Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване на Руслан Мъйнов
19 Окт.
С чая за отслабване на Руслан Мъйнов се свалят килограми, кръвното се нормализира и се понижава лошия холестерол, но се иска постоянство. Бъдете здрави!...
Чай за отслабване с магданозЧай за отслабване с магданоз
08 Април
Когато балончетата във водата станат с размера на грахово зърно, добавяме 1 супена лъжица зелен чай и накрая няколко листа прясна мента. Сервирайте чая за отслабване с магданоз с лед....
Кекс за отслабване от КатинаКекс за отслабване от Катина
29 Май
1
Всяко парче съдържа по 1 блок от протеин, мазнини и въглехидрати. Кексът за отслабване от Катина е готов....
Свежа вода за отслабване и детоксСвежа вода за отслабване и детокс
06 Юни
1
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода. Има засищаш и много освежаващ ефект....
Най-добрите източници на протеиниНай-добрите източници на протеини
08 Май
1
Оризът и зърнените храни, както и бобовите храни, са добър източник на протеин. Същото се отнася и за макаронените изделия и сирената....
Рецепта за отслабване с чесън и лимониРецепта за отслабване с чесън и лимони
29 Януари
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме. Оставяме на бавен огън за около 15 минути. Прецеждаме след това и оставяме да изстине....
Най-добрите източници на растителни протеиниНай-добрите източници на растителни протеини
03 Април
Богати на протеини, те са подходящи за всеки отслабващ режим. Подходящи за различни детоксикиращи режими, те се грижат за здравия вид на кожата....
Богати източници на растителен протеинБогати източници на растителен протеин
02 Август
източници на протеин....
Най-добрите бургери на светаНай-добрите бургери на света
02 Юни
След като бургерите са готови, слагаме другите две глави кромид лук на барбекюто, нарязани на шайби. Пържим ги, докато придобият златист цвят....
Източници на протеини по време на постиИзточници на протеини по време на пости
14 Март
Соята също е отличен източник на протеини по време на пост - 100 г соево брашно съдържа до 35 г протеини. Соевото сирене – тофу, съдържа 7-0 грама протеини за 100 г....
Кои са веган източниците на протеини?Кои са веган източниците на протеини?
08 Ноем.
- Протеин на прах - Протеинът на прах като добавка също е добър избор и източник на протеини. 5....
Нахутът: Отличен източник на протеиниНахутът: Отличен източник на протеини
15 Май
Нахутът е с висока хранителна стойност, благодарение на съдържащите се в него протеини, минерали и витамини. В 100 грама нахут се съдържат 361 калории....
Кои са най-добрите източници на протеини?Кои са най-добрите източници на протеини?
26 Дек.
Отличен източник на витамини, минерали, здравословни мазнини, антиоксиданти и хранителни вещества за мозъка. Целите яйца са с високо съдържание на протеини, но за белтъците може да се каже, че са почти чист протеин....
Най-добрите източници на висококачествен протеинНай-добрите източници на висококачествен протеин
26 Окт.
Ключът към приема на достатъчно висококачествен протеин е да добавите към диетата си както животински, така и растителни източници на протеин....
Най-добрите свински уши на скараНай-добрите свински уши на скара
26 Януари
След като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45 мин. Вадят се вече сварените уши, охлаждат се и се почистват на течаща вода....
Салата, богата на витамини и растителни протеиниСалата, богата на витамини и растителни протеини
05 Февр.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки. Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката....
Кедрови ядки - отличен източник на протеиниКедрови ядки - отличен източник на протеини
15 Юли
Само сто грама от Европейските кедрови ядки могат да доставят на организма 24 г протеини. Това е най-високото количество на протеини в сравнение с останалите ядки....
17 eвтини и здравословни източници на протеин17 eвтини и здравословни източници на протеин
17 Март
Те са невероятен източник на растителен протеин. 155 g едамаме осигурява впечатляващите 17 g протеин. 4....
Пчелното млечице е богат източник на протеиниПчелното млечице е богат източник на протеини
10 Януари
То е най-богато на протеини – около 13 % от собственото му тегло. Протеините са сред основните източници на енергия за тялото, когато не са на разположение въглехидрати и мазнини....
Протеинови шейкове и отслабванеПротеинови шейкове и отслабване
10 Дек.
Протеинът е важно хранително вещество при отслабване....
Шест източника на протеини за вегани и вегетарианциШест източника на протеини за вегани и вегетарианци
13 Януари
Храненето с протеини заздравява мускулната маса, кара ни да се чувстваме сити за дълго и помага в отслабването....
Топ 10 лесносмилаеми източника на протеини от природатаТоп 10 лесносмилаеми източника на протеини от природата
27 Юли
Най-добрите естествени източници на протеини са тези, които най-малко очакваме. Те ни поддържат сити, подхранват телата ни и са полезни за здравето ни....
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеОтварата на Руслан Мъйнов за отслабване
27 Януари
1
С тази отвара се отслабва, кръвното се нормализира и снема лошия холестерол, но се иска постоянство. Бъдете здрави и красиви! Всеки ден се приготвя нова отвара....
Черен боб – богат източник на протеини и витаминиЧерен боб – богат източник на протеини и витамини
31 Май
Също така подпомага отслабването....
Протеин за отслабване - същност и приложениеПротеин за отслабване - същност и приложение
09 Февр.
Оптимален прием на протеини Как да прилагаме протеините за отслабване?...