Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Спрете диетите, за да отслабнетеОколо 2 години след започването на диетата изчезва 1/4 от желателния ефект. Резултатите от последните изследвания показват, че след 3 години 83% от пациентите тежат дори повече, отколкото преди началото на диетата....
10 Юли
2
40 доказани начини за отслабване след 40Така че спрете да ядете механично, и може да увеличите шансовете си за успешно отслабване с до 70%.
29. Лека закуска за лека нощ
Много хора са свикнали да хапнат нещо преди лягане....
06 Септ.
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
07 Окт.
2
Какво ще стане, ако прекалявате с протеиновите храниНа протеините дължим много, защото те извършват едни от най-важните функции в човешкото тяло – изграждат мускулите, косата, кожата и ноктите. Особено спортуващите и хората с активен начин на живот имат нужда да следят и контролират...
12 Януари
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
27 Януари
Какво ще стане, ако изядеш шоколад с изтекъл срокШоколадът е ценен хранителен продукт, който е претърпял огромен брой различни изследвания. Въз основа на техните резултати можем да заключим, че шоколадът с изтекъл срок на годност не е най-опасният продукт за здравето, но...
18 Окт.
Ако сте на 40 години, спрете да правите това40-те години са повратна възраст за всяка жена. Някои изпадат в криза при мисълта, че половината им живот е отминал, а други се държат неразумно, опитвайки се да си припомнят младостта.
Съвременните жени водят доста...
24 Септ.
Ястие След 10 годиниОт средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар.
Към всяка порция се прибавят по 2 с.л. ситно нарязано предварително сварено шкембе и по 2 ситно нарязани гъби....
12 Февр.
Чий кюфте с ледСлед като е минал един час, вече вкусът става по-хубав, опитваме от булгура, който е поел от всички вкусове и е станал мек и вкусен....
03 Април
Прасковен слаш с ледСлед това се вадят и се пасират заедно с йогурта.
При непрекъснато пасиране се добавя медът и ледът. Разпределя се в чаши и се сервира веднага....
24 Юли
5 предимства и 5 риска от това да станеш майка след 40Раждането на 40 и след това става все по-често срещано. Причините са различни: ненадежден партньор, кариера, други амбиции, проблеми при зачеване, липса на готовност за тази важна стъпка.
Всяка дама има правото да...
03 Август
Правилно хранене на жената след 40Ритъмът на живота ни се променя с напредването на годините и това е неизбежно и общовалидно за всеки. Това води до промени в нуждите на организма и няма как да не се отрази на хранителния режим.
Четиридесетте години от...
02 Февр.
Как да спите добре след 40Когато човек навлезне в 40-те, е много лесно да пожертва съня си в полза на преобладаващия списък със задачи. В опита си да балансирате семейния, професионалния и личния живот, вие се изплъзвате от прегръдките на сладкия...
13 Ноем.
Погача за бебе - 40 дниГотовата погача за бебе - 40 дни се поднася с мед. Приготвя се сладка погача, за да бъде животът на бебето и майка му сладък....
04 Окт.
Сметанова торта за 40 минутиРазбива се с миксер сметана.
Смесваме захар, вода и ванилия, варим за 5 минути захарен сироп.
В чиния се поставя един блат, лека сиропираме със захарен сироп, намазва се със сметана и редим кръгчета банан.
Отгоре...
20 Март
Домашен протеинов шейк след тренировкаДомашен протеинов шейк за възстановяване след тренировка е вкусен и може да си приготвите много лесно и бързо....
03 Май
Грижи за зряла кожа след 40 годиниПрофесионално лечение на кожа след 40-те
Ако на 20 години не сте си мислили дори за посещение при козметолог, на 30 сте ходили веднъж на 4-5 месеца, то след 40 години тези процедури трябва да станат редовни....
05 Май
Какво става след 40 дни от смърттаСмъртта е неизбежният завършек на живота. Няма човек, който да не се интересува какво се случва след като умре, има ли живот, къде отива душата му.
Вярва се, че след като напусне мъртвото тяло душата успява да запази за...
19 Април
117
Как да подобрите съня си след 40Качественият и достатъчен сън е от голямо значение не само за добрия външен вид, но и за здравословното състояние. Според статистически данни жените на възраст между 40 и 60 години спят само по 6 часа и половина на нощ,...
26 Май
Диети след лъчетерапияДиетата след лъчетерапия трябва да е с особен акцент върху кръстоцветни (броколи, зеле), оранжево-жълти и зелени листни зеленчуци и силно пигментирани плодове....
04 Февр.
Лесно лимоново реване за 40 минутиСлед това преминете към направата на сладкиша.
Разбийте яйцата със захарта и след като добиете от тях пухкав крем, вложете киселото мляко, мазнината и сухите компоненти....
19 Февр.
3
Огретен в гювечета за 40 минутиБелим картофите, измиваме, нарязваме на колелца и сваряваме, като внимаваме да се се възварят. Готовите картофи отцеждаме от водата.
Половината от картофите подреждаме в намазано с мазнина гювече. Върху тях натрошаваме...
04 Март
1
Бърза редена баница за 40 минутиСлед изпичането ѝ, по желание може да я задушите за кратко време....
19 Февр.