Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Основни принципи за комбиниране на хранитеОсновни принципи на менюто с правилно комбинирани храни
- За всяко хранене се избира един основен продукт....
15 Януари
Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното храненеАко следваме принципите на интуитивното хранене, е желателно да хапнем нещо, било то и малко, още при най-малкото усещане за глад. Така ще се заситите по-лесно./page
page2....
01 Януари
Основни принципи на хранителната пирамидаИмайки предвид основните принципи на диететиката, диетолозите многократно са обръщали внимание на факта, че процесът на изготвяне на план за хранене е индивидуален....
21 Април
Това са основните принципи на правилното детско храненеСпоред СЗО (Световната здравна организация) броят за храненията на децата от 6 м. до 24 м. е 4-5 основни хранения с включени 1-2 междинни....
18 Юли
Принципи на фертилното храненеПроведено научно изследване на 18 хиляди жени доказва влиянието на храната върху фертилността, създава принципите на фертилното хранене, което няма да помогне при проблеми, свързани със здравето, но то по същество е вид здравословно...
07 Септ.
Основни принципи и същност на КабалаКласическото разбиране на Кабала залага на това, че Бог е създал всички сфери на живота, залагайки в тях божествен принцип - този на Съзиданието....
10 Окт.
Златните принципи на китайското храненеОсновен принцип на доброто хранене, според китайците, е и добрата закуска. Трябва да се научим да се храним най-обилно сутрин, а през деня да намаляваме количеството поета храна, което да бъде най-малко на вечеря....
07 Май
Важни принципи на природосъобразното храненеХраненето трябва да става в приятна и спокойна обстановка, без нервност и припряност....
26 Февр.
Интуитивното хранене е най-здравословната диетаТерминът интуитивно хранене е създаден и популяризиран от диетолозите Елайз Реш и Евелин Триболи, които публикуват първото издание на книгата Интуитивно хранене: революционна програма, която наистина работи още през 1995....
17 Май
Диета Дъброу - основни принципи и ползиХраните, които ядете, са доста подобни на тези от фаза първа....
16 Дек.
Основни принципи и ползи от слънцеядствотоОсновни принципи и ползи от слънцеядството
Нашето Слънце може да бъде един от най-пренебрегнатите свободни ресурси, които имаме, а то може да ни отключи към духовния път и да развие съзнанието ни....
02 Март
Принципи и аспекти на здравословното храненеНай-важните общи принципи и аспекти на здравословното хранене са задължителни за всеки, който уважава тялото и здравето си....
24 Ноем.
Седемте принципа на здравословното храненеСъветите и препоръките на най-добрите диетолози и специалисти по хранене могат да бъдат събрани в седем прости правила за по-добър живот.
1. Заменете „лошите“ с „добри" мазнини....
21 Юни
3
Принципите на балансираното храненеХраненето трябва да става регулярно, на три основни хранения и 2-3 междинни. Те не трябва да са нито повече, нито по-малко.
Физическа активност....
17 Юли
Осъзнато хранене - същност, ползи, принципиОсъзнатото хранене може да се счита за вид диета за отслабване, но тук се набляга повече на самия процес на хранене, а не на намаляването на количеството храна....
07 Окт.
Откриха 10 принципа на правилното храненеФренски диетолози твърдят, че ако се спазват основните десет принципа на правилното хранене, не само че няма да имаме проблеми с фигурата, а и ще се радваме на добро здраве.
На първо място е честотата на хранене....
12 Март
3
Червен сос за основни ястияВарят се 4 часа на бавен огън, като периодично се отстранява пяната и мазнината. Готовият бульон се прецежда.
Приготвяне на соса: Нарязваме на дребно лука, моркова и корена на магданоза и задушаваме с малко вода....
02 Ноем.
Салца за Палео храненеЗадушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Основни правила на режима на храненеСред основните правила на хранене са второто ядене за деня да включва предимно белтъчинна или въглехидратна храна в комбинация със зеленчуци....
09 Август
Основни съвети при хранене на диабетициОсновни съвети при хранене на диабетици
Храненето със сигурност играе решаваща роля в контрола на диабета. Но когато го комбинирате с правилните навици, ще получите много по-осезаеми резултати....
03 Дек.
Основни правила за пълноценно храненеНякои основни правила за пълноценно и балансирано хранене включват:
1. Трябва да се избягват полуготовите храни, както и консервираните. В тях се съдържат много консерванти и сол....
20 Дек.
Принципи на холограматаВ холографската вселена дори времето и пространството не могат да се разглеждат като основи. Понятието място трудно може да се разглежда като цяло, след като обектът е разделен на няколко части....
15 Август
1
Икигай принципиИкигай има няколко основни принципа или правила. И ако се замислим, спазването им е напълно достатъчно за един щастлив дълъг живот.
1. Прави това, което ти доставя удоволствие.
2....
30 Май
Интуитивното хранене ви помага да сте по-слаби и по-здравиПодобен принцип е наистина иновативен, понеже повечето диети съветват да се придържаме към определени правила.
Но интуитивното хранене казва, че трябва да хапваме това, което ни се яде....
04 Септ.
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеПо време на печенето кюфтетата не се притискат към скарата.
Поднасят се с хляб и гарнитура от зеленчуци....
02 Април