Бухти със захар на фурнаРазбиваме киселото мляко с малко олио и захар, прибавяме содата и постепенно сипваме брашното до получаване на меко тесто. Омесваме тесто за бухти и с лъжица изрязваме от него бухтички....
Полезната алтернатива на вредните храни!Полезното хранене може да е много вкусно, стига да знаете как да замените вредните храни с тяхната полезна алтернатива. Така няма да се чувствате виновни и ще ги похапвате с удоволствие....
Полезни алтернативи на мазнините за готвенеТо има благоприятен ефект върху целия организъм, полезен е най-вече за подобряване на еластичността на артериалните стени, вследствие на което риска от сърдечни болести значително намалява....Захарта е полезна за мозъкаВажно е откъде снабдяваме организма си със захар.
Глюкозата - захарта, намерена в много изкуствени, преработени храни - не е полезна за тялото.... Пълнозърнести макарони с кокосова захар на фурнаЗагрейте фурната на 200 градуса. Печете макароните на фурна до получаване на апетитна златиста коричка.
Охладете, нарежете и ги поднесете.
Пълнозърнестите макарони с кокосова захар на фурна са много вкусни.... Полезна салатаНастържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.... Полезна салатаНастържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.... Смокините помагат на сърцетоСмокините помагат при температура и ако се сварят с мляко, са полезен лек срещу простуда.
Вместо да хапвате нещо сладичко, заместето го с 2-3 сушени смокини.... Тиквички и картофки на фурна с полезна панировкаНарязваме тиквичка на пръчици, а картофките - на полумесеци. Варим картофите за 8 минути и отцеждаме добре.
В купа смесваме кисело мляко, нарязан копър, сол, нарязани скилидки чесън и горчица.... Полезна многоцветна салатаЗа овкусяването е необходимо да изстискате сока от половин лимон, да разтворите кристалите морска сол в него и добавите зехтин на вкус. С това вашата цветна и много полезна салата е готова.
Добър апетит!... Полезна Тахан халваСипваме слънчогледовите семки в блендер и пасираме, докато се смелят добре.
След това добавяме фурмите и стафидите и отново пасираме за 5 минути. Сипваме меда и смесваме в блендера до еднородна смес.
Покриваме съд... Полезна Спаначена МанджаНаливаме с непрекъснато разбъркване топла вода (2 ч.ч.), прибавяме сол, смлян кимион, сминдух и джоджен на вкус.
Варим ястието без капак на тенджерата няколко минути - до предпочитаната гъстота.... Полезна зеленчукова супаПрез това време се нарязват картофите и тиквичките на кубчета и те се слагат в кипящата вода, да покипят до сваряване.
Добавят се и нарязаните на кубчета моркови.... Алтернатива на успокоителнитеМоже би един от най-привлекателните аспекти на билковите успокоителни пред съвременните фармацевтични продукти е фактът, че се използват само натурални съставки. Билките, използвани като успокоителни, са изключително ефективни... Смокините, които лекуватВ някои разновидности на сушените смокини се съдържа 6 г протеин и 70 грама захар. Енергийна стойност е 340 ккал на 100 г продукт. Смокините имат най-високото ниво на фибри сред всички плодове и зеленчуци.... Полезна отвара от артишокПодобрява храносмилането, предпазва от задържане на течности, което го прави мощен съюзник в борбата с целулита.
Грижи се за здравето на мозъчните клетки, намалява нивото на лошия холестерол (Ldl) в кръвта.... Полезна закуска за имунитетДобавете пчелен мед - около 2 супени лъжици на по вкус.
Джинджифила настържете и прибавете към сместа.
Оставете за половин час на стайна температура. Разбърквайте на всеки 10 минути.... 
Натурални алтернативи на захарта
Тръстикова захар: Здравословна алтернатива на бялата захар
Сутляш с кафява захар на оризоварка
Полезни алтернативи на мазнините за готвене
По-полезна алтернатива на олиото, когато пържим тесто
Захарта е полезна за мозъка
Пълнозърнести макарони с кокосова захар на фурна
Полезна салата
Смокините помагат на сърцето
Сладък картоф с масло и захар на фурна
Сладко от сини сливи без захар на фурна
Тиквички и картофки на фурна с полезна панировка
Смокините при диабет полезни ли са?
Полезна многоцветна салата
Полезна Тахан халва
Полезна Спаначена Манджа
Полезна зеленчукова супа
Смокинята – хранителна стойност и полезни качества
Алтернатива на успокоителните
Смокините, които лекуват
Полезна отвара от артишок
Полезна закуска за имунитет
