Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да сварим лесно кестениВече всички знаем как да сварим лесно кестени.
Насладете им се....
06 Август
Отслабнете лесно с кокосНепрекъснато лекари, хранителни специалисти и професори в областта на храненето се надпреварват със все нови и нови разкрития на полезните свойства на даден плод или зеленчук....
19 Окт.
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Ето как лесно да изпечем патицаТова става лесно: с резки и дупчици по тялото на патицата, за да изтече излишната лой....
19 Дек.
Отслабнете лесно и приятно след бременностЗа да отслабнете най-бързо след раждането - кърмете!...
18 Януари
Отслабнете лесно с печена тиква през есентаТе могат лесно да се превърнат в една от основните ви храни, ако искате да отслабнете и много скоро да се похвалите с идеална фигура за милиони....
11 Окт.
Ето колко е лесно кръводаряванетоДаряването на кръв е един от малкото начини, по които можете да помогнете за спасяването на живота на някой друг, особено при наличието на факта, че запасите редовно се изчерпват.
Много хора не желаят да даряват, защото...
04 Юли
Отслабнете дълготрайно с хранене по лунен календар!Лунният календар и хранителният режим спрямо него е подходящ за всички, които искат да отслабнат с малко усилия. Храненето по лунния календар е лесно, не налага лишения, ефикасно е и най-вече – полезно....
05 Окт.
Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!Придобивате повече енергия, отслабвате бързо и ще изглеждате по-добре. Като цяло диета се базира на така нареченото периодично гладуване или по просто казано, редувате хранене и гладуване в определени часове....
31 Август
Ето как лесно да си направим сами ядково млякоРастителната алтернатива на животинското прясно мляко е все по-предпочитан избор от хората, които имат лактозна непоносимост или тези, които са решили да преминат към така нареченото веганство.
Растителното мляко...
02 Януари
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
02 Април
Защитете тялото си с чисто хранене! Ето какВместо да киснете във фитнеса, вижте как лесно може да преобразите тялото си с чисто хранене. То оказва благоприятно влияние на човек на физическо и ментално ниво....
11 Окт.
1
Хранене 80-20, когато искате да отслабнете здравословноНе можете да отслабнете или да постигнете пълноценно здраве, като просто премахнете някои храни. Активирайте здравословния начин на живот, за да получите добри резултати....
11 Март
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да изсушим дренкиКак да изсушим дренки? Вижте повече в следващите редове:
Подберете добре узрели дренки - около 1 кг. Почистете ги старателно.
Стоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките...
18 Март
Как да карамелизираме лукЛука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре. Щом видите, че започва...
08 Януари
2
Как да отслабнете след бременносттаДалеч по-голямо внимание тя трябва да отделя на рационалното хранене, а не на увеличаването на калоричността на храната....
04 Юли
2
Как да заспите лесно?Проучванията показват, че пълните хора, които страдат от сънна апнея, спят по-добре, след като отслабнат.
Ограничете алкохола до три часа преди лягане....
24 Август
Как да заспите лесноЗа да заспите лесно и да не се въртите в леглото с часове, лягайте си само когато усетите, че наистина ви се спи много. Използвайте леглото само и единствено за сън....
21 Окт.
1
Ето как да се ориентирате лесно в менюто на индийския ресторантАко се осмелите да опитате сами да си приготвите някое традиционно ястие, ще се уверите колко е лесно въпреки изобилието от подправки и особени наименования....
27 Април
Как да отслабнем?Разбира се, за да отслабнете, може да се придържате и към изпитани диетични рецепти и леки салатки....
03 Септ.
Лесно БрауниВключваме фурната на 160 градуса и се захващаме за работа. Застиламе тавичка /18х28см/ с хартия за печене.
Миксираме захарта, какаото, размекнатото масло, яйцата, солта и рома. Бъркаме до получаването на гладка смес....
08 Февр.
3
Лесно реванеОт лимона обелвам и настъргвам на ситно кората и му изстисквам сока.
Разбивам добре яйцата и към тях добавям сока от лимона.
Пресяваме брашното с бакпулвера и ги прибавяме към яйцата. Объркваме всичко много добре....
13 Януари
Лесно негърчеМаслото се разтопява, добавя се какаото, захарта, водата. Ври 3-4 минути. От сместа се отделя една чаша. В останалата се добавят яйцата, брашно и бакпулвер.
Пече се между 5 и 10 мин. в предварително загрята фурна на 180...
22 Януари
4
Лесно ТирамисуВ правоъгълна тавичка нареждаме 1/2 от бишкотите натопени в кафето. Отгоре се покриват с крема.
Нареждат се плодовете, поръсва се с орехи. Повтаряме още един ред по аналогичен начин, като най отгоре поръсваме с канела....
05 Март
31