Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Селен в хранатаСелен в храната
13 Март
1
Селен се съдържа в продуктите с растителен произход. Една от най-богатите на селен храни са бразилските орехи. Твърди се, че 4 бразилски ореха на ден могат да ви набавят нужното количество селен....
Селен и щитовидната жлезаСелен и щитовидната жлеза
22 Февр.
2
Оказва се, че селена играе ключова роля при вирусните инфекции, специално при вируса на СПИН, като пациенти с ниски нива на селен е по вероятно да умрат от вируса, отколкото тези с нормални нива....
Дефицит на селен в организмаДефицит на селен в организма
18 Юни
Селенът повишава общия имунитет. Симптоми при дефицит на селен При дефицит на селен се стига до някои признаци, които лесно могат да бъдат открити....
Симптоми при недостиг на селенСимптоми при недостиг на селен
12 Юни
Основният източник на селен е храната, която човек приема. За едно денонощие дозата е от 100 до 150 мг селен....
Хапвайте грис за повече селенХапвайте грис за повече селен
18 Юни
Колко селен има в гриса? Грисът е чудесен източник на селен....
Кои храни съдържат цинк и селен?Кои храни съдържат цинк и селен?
27 Март
Кои храни съдържат цинк и селен? Всеки химичен елемент, който се намира в тялото ни изпълнява съответната функция, като без него ще се наруши работа на организма ни....
Отслабва ли се с минерала селен?Отслабва ли се с минерала селен?
06 Август
Ежедневно човек се нуждае от 55 микрограма селен на ден. Какви са причините приемът на селен да има участие в регулирането на теглото?...
Симптоми при хранителен дефицит на селенСимптоми при хранителен дефицит на селен
18 Дек.
Как да си набавите селен в тялото Хранителни източници на селен Най-бързият и ефективен метод за набавяне на селен е чрез хранене. Консумацията на храни, богати на селен, може да помогне за неговото набавяне....
Пълнее ли се от селен?Пълнее ли се от селен?
29 Окт.
конкретно на приема на селен....
Дефицит на цинк и селен при децатаДефицит на цинк и селен при децата
02 Май
Селеновото съдържание в зърнените храни зависи от количеството на селен в почвата....
Зареждайте тялото си с цинк и селенЗареждайте тялото си с цинк и селен
17 Септ.
Всички видове риби са богати на селен, както и речните раци, стридите, а също така пълнозърнестият хляб. В прекалено големи дози обаче селенът може да навреди на имунната система....
Защо се нуждаем от цинк и селенЗащо се нуждаем от цинк и селен
20 Август
Естествени източници на селен са зърнените храни, сурови ядки, сурови зеленчуци, броколи, кафяв ориз. С най-голямо съдържание на селен е бразилският орех....
Храните със селен ни предпазват от коронавирусХраните със селен ни предпазват от коронавирус
10 Март
Приемът на богати на селен храни също е от полза. Кои обаче са продуктите, съдържащи селен? Към богатите на селен храни спадат яйцата, бразилските орехи, рибата, свинско, телешко, пуешко, пилешко, извара....
7 ползи от селена7 ползи от селена
04 Януари
Бразилските орехи съдържат много голямо количество селен. Приемът на твърде много селен може доведе до опасното състояние селеноза....
Кои храни са източници на селен?Кои храни са източници на селен?
02 Ноем.
Ако се съмнявате, че страдате от недостиг на селен, трябва да наблегнете на растителните източници на селен, защото селенът в тях се усвоява на 60-80 процента, докато този в храните от животински произход – само на 8-25 процента...
Кои храни са богати на селен?Кои храни са богати на селен?
01 Дек.
В 100 грама хайвер се съдържат 65.5μg селен или 10.5μg в една супена лъжица; Бекон и свински пържоли Беконът е много добър източник на селен. В 100 г се съдържат 65μg селен или 5μg на резен....
Дневна норма магнезий, калций, калий, селен и желязоДневна норма магнезий, калций, калий, селен и желязо
02 Юни
Селен Препоръчителна дневна доза за: мъже - 70 микрограма, жени - 55 микрограма, бременни - 65 микрограма....
Кога трябва да пием селен и по колкоКога трябва да пием селен и по колко
22 Февр.
Най-богати на селен са ядките, особено бразилските орехи, птичето месо и морските дарове. Първите признаци за дефицит на селен са лесната умора и мускулната слабост....
Кои храни са най-богатите източници на селенКои храни са най-богатите източници на селен
15 Март
Е, В1 и В6, желязо, магнезий, калий и мед, съдържат и завидно количество селен....
Селена Гомес забила Орландо БлумСелена Гомес забила Орландо Блум
24 Окт.
Отношенията между очарователната певица Селена Гомес и актьорът Орландо Блум отново привлякоха вниманието на световните медии....
Селена Гомес отново е влюбенаСелена Гомес отново е влюбена
26 Окт.
Селена Гомес заявява, че според нея Крис Евънс е супер сладък и доста секси....
Селена Гомез: Аз съм благословенаСелена Гомез: Аз съм благословена
26 Дек.
1
Селена Гомез разкрива, че се чувства благословена за всичко, което й се случва, както в живота, така и в кариерата. 19-годишната красавица никога не е смятала, че е достатъчно талантлива за сцената, още по-малко за Холивуд...
Има ли опасности от предозиране със селен?Има ли опасности от предозиране със селен?
05 Юни
Селенът може да се приема с други лекарства. Минералът селен е ключов елемент за пълноценното действие на човешкия организъм. Той е фактор за здравословното състояние и естествен баланс в тялото ни....
Майли Сайръс напсува публично Селена ГомесМайли Сайръс напсува публично Селена Гомес
11 Юни
По време на шоуто Майли е грабнала кукла с образа на Селена Гомес и запяла песента Fuck you, размятайки куклата Селена на сцената....