Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Разядка със соеви кълнове и сусамов таханРазядка със соеви кълнове и сусамов тахан
15 Окт.
Соевите кълнове се поставят в купата на блендера, добавят се наситнената скилидка чесън, сусамовият тахан, кимионът. Поръсва се с лимоновия сок, солта, наситнения магданоз и зехтина....
Зеленчуков омлет със соеви кълнове и млечен сосЗеленчуков омлет със соеви кълнове и млечен сос
11 Септ.
Поръсете готовия омлет с измитите и подсушени соеви кълнове и поднесете отделно соса, който сте приготвили от разбърканите кисело мляко, счукан чесън, ситно накълцан магданоз и портокалов сок....
Месо със соеви кълновеМесо със соеви кълнове
27 Ноем.
Поднесете месото със соеви кълнове с накълцан магданоз....
Омлет със соеви кълновеОмлет със соеви кълнове
28 Ноем.
Щом се загрее излейте половината яйца, изчакайте леко да се запържи и разпределете половината от настърганите моркови, лука и соевите кълнове. Похлупете омлета и щом е готов, го преместете в чиния....
Омлет със соеви кълновеОмлет със соеви кълнове
28 Ноем.
Щом се загрее излейте половината яйца, изчакайте леко да се запържи и разпределете половината от настърганите моркови, лука и соевите кълнове. Похлупете омлета и щом е готов, го преместете в чиния....
Овнешко месо със соеви кълновеОвнешко месо със соеви кълнове
16 Май
След това прибавете бадемите, запържените соеви кълнове и чушката. Разбъркайте всичко. Накрая поръсете ястието с няколко капки олио. Сервирайте овнешкото с кълновете върху канапе от свежа салата....
Ориз с пиле и соеви кълновеОриз с пиле и соеви кълнове
26 Септ.
След това прибавяме соевите кълнове, малко зеле, нарязано на тънки ивички, и ориза. Разбъркваме непрекъснато и към края прибавяме соев сос на вкус....
Салата с риба тон и соеви кълновеСалата с риба тон и соеви кълнове
28 Август
Към нея добавяме соевите кълнове и рибата тон. Разбъркваме добре заедно със солта и 1 с.л. зехтин. Може да сложите и магданоз или копър по желание....
Средиземноморска салата с авокадо и соеви кълновеСредиземноморска салата с авокадо и соеви кълнове
28 Юли
В купа се смесват краставиците, доматите и соевите кълнове. Поливат се със соса, разбърква се и се разпределя в чинии....
Житни кълнове в бурканЖитни кълнове в буркан
06 Дек.
Житните кълнове в буркан са изключително полезни....
Салата с кълнове и доматиСалата с кълнове и домати
14 Май
Отгоре се добавят кълновете и всичко леко се обърква. Предварително свареното яйце се настъргва или натрошава и се смесва с оцета, зехтина и сол на вкус....
Леща с кълнове и авокадоЛеща с кълнове и авокадо
20 Ноем.
След 10 минути, прибавяме и кълновете, които предварително сме измили добре. Разбъркваме и оставяме яденето да се готви още 5 минути. Накрая включваме лещата и скълцания чесън....
Салата от кълнове и ябълкиСалата от кълнове и ябълки
16 Септ.
Покълналата пшеница и лешниците се смилат. Добавят се медът и брашното от елда. Разбърква се и се слага в чиния. Ябълката се обелва и се настъргва и се слага върху пшеницата. Отгоре се добавя изварата и се полива...
Зелена салата с кълнове и морковиЗелена салата с кълнове и моркови
30 Дек.
Зелената салата с кълнове и моркови е готова....
Тортия с пшенични кълнове и пилеТортия с пшенични кълнове и пиле
13 Януари
Завийте и поднесете веднага Тортията с пшенични кълнове и пиле....
Оризови спагети с кълнове и зеленчуциОризови спагети с кълнове и зеленчуци
22 Април
След това се слагат и кълновете. Към тях се прибавя и ситно нарязания зелен лук. Разбърква се добре. Нишестето се смесва с бульона....
Витаминозна салата с кълнове и маруляВитаминозна салата с кълнове и маруля
24 Юли
В купа нарежете марулята на ивички, чесъна - на ситно и добавете кълновете, ситно нарязания магданоз и настърганите моркови....
Диетична салата с кълнове и руколаДиетична салата с кълнове и рукола
09 Март
Смесете кълновете с руколата. Добавете лука, чедъра, царевицата, разбъркайте добре витаминозната салата. Овкусете диетичната салата със зехтин, сол и лимонов сок. Диетичната салата с кълнове и рукола е страхотна!...
Здравословна закуска от кълнове и ябълкиЗдравословна закуска от кълнове и ябълки
17 Септ.
Кълновете се разпределят в две купички. Овесените ядки се смесват с лешниците, бадемите, йогурта и всичко се смесва. С тази смес се заливат кълновете. Поливат се с мед и оцет....
Салата айсберг с кълнове и пъпешСалата айсберг с кълнове и пъпеш
17 Април
Върху нея се слагат първо кълновете, после топките от пъпеша. Всичко се поръсва с колелцата лук. Залива се със винегрета и се поднася веднага. Ако решите може да замените кълновете с кашу....
Копривен крем пастет с кълнове и магданозКопривен крем пастет с кълнове и магданоз
01 Март
Обелваме лимона, поставяме в блендер. Върху него добавяме покълнатия слънчоглед и най-накрая магданоза и копривата. Така ги поставяме, защото по лесно блендера ще мели самите съставки . Добавяме и 1/2 ч.ч. вода....
Зеленчукова супа с кълнове от лещаЗеленчукова супа с кълнове от леща
07 Март
2
Чудесна нетрадиционна зеленчукова супа с лещени кълнове!...
Здравословна салата от китайско зеле, кълнове и авокадоЗдравословна салата от китайско зеле, кълнове и авокадо
15 Дек.
Поднасяте веднага салатата от китайско зеле, кълнове и авокадо и се наслаждавате на свежестта....
Соевите кълнове конкурират най-доброкачественото месоСоевите кълнове конкурират най-доброкачественото месо
05 Април
Сега е факт, че младите соеви кълнове съдържат такива жизнено важни елементи, които са чудесно допълнение не само към различните лечебни диети, но и са в състояние да балансират неправилното еднообразно хранене....
Здравословна закуска с кълнове от кафяв оризЗдравословна закуска с кълнове от кафяв ориз
24 Март
Поръсете с пчелен прашец, натрошени орехови и бадемови ядки и сложете най-отгоре кълновете от кафяв ориз. Кълновете от кафяв ориз се получават от необработен ориз....