Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пиле или пуйка - кое е по-полезно?Почти всички диетолози са на мнение, че трябва да се избягва тлъстото месо, особено свинското. Някои дори са на мнение, че и червените меса трябва да бъдат отбягвани, поради което за най-полезни по време на диета са...
10 Дек.
Саламура от риба или месоМоже да се приготви още и с месо (пилешко и/или заешко), което предварително се пече на скара. Използва се както месо, така и риба и става по вкусна, ако се смесят 2 вида от тях, но може и само един вид....
06 Дек.
Марината за празнично печено пиле или пуйкаПрибавяме към него настъргания джинджифил, ситно нарязаните или стрити (ако са сушени) провансалски подправки - мащерка, розмарин, салвия. Прибавяме кората и сока на лайма (или малцов оцет), пипера - червен и меланж....
31 Дек.
По-здравословна баклаваСмлените орехи се смесват с кокосовата захар и канелата. Разбъркват се.
След това се вземат две кори. Върху тях се ръси от орехите, канелата и кокосовата захар.
След това корите се навиват на руло. То се реже на два...
01 Януари
По-здравословни пълнени чушкиЗа плънката:
Измиваме, почистваме и нарязваме на дребно пресния магданоз и лук. Добавяме ги към каймата, която сме овкусили със сол и черен пипер, и я оставяме да си почине, докато се занимаваме с ориза.
Оризът се измива...
29 Май
Малко по-здравословни скаличкиВ подходяща купа смесете всички съставки (без шоколада и кокосовите стърготини), като разбърквате с дървена лъжица.
Оформете скалички с желаната от вас големина и ги подредете в съд, който е покрит с хартия за печене,...
02 Август
Пиле и риба ваят тялото на Джулия РобъртсНикой от холивудските колеги на Джулия Робъртс не ѝ дава повече от 30 години. Както всяка знаменитост тя е длъжна да поддържа този перфектен външен вид както за себе си и кариерата си, така и за милионите си фенове по цяло...
17 Дек.
Пиле, пълнено с рибаСложете пълненото пиле в тава с малко вода и печете във фурна, като няколко пъти го обръщате и заливате с получения сос.
Поднесете ястието от печено пиле топло с картофена салата или майонеза....
14 Март
По-здравословен бананов кейкКексовата смес се прехвърля в кръгла тавичка с незалепващо покритие или кексова форма.
Слага се в студена фурна и се пече след загряването ѝ на 180 градуса около 40 минути на средна решетка и включен вентилатор....
04 Януари
Радиатор или духалка - кое е по-икономично?Икономията е важно условие за успешното разпределяне на бюджета. Всяко семейство се стреми да контролира своите разходи, затова е от ключово значение да се откроят уредите за отопление, които имат най-голяма тежест върху...
28 Март
По-здравословни тиквички с чеснов сосИзмийте и нарежете тиквичките на филийки с дебелина 0.5 см, поръсете със сол на вкус и разбъркайте.
Смесете червения пипер и галетата, разбъркайте и оваляйте тиквичките една по една в сместа, подредете ги в тава, постлана...
05 Юли
1
Малко по-здравословен сладък саламСега може да оформите салама със стреч фолио и формата на някой съд или само да завиете сместа във фолиото за да стане саламът кръгъл....
16 Август
4
По-здравословен сладкиш с черешиВ купа сипваме киселото мляко, сода за хляб и ванилия. Разбърква се малко с тел и добавяме яйцето, какаото и разбъркваме за кратко с миксер да се разтопи захарта и продуктите да се смесят.
Прибавя се брашното от елда и...
09 Юни
Цитрусова марината за пиле и рибаМаринатата за риба е за около 500 г птиче месо или бяла риба.
Изстисква се сокът от половинките на всички цитруси, а другите половинки се нарязват на парченца....
06 Ноем.
Хрупкава панировка за риба и пилеПанировката става доста голямо количество, което е напълно достатъчно за около 15 филета риба и за цяло обезкостено пиле....
25 Април
Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?Предпочитанието на бяло или червено вино е въпрос на вкус. Но ако искате да се спрете на по-здравословното от тях, кой да бъде изборът? На 25 май пък се отбелязва Денят на виното, така че е добра идея да обсъдим този въпрос...
25 Май
Еврика! Откриха кое е първото – яйцето или кокошката!Учените най-накрая откриха логичен и научен отговор на хилядолетния въпрос: Кое се е появило първо – яйцето или кокошката? Отговорът е - кокошката.
Тематичното тълкуване и отговор на въпроса всъщност се крие в Библията...
26 Дек.
3
Чипс от тиквички по здравословен начинИзмийте тиквичката и я подсушете (не е нужно да я белите). Нарежете я на тънки шайби, които се накисват в прясното мляко за 10-тина минути.
В подходяща купичка смесете чесъна на прах с пармезана и галетата.
Отцедете...
05 Окт.
Сок или смути: Кое е по-добро за мен?Плодовете и зеленчуците са полезни за нас и никой няма да оспори това. Когато се консумират ежедневно, и то в прясно състояние, могат да намалят риска от сърдечни заболявания, инсулт и рак, като същевременно помагат ...
07 Май
Захар или подсладители: Кое е по-добре за отслабване?След като се впуснете в битка за сваляне на килограми, вие също започвате да пропускате храни от диетата си и започвате да консумирате здравословни храни, за да поддържате добрия си вид. Една храна, от която мнозина се отказват...
22 Август
Каране на колело или тичане. Кое е по-добро?Бягането изгаря повече калории от карането на колело, но е много по-натоварващо за мукулите и ставите. Кое е по-доброто от двете за вас? Това зависи от вашите цели и как искате да ги постигнете. В следващите редове вижте...
08 Юли
Кардио или тежести. Кое е по-добро за отслабване?Много хора, решили да влязат във форма, се оказват пред труден въпрос – да правят кардио тренировки за отслабване или да вдигат тежести. Това са двата най-популярни вида тренировки за отслабване, но може да е трудно да...
03 Април
Куркудена или клин чорбаМесото се нарязва на дребно и се пържи в олиото до златисто. Празът се наситнява и се добавя към запърженото месо.
След като и той се запържи, се слага нарязаното кисело зеле. Добавя се червеният пипер, черният пипер и...
14 Януари
3
Bomboloni или италиански поничкиМоже да ги хапвате и така или да ги напълните с крем или мармалад по ваш избор....
21 Ноем.
Зимен или сиромашки тараторЗелевата чорба или още е известна като армейска чорба или зелев сок, е типично зимен продукт, който се използва в нашия регион за различни ястия....
08 Януари