша за киселини оригване.... Гама-линоленова киселина - функции, ползи, приложениеИзточници на гама-линоленова киселина
Някои от най-богатите хранителни източници на гама-линоленова киселина са:
Растителни масла
Някои растителни масла съдържат високо количество на гама-линоленова киселина, като маслото... Крушите са източник на фолиева киселинаЕдно от главните богатства на крушата е съдържанието на фолиева киселина. Тя е нужна за растежа и за здравето на клетките на тялото, както и за правилното функциониране на кръвоносната система и имунната защита.... Най-добрите палачинки с прясно млякоСипете на порции толкова брашно, колкото е нужно, като разбърквайте задължително с телена бъркалка, за да не се образуват бучки. Крайната смес трябва да бъде с гъстота на боза.... Кои храни са източници на селен?Един от най-концентрираните източници на селен е бразилският орех, от който обаче трябва да се консумират не повече от 2-3 ядки дневно, за да се предотврати прекомерното натрупване на селен в тъканите на тялото.... Киселец на фурнаИзчистете, измийте и нарежете киселеца. Сложете да се свари в подсолена вода. Отцедете от течността киселеца и го прехвърлете в подходящ съд. Залейте го със сос.... Източници на каротеноидиВ майката природа има над 600 вида каретоноиди. Тези масноразтворими молекули придават на повечето плодове и зеленчуци оцветяване, което е примесено с блясък. Със сигурност сте чували за алфа- и бета-каротиините, които придават... Източници на фитонцидиВ състава на фитонцидите влизат широк кръг вещества - етерични масла, гликозици, дъбилни вещества, органични киселини и други, които им придават бактерицидно, седативно, тонизиращо и ободряващо действие.... 
Дефицит на линолова киселина
Маслото от пореч е източник на линоленова киселина
Източници на глутаминова киселина
Топ източници на фолиева киселина
Естествени източници на елагова киселина
Най-добрите бургери на света
Най-добрите свински уши на скара
Как гама-линоленова киселина влияе на красотата
За киселини и оригване - семена на кориандър
Гама-линоленова киселина - функции, ползи, приложение
Галова киселина - свойства, източници и ползи
Значение на Линоленова мастна киселина за нашето здраве
Крушите са източник на фолиева киселина
Най-добрите източници на омега-3 мастни киселини
Най-добрите милинки със сирене
Билковa запарка за киселини в стомаха
Кои са най-богатите източници на омега-6 мастни киселини
Най-добрите американски макарони със сирена
Най-добрите палачинки с прясно мляко
Кои храни са източници на селен?
Киселец на фурна
Източници на каротеноиди
Източници на фитонциди
