Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера.... Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена.... От кои храни да си набавим магнезийХраната се явява един от най-сигурните източници, от които можем лесно да си набавим минерала магнезий, макар че качеството на хранителните продукти не винаги се оказва достатъчно поради обедняването на почвите и оттам недоброто... От кои храни да си набавим витамин CЗатова пък може да си набавим витамин С от храната. Най-добрият начин да приемаме витамина от плодове и зеленчуци е, като ги консумираме сурови, тъй като той е чувствителен на топлина.... С кои храни да си набавим витамин PЧовешкото тяло не може да синтезира биофлавоноиди, а техен източник да растенията. Затова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход.... Холин и инозит - от кои храни да си ги набавим?Може да го открием в пшеницата, овеса, ечемика и соята. Извън зърнените култури витамин B4 се среща и в броколите и карфиола, лещата и граха. Можем да си го набавим и от фъстъченото масло.... Храни, от които да си набавим допаминКонсумацията на храни, които съдържат големи количества захар, и по-специално подсладители, се считат за нездравословни храни, при които може да се наблюдава намаляване на нивото на допамин хормони в тялото.... С кои храни да си набавите глутамин?Други храни, които са богати на глутамин - пшеница, жито, киноа, кафяв ориз, просо, черупчести ядки, бадеми, шамфъстък, орехи, тиквените семки, слънчоглед, фъстъци и фъстъчено масло.... Kак да си набавим серотонин?Освен с приятни разходки и срещи с близки хора и приятели може да повишите настроението си и като консумирате определени храни, богати на триптофан.... 
Яхния Да си оближеш пръстите
Свински ребърца Да си оближеш пръстите
Как да си направим домашно сирене
Как да си направим домашно краве сирене
Как да си направим домашно филе Елена
От кои храни да си набавим магнезий
От кои храни да си набавим витамин B?
От кои храни да си набавим витамин C
Коя храна да ядеш, за да си набавиш всеки витамин
С кои храни да си набавим витамин P
От кои храни да си набавим протеини за мускулна маса?
Холин и инозит - от кои храни да си ги набавим?
Храни, от които да си набавим допамин
С кои храни да си набавите глутамин?
Храните, от които можем да си набавим витамин B12
Протеинът на дълголетието и от кои храни да го набавим
Кои храни да ядем, за да набавим повече тирозин
Как да си набавим натрий?
Kак да си набавим серотонин?
Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?
Храните, от които лесно може да си набавите калий
