Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?Защо не трябва да ядем ябълки вечер?
11 Юли
Въпреки че ябълката е един от най-полезните плодове, специалистите препоръчват да не се консумира вечер. Според лекари ябълките трябва да се хапват по възможност само сутрин....
Защо не бива да ядем плодове вечерЗащо не бива да ядем плодове вечер
07 Август
21
Поради това не е препоръчително плодовете да се консумират в големи количества, най-вече вечер. В ежедневното си меню трябва да обърнем внимание и на още няколко фактора. Обяда например не трябва да е обилен....
Защо трябва да ядем яйца?Защо трябва да ядем яйца?
13 Септ.
1
Защо трябва да не изхвърляме яйцата от менюто си? - Яйцата са отличен източник на белтъчини и се явяват прекрасна алтернатива на месото и рибата. - Яйцата съдържат малко калории - средно в едно 76 калории....
Защо да не ядем яйцаЗащо да не ядем яйца
06 Февр.
9
Яйцата са изключително полезни. В жълтъците им се съдържат множество витамини и минерали, а белтъците са източник на незаменими аминокиселини. Освен това се смятат за извор на младостта. Въпреки това веганите се отказват...
Защо трябва да ядем хляб редовноЗащо трябва да ядем хляб редовно
16 Септ.
20
Когато човек реши да отслабне, първото, което маха от менюто си, е хлябът. Но е голяма грешка да не консумирате изобщо хляб, тъй като той е много полезен за организма. Хлябът е важен източник на ценни растителни белтъчини...
Защо трябва да ядем повече плодове с калий през лятотоЗащо трябва да ядем повече плодове с калий през лятото
18 Юли
Въпреки това не бива да пренебрегвате важността на здравословното хранене, което задължително трябва да включва много плодове и зеленчуци....
Защо трябва да ядем райска ябълка често?Защо трябва да ядем райска ябълка често?
03 Дек.
Плодовете на райската ябълка влияят отлично и върху заболявания на щитовидната жлеза, тъй като са богати на йод. Препоръчват се най-вече при тиреотоксикоза....
Какво категорично не трябва да ядем вечерКакво категорично не трябва да ядем вечер
27 Септ.
Плодове Сладки плодове и сушени плодове – полезни са, но съдържат много въглехидрати, затова не се препоръчват за консумация вечер. Ядки Ядките са много калорични и мазни, една шепа съдържа повече от 500 калории....
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемНе трябва да чакаме да огладнеем, за да ядем
04 Април
Това значи, че гладът е напълно естествено чувство, но не е единствената индикация, която трябва да служи като знак за хранене. Съществуват различни причини за прекомерно чувство за глад....
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?
10 Май
За да бъде още по-вкусно и полезно, добре е да се гарнира със свежи плодове и да се съчетае със средиземноморска диета....
Защо трябва да ядем повече магданоз и копърЗащо трябва да ядем повече магданоз и копър
16 Ноем.
Преди да започнете терапии с тези народни рецепти с копър, трябва да се консултирате с Вашия лекар....
Ето защо трябва да ядем само сезонни храниЕто защо трябва да ядем само сезонни храни
02 Юли
Днес на пазара можем целогодишно да намерим богата колекция от всякакви видове плодове и зеленчуци, което ще рече, че те се обработват с огромно количество препарати, за да издържат по-дълго време и в същия момент, не само...
Какво не трябва да ядем при болни бъбрециКакво не трябва да ядем при болни бъбреци
05 Юни
2
При болести на бъбреците трябва да се намалят продуктите с високо съдържание на фосфор и калий. Това са сушените плодове, бананите, изварата, дреболиите....
Две токсични храни, които не трябва да ядемДве токсични храни, които не трябва да ядем
28 Януари
Много трябва да внимаваме, когато си купуваме привидно безопасни храни за консумация....
Защо не трябва да се самосъжаляватеЗащо не трябва да се самосъжалявате
28 Февр.
Самосъжалението е често разпространено явление. Хората се самосъжаляват по най-различни причини: обиди от любим човек, проблеми в работата, липса на пари и на усещане за щастие. Това не е проблем, докато самосъжалението...
Защо да ядем къриЗащо да ядем къри
23 Февр.
Ако имате листа от къри и искате да ги превърнете в прах, то ще ви трябват тиган и щипка сол. За тези цел трябва да загреете листата от къри в тигана, докато не започнат да покафеняват....
Защо да ядем картофи?Защо да ядем картофи?
22 Май
Най-много картофи се отглеждат в САЩ, Китай, Русия, Индия и Украйна. Първите сведения за използване на картофите датират от 8000 година преди Христа в района на днешна Боливия. Доскоро се смяташе, че картофите не...
Защо да ядем риба?Защо да ядем риба?
27 Окт.
Специалистите по хранене препоръчват два пъти в седмицата в менюто на всеки човек да има включени различни рибни блюда, било то рибка на скара, риба на фурна или рибени чорби и супи. Страните, които имат природни...
Защо трябва да ядем по-малко въглехидрати, за да отслабнем?Защо трябва да ядем по-малко въглехидрати, за да отслабнем?
25 Март
Въглехидрати, които можете да ядете: - Много зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати; - Горски плодове, може и с малко сметана (вкусно); Следете въглехидратите от други храни като авокадо, ядки и семена....
Десерт с плодовеДесерт с плодове
31 Март
Ядките може предварително да се накиснат за няколко часа във вода. След това всичко се блендира и овкусява с канела. Оставя се да стегне в хладилник. Ако добавите 1-2 яйца, може и да се изпече като сладкиш....
Десерт с козунакДесерт с козунак
03 Февр.
След като изстине, се нарязва на квадратни парчета и се гарнира по желание със сметана и плодове....
Десерт с тикваДесерт с тиква
21 Окт.
2
Печете 30 минути в умерена фурна и поднесете десерта топъл....
Десерт с кроасаниДесерт с кроасани
19 Май
Десертът се сервира охладен....
Десерт с грисДесерт с грис
20 Януари
1
Да ви е сладко! Наподобява на турската грис халва, но е различна на вкус. Десертът с грис е готов....
Десерт с дюляДесерт с дюля
15 Февр.
В тиган слагате маслото, да се разтопи, и пържите дюлята (шайба по шайба) от двете страни до омекване. Слагате шайбата (още топла) в чинийка, лъжица мед, лъжица сладолед. Сервирайте охладен десерта с дюля....