Псилиум - същност и здравословни ползиНяма и никакви противопоказания за смесването на псилиум с храни или някакви лекарства. Псилиум можете да срещнете самостоятелно, както и като съставка на различни хранителни добавки....
Индийски живовлякКакво е псилиум?
Псилиумът е по-известен като слабително за подуване....
Хуск - защо е толкова полезен?Псилиумът няма подчертан вкус, което със сигурност е плюс: добавяйки го към храната, няма да усетите никакъв чужд вкус. Но свойствата му са изразени....
Седем продукта, които са богати на фибриПсилиум
С 5 грама фибри на чаена лъжичка псилиумът лесно се разтваря във вода и се предлага в капсули. Смесете го с няколко супени лъжици фъстъчено масло и бъдете здрави!...Кето хляб с два вида брашна и кокосов кремСлед това добавете сухите съставки: бадемово брашно, кокосовото брашно, псилиум хуск и бакпулвер.
Разбъркайте добре до хомогенизиране на сместа.
Изсипете сместа във форма за терин с размери 30/10 сантиметра.... Кето пица с блат от броколиСлед това се поставя в блендер и се пасира, прибавят се яйцата и настъргания кашкавал, прибавя се постепенно псилиума и солта.
В кръгла тавичка се изсипва сместа и се разпределя равномерно.... Безглутенов хляб без месенеОризовото брашно, бакпулверът и солта се сипват в купа и се прави кладенче, в което се слага попареното тесто от тапиока и псилиум.
Налива се останалото мляко, в което се натрошава маята със захарта.... Лечение на външни хемороидиЛечението на хемороидите включва и преминаването към подходящ хранителен режим, включващ в себе си храни, богати на баластни вещества, като псилиум и пшеничени трици.... Кето десерт в микровълноваКъм тях се добавя еритритолът и какаото, след това постепенно се прибавя и крема сиренето, псилиума, разтопеното кокосово масло.... Как да използваме хуск?Това растение е наричано още "индийски живовляк" и "псилиум". Хускът има много и различни ползи за организма. В наши дни, хускът набира все по-голяма популярност по цял свят.... За какво се пие живовляк?Същевременно индйиският живовляк (псилиум) е изключително ефикасен при запек, газове и лениви черва.... Хуск - що е то и как се използва?Белият живовляк или още наричан псилиум, притежава изключително много полезни качества за човешкия организъм. Точно по тази причина е и част от традиционното китайско и древно индийско билколечение.... Безглутенов хляб с елда, просо и оризСипваме водата, сол и захар и хуск (псилиум) - това са фибри, които ще придадат плътност на тестото и са много подходящи за безглутенови хлябове.... КонстипацияСредстава, увеличаващи обема на изпражненията – това са трици, псилиум, метилцелулоза. Те абсорбират вода и увеличават обема на изпражненията.... Лениви ЧерваДобавките с псилиум са отличен вариант, защото той е изключително богат на фибри. Лененото семе също помага регулирането на перисталтиката.... 
Седем продукта, които са богати на фибри
Кето хляб с два вида брашна и кокосов крем
Кето пица с блат от броколи
Осем продукта, полезни за хората с високо кръвно налягане
Пречистване на дебелото черво
Безглутенов хляб без месене
Лечение на външни хемороиди
Кето десерт в микровълнова
Как да използваме хуск?
За какво се пие живовляк?
6 начина за естествено лечение на язвения колит
Да си осигурим баластни вещества без преяждане
Безглутенов хляб с елда, просо и ориз
20 естествени лаксатива за редовен стомах
Констипация
8 съвета за облекчаване на запек, свързан с хипотиреоидизъм
Лениви Черва
