Торта без млечни продуктиПърво се приготвя блатът - орехите се накисват във вода за около 3-4 часа. След това се отцеждат, измиват със студена вода, изсушават се във фурната на 50 градуса. След това се смилат фино в блендер.
За украса на тортата...
Кекс без млечни продуктиЯйцата се разбиват заедно със захарта на пяна с миксер. После се добавят олио и вода. Продължава се с разбъркването с тел.
След това се добавят бакпулвер, ванилия, канела и сода. Брашното се добавя по малко и постепенно...
Салата с млечни продуктиДобре е да изчакате около час, преди да сервирате, за да се смесят по-добре продуктите, но за тази оставете сместа в хладилник.
Наслагвате в чинии....
Млечна диетаМожете да отслабнете с помощта на специална млечна диета. Вместо да се храните с обичайната храна, през първия ден от диетата изпивате по една чаена чаша топло или студено мляко....Разтоварваща салатаРазбъркайте продуктите, посолете на вкус и отново разбъркайте. Накрая добавете пресованите скилидки чесън, поръсете съсзехтин и прясно изцедения лимонов сок.... Диета без йо-йоЕдна от най-препоръчваните диети без йо-йо ефект е краткосрочната плодова диета, в рамките на която през няколко дни се приемат само плодове, чайове и вода, като след няколко дни на тази диета се връщаме пак към нормалното... Експресна млечна диетаМлечната диета е препоръчителна за хора, които обичат мляко и млечни продукти, както и мед и зеленчуков бульон, тъй като това са основните компоненти на диетата.... Млечно плодова диетаМлечно-плодовата диета е тип меню, което спада към разтоварващите и е препоръчително да продължи седмица. Диетата би могла да се приложи като разтоварващ ден веднъж в седмицата или като 3-дневен режим.... Млечно-зърнена диетаКолкото и странна да звучи за някои, Млечно-зърнената диета, която е комбинацията между млечни продукти и зърнени такива, е много ефикасна за отслабване.... Седемдневна млечна диетаТъй като се състои изцяло от мляко и млечни продукти, не е добре да я спазвате повече от 7 дни.... Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... 
Безглутенови крекери без млечни продукти и яйца
Домашна пица с продукти от хладилника
Нежни лакти с продукти от кухнята
Видове млечни продукти, без които нашенецът не може
Купуваме най-често имитиращи млечни продукти, без да знаем
Млечна диета
Разтоварваща салата
Разтоварващата диета на Дънов (Житна диета)
Диета без йо-йо
Експресна млечна диета
Млечно плодова диета
Млечно-зърнена диета
Седемдневна млечна диета
Съвети при готвене на млечни продукти
Разтоварваща пилешка супа
Чийзкейк Диета
Три любими млечно-кисели продукта, без които не можем
Защо да консумираме обезсолени млечни продукти
За и против нискомаслените млечни продукти
Българчетата ядат рекордно малко млечни продукти
