Газираните напитки предизвикват инфарктСпоред скорошно изследване съществува пряка връзка между прекалената консумация на захарта, която се съдържа в газираните напитки, както и в преработените храни и смъртните случаи, чиято причина са сърдечните заболявания...
Газираните напитки увреждат бъбрецитеЧрез негативното въздействие на газираните напитки учените си обясняват защо консумацията на царевичен сироп, съдържащ големи количества фруктоза и широко използван като подсладител, може да предизвика различни заболявания...
Газираните напитки докарват инсултСпоред учените напитките с много захар се свързват с по-голям риск от затлъстяване и диабет. Освен това те влияят и на кръвното налягане....
Унищожителната вреда от газираните напиткиУчените считат, че 40 мг на ден са съвсем безобидни, но в една чаша газирана напитка се съдържа до 50 мг аспартам!
В газираните напитки често се добавя лимонена киселина....Газираните напитки ни карат да преяждамеАко прекалявате с газирани напитки, които не съдържат захар, а само изкуствени подсладители, това променя стомашната флора, влошава обмяната на веществата и нарушава работата на стомаха. Това води до затлъстяване.... Детокс напитка с плодовеОхладете леко тази напитка за детокс и консумирайте с наслада.
Детокс напитката с плодове е много освежаваща и полезна, богата на витамини и антиоксиданти.... Здравословна напитка с джинджифилАз използвах изворна вода, тъй като не обичам газирани напитки, но мисля, че с газирана вода ще ви се хареса още повече. Добавяме индийското орехче и кардамона - съвсем мъничко за аромат.... Лятна напитка с чияНа сутринта сипваме 3 или 4 ч. л. от гел чията в чаша, наливаме студено кафе и овкусяваме с мед или кафява захар. Поднасяме веднага. Чията е чудесен начин да включите протеин в летните дни.... Напитка с ленено семеСмелете добре лененото семе в чопър.
Сложете всичко в кана с нож (блендер).
Смелете до получаването на еднородна течност и поднесете напитката охладена.... Златна напитка с яйцаВ 3/4 от шейкъра сипете лед, добавете джина, газираната вода, лимоновия сок и захарта, прибавете жълтъка и разбийте добре всичко.
Поднесете напитката във висока чаша и долейте със студена вода, ако е необходимо.... Сладка напитка с виноСмесете виното със захарта.
Сложете на котлона и след като захарта се разтопи, добавете настърганата лимонова кора и самите лимони, нарязани на парчета.
Добавете и канелата.... Джинджифилова напитка с лимонВнимателно почистваме джинджифила и го нарязваме на тънки резенчета. Лимона разполовяваме. Едната половина нарязваме на кръгчета, а другата изстискваме.
Слагаме нарязания корен от джинджифил, парченцата лимон и изстискани... Кои плодове съдържат най-малко захар?А една чаша от тях съдържа само 4 грама захар!
Малините са близки до боровинките и почти ги настигат с 5-те грама захар, които съдържат на една чаша.... 
Вредата от газираните напитки
Газираните напитки водят до аритмия
Унищожителната вреда от газираните напитки
Пълнее ли се от сокове и газирани напитки
Газираните напитки причиняват рак на гърдата
Газираните напитки ни карат да преяждаме
Кока-Кола и Пепси ще намалят захарта в газираните напитки
Купували сме повече сокове и други плодови напитки
Детокс напитка с плодове
Здравословна напитка с джинджифил
Лятна напитка с чия
Напитка с ленено семе
Златна напитка с яйца
Сладка напитка с вино
Джинджифилова напитка с лимон
Кои плодове съдържат най-много захар
Кои плодове съдържат най-малко захар?
