Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Примерно коледно менюПреди всяка Коледа всяко домакинство пристъпва към трескава подготовка за. Някои семейства правят коледен обяд, а други коледна вечеря. Независимо от това, менюто на Коледа трябва да радва с разнообразие и най-вече меса,...
25 Дек.
Примерно новогодишно менюспециално за вас подготвихме няколко колекции с подбрани рецепти за Нова Година, от които можете да избирате сами:
- предястия и мезета за Нова Година
- основни ястия за Нова Година
- меса и пържоли за Нова Година
- примерни...
31 Дек.
Разделно храненеИзвестната кето диета и традиционната нисковъглехидратна диета са добър пример за практическото приложение на разделното хранене....
16 Май
Примерно меню за вечеряПредлагаме ви примерно меню за вечеря, като сме подбрали две менюта с по едно основно ястие. В едното меню има десерт, а другото салата. Ето ги и рецептите:
Започваме с рецептата за салатата....
06 Февр.
Примерно меню за КоледаЗа Коледа изненадайте близките си с изискано празнично меню. Салатата от авокадо и сьомга е вкусно начало на празничната трапеза.
Необходими продукти: 2 броя авокадо, 300 грама пушена сьомга, сокът от 1 лимон, 1...
25 Дек.
1
Примерно меню за Лунна диетаПримерно меню за 6 дена на Лунна диета
Лунната диета започва 3 дни преди Луната да навлезе във фаза пълнолуние и свършва на третият ден от новолунието....
18 Юли
Примерно меню за Бъдни ВечерЗа Бъдни вечер ястията трябва да са нечетен брой и задължително да са постни. Задължително е на трапезата да има питка с късмети, варено жито, чушки пълнени с боб, постни сарми и ошав. Другите постни ястия са...
24 Дек.
2
Примерно меню за празнична вечеряПредстои ви да посрещате гости, а нямате представа с какво да ги очаровате на масата. Ето няколко идеи, с които може да си помогнете.
За да си направите салатата, ще ви трябват няколко тиквички, които се сваряват в...
21 Февр.
Примерно меню за рожден денЕто и примерно меню за близки гости, по-подходящо е за зимният период:
1. Салата – подбрали сме салата с кус-кус, варено яйце, кисели краставици, колбас или шунка, сол, черен пипер, малко лимонов сок....
01 Април
1
Примерно меню за Нова ГодинаНа Нова година трябва да покажете най-доброто от кулинарните си умения и да изненадате и гостите, и близките си с вкусни ястия.
Празничното руло от сьомга за Нова Година
е подходящо за тържествената празнична вечеря....
30 Дек.
Диета с разделно храненеB основата на разделното хранене стои идеята за правилно комбиниране на храните....
19 Април
Примерно седмично меню за безглутенова диетаЕто така:
Примерно седмично меню за безглутенова диета
Ден 1
Закуска - 1 портокал, чаша обезмаслено мляко;
Обяд - 100 г пилешко филе, салата, домат (може със зехтин и босилек);
Междинна закуска - 100 г пресни моркови...
03 Дек.
Примерно здравословно дневно меню за децаОсвен пълноценно и здравословно хранене, детето трябва да бъде и физически активно всеки ден....
07 Дек.
Седмична диета за разделно храненеНаскоро няколко световно признати диетолога определиха времето, в което живеем, като века на разделното хранене....
20 Януари
5
Икономично примерно меню всеки ден от седмицатаМенюто е разделено само примерно по дни, като винаги за междинна закуска е добре да хапвате пресен сезонен плод, шепа ядки, чаша кисело мляко или компот....
04 Дек.
Примерно меню за бебе на 6 месецаИ все пак допитвайте се и до личния си педиатър относно храненето на бебето, защото всяко бебе е различно....
05 Окт.
Примерно меню за бебе на 9 месецаТрети вариант за примерно меню за бебе на 9 месеца
Закуска
Адаптирано мляко с бисквити на Нipp и плод по желание и вкус....
01 Окт.
Пеган диетата – позволени храни и примерно менюПримерно меню според Пеган диетата
Ден първи
Закуска: бъркани яйца със сотирани зеленчуци
Обяд: веган кюфте с юфка от тиквички и песто от авокадо
Вечеря: печена пуйка с билки и аспержи с чесън
Допълнително хранене...
26 Август
Примерно меню за 6-седмична диета ШредПримерно меню за 6 седмичната диета Шред
Седмица 1: 6 хранения всеки ден:
4-те основни – по 300 калории всяко
2-те междинни - 100-150 калории всяко
Седмица 2: 6 хранения всеки ден; През нея се активира стопиралия...
04 Юли
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Примерно меню за ученици на 7-13 годиниЗа добро здравословно състояние е много важно правилното хранене, затова ви предлагам примерно меню, което можете да предложите на ученика ви....
01 Окт.
Средиземноморска диета: Примерно меню за красота и здравеСредиземноморските навици в храненето включват още сезонни плодове и зеленчуци, под формата на задължителната салата на всяко ядене....
10 Юни
Разделно хранене по системата на ШелтънСъчетаването на различни храни определят схемата на разделното хранене, а ето и какви са съветите и препоръките на д-р Шелтън за храненето и смесването на храните:
1....
14 Септ.
Консумация на алкохол при разделно храненеАлкохолните напитки, които са позволени при разделното хранене са както следва:
Сухи бели и червени вина....
14 Март
Меню за романтична вечеряКато прегледах за последно рецептите за меню романтична вечеря, осъзнах, че си е наръчник за представяне на мъжката половина от човечеството....
16 Февр.