Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храните, които топят мазниниСред вкусните рецепти, които може да приготвяте с малко мазнина и да хапвате без угризения, са:
- спаначена супа - добавете малко ядки или семена, за завършен вкус;
- поширани яйца - гарнирайте ги със зеленчуци на пара...
06 Юли
1
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутенПоръсваме отгоре стафиди и сервираме ябълковия сладкиш без мазнини и без глутен.
Малко калории, много вкус.
Опитайте!...
06 Ноем.
Здравословни палачинки без мазнина и брашно1. В блендер/кухненски робот се смилат овесените ядки и трици до получаване на фино брашно.
2. Добавя се добре узрелият банан.
3. Разбива се яйцето и се добавя киселото мляко към него.
4. Смесват се всички съставки...
04 Юли
Мандарините топят мазнинитеСега е зимният сезон, през който начинът ни на живот не е толкова активен, а това е предпоставка за натрупване на излишни килограми.
Консумацията на мандарини помага за понижаването на наднорменото тегло и възстановява...
05 Дек.
Храни, които доказано топят мазниниТой от своя страна буквално принуждава клетките да изгарят повече мазнини....
27 Януари
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимонРецептата за премахване на мазнини в коремната област е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017...
24 Януари
Супер напитки, които топят коремните мазниниПиенето на зелен чай намалява телесното тегло и телесните мазнини....
14 Март
Най-лечебните рецепти с джинджифилПредлагам ви и рецепта с джинджър със силно детоксикиращо действие. Смесват се голямо парче настърган джинджифил, 2 грейпфрута, 1 с.л. мед и 3 лимона, смлени в блендер без кората....
28 Март
Рецепти за профилактика на пародонтозаТези няколко рецепти ще ви помогнат за профилактика, докато не е късно, пригответе си ги и бъдете здрави!...
17 Януари
1
Студени ястия топят мазнините през лятотоНо без значение какво чувате и четете, ограничаването на мазнините е в основата на почти всяка рецепта за отслабване. Предлагаме ви десет препоръчвани от диетолозите начини да се справите със задачата....
23 Юли
ДжинджифилДнес най-комерсиалните производители на джинджифил включват Ямайка, Индия, Индонезия и Австралия.
Състав на джинджифила
В джинджифила има около 3% есенциални масла, на които той дължи своя екзотичен аромат....
31 Януари
33
Коктейл против коремни мазниниКоктейлът се пие 30 минути преди сън, като спомага топенето на коремни мазнини....
10 Юни
Щолен без мазнинаЗапочнете, като нарежете всички сушени плодове на големината на стафидите и ги смесете в купа. Изцедете сока от портокала и залейте с него сушените плодове и оставете да се накиснат за 15-20 минути, докато подготвите останалите...
24 Дек.
Домашно фъстъчено масло без добавени мазниниВ началото ще станат на трохи, но след това ще започнат да отделят от собствената си мазнина и ще се превърнат в гладко фъстъчено масло....
05 Февр.
Разтворимите фибри топят коремчетоВажно е да се знае, че натрупаните мазнини в коремната област крият потенциална опасност от диабет, чернодробни болести, високо кръвно налягане и сърдечни проблеми....
09 Юли
Лютите чушки топят тлъстинитеРезултатите от няколко проучвания по въпроса доказват, че дори консумацията на слаболютив или нелютив пипер ускорява изгарянето на мазнините....
08 Юли
МазницаНамажете оформената Мазница с малко масло, което сте отделили предварително от третото намазване, поръсете със сусам на вкус но ако нямате, може и без него....
03 Дек.
Захаросан джинджифилОтцежда се, а от водата от варенето може да се направи чай от джинджифил. Свареният джинджифил се слага в тенджера, добавя се захарта и водата, за да се сварят резените в сироп....
03 Август
Маринован джинджифилИзползвайте пресен джинджифил, чиято кора може да обелите по желание. След това го нарежете на тънки листчета с дебелина 1-2 мм, като използвате ренде или кухненски робот. Важно е парчетата да са с еднаква дебелина....
23 Юли
Плодов сладкиш без мазнинаИзпечения плодов сладкиш без мазнина поръсете с канела или ванилена захар....
20 Ноем.
4
Пържени Картофи без МазнинаОбелваме картофите и нарязваме на пръчици.
В съд поставяме белтъците с останалите съставки и разбъркваме добре.
Готовите нарязани картофи поставяме в дълбок съд и изсипваме към тях яйчената смес.
Разбъркваме добре...
29 Април
2
Вегански бисквити без мазнинаРазтопете шоколада на водна баня с водата и го разбийте със захарта.
Добавете лимоновата кора и се убедете, че сместа е изстинала преди да добавите останалите съставки. Добавете содата, овесените ядки, щипка сол и брашно...
11 Март
3
Нашарени яйца с мазнинаСварете яйцата, като ги поставите в тенджера по възможност на един ред. На мен ми се събраха 17 бр.
Посолете, сложете 2 с.л оцет и кипнете на котлона, когато заврат, намалете котлона и варете около 10 минути - не повече...
01 Април