Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни и напитки са богати на полифеноли?Полифенолите са вещества с растителен произход. Съществуват над 8 000 вида. Всеки ден приемаме стотици различни видове полифеноли чрез храната и напитките, които консумираме....
21 Март
1
Какво са полифенолите и за какво помагат?Най-богати на полифеноли са:
- Боровинки;
- Ябълки;
- Грозде;
- Зелен чай;
- Какао;
- Червено вино.
Тези храни имат и различни видове и подкласове на полифеноли, които имат различно действие върху организма....
28 Февр.
10 впечатляващи ползи от белия чайБогат е на антиоксиданти
Белият чай е зареден с вид полифеноли, наречени катехини.
Полифенолите са растителни молекули, които действат като антиоксиданти в тялото....
04 Април
Пуканките все пак били полезниПолифенолът има 10 пъти по-високо антиоксидантно въздействие от витамините C и E.
"Бяхме изненадани от високото съдържание на полифенол в пуканките....
19 Февр.
По чаша червено вино на ден поддържа зъбите ви здравиАнализът на учените в Мадрид е доказал ефекта на полифенола в червеното вино. Оказва се, че полифенолът е най-добрата природна съставка, която ще предпазва зъбите и венците ви, понеже защитава от появата на кухини....
25 Февр.
Пийте шампанско за здраве и красотаПолифенолите също присъстват в състава на шампанското, благодарение на двете разновидности на тъмното грозде – пино ноар и пино меуниер....
12 Февр.
1
Редовното пиене на чай пази от диабетТези вещества, които се намират в чая, са известни като полифеноли. Според ново проучване полифенолите също могат да се окажат полезни за регулиране на нивата на кръвната захар....
07 Окт.
Храни, които ни пазят от болестисред тях бил по-малък от тези, които консумирали малко полифеноли....
03 Ноем.
1
Чаят помага в борбата с кариеситеИзследователи са се занимавали и с флуоридното съдържание в чая, но в сравнение с полифенола, то не е толкова ясно....
21 Август
Новоизобретен спрей ще поддържа храната свежа по-дългоВ спрея се съдържа растителен полифенол, който има ползи за човешкото здраве....
13 Август
Зелени зърна кафе вместо зелен чайОказва се, че те са като бомба от полифеноли - естествените антиоксиданти в кафето....
27 Окт.
Супер напитки, които топят коремните мазниниЧерният чай е с високо съдържание на полифеноли, включително група от полифенолни съединения, наречени флавоноиди. Полифенолите са мощни антиоксиданти, които могат да помогнат за отслабване в корема....
14 Март
Картофи ще ни пазят от ракЯпонски учени създадоха новия сорт, който съдържа голямо количество антиоксиданти, най-ценните от тях - полифенолите.
Полифенолите са тези, които са способни да забавят процесите на стареене в организма....
23 Дек.
1
Сърцето обича шампанскоШампанското е богато на полифеноли. Това са антиоксиданти, които имат свойството да намаляват вредите на свободните радикали върху клетките в организма....
15 Дек.
С чаша жълт чай на ден отслабвате и пазите младосттаПолифенолите и антиоксидантите играят важна роля при изчистването на тялото на раковите клетки....
24 Юли
Растителни лигнани – защо са толкова полезни?Те представляват вид съставки в растенията, които са известни като полифеноли. В същността си те са част от структурата на клетките....
28 Януари
Как влияе червеното вино на отслабването?Полифенолите, съдържащите се във виното, са повече от 75 вида - в това число антоцианини и флавоноиди....
05 Август
Доматеният сос гарантира здраво сърцеСпоред данните от различни изследвания полифенолите, наричани още елагинова киселина, имат противораково действие....
21 Ноем.
Доказано: ябълките предпазват от затлъстяванеПолифенолът спомагащо разграждането на мазнините.
След храненията изследователите направили анализ на кръвта на хората....
24 Май
1
Виното и кръвнотоПолифенолите във виното изглежда са един от факторите, отговорни за понижаване на кръвното налягане.
Във виното има освен активни полифеноли и флавоноиди, които имат мощно антиоксидантно действие....
07 Дек.
Защо ябълките потъмняват?Освен това ябълките съдържат ензими полифенолоксидаза, чиято задача, както подсказва името им, е да окисляват полифенолите.
В резултат на окисляването на полифенолите се образуват хинони....
01 Окт.
Авенантрамиди - източници и ползи от антиоксидантитеПовечето от 20-те уникални полифеноли, които съдържа и авенантрамиди, са показали силна антиоксидантна активност in vitro и in vivo....
12 Април
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеИзвестно беше, че полифенолите в зеления чай са по-ефективни и предлагат повече ползи за здравето от полифенолите в черния чай, тъй като химикалите от зеления чай се абсорбират в кръвта и тъканите, казва Сюзън Хенинг, основният...
21 Април