Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Примерно меню за Лунна диетаПримерно меню за Лунна диета
18 Юли
Примерно меню за 6 дена на Лунна диета Лунната диета започва 3 дни преди Луната да навлезе във фаза пълнолуние и свършва на третият ден от новолунието....
Примерно седмично меню за безглутенова диетаПримерно седмично меню за безглутенова диета
03 Дек.
Ето така: Примерно седмично меню за безглутенова диета Ден 1 Закуска - 1 портокал, чаша обезмаслено мляко; Обяд - 100 г пилешко филе, салата, домат (може със зехтин и босилек); Междинна закуска - 100 г пресни моркови...
Средиземноморската диета за ендокринно здравеСредиземноморската диета за ендокринно здраве
22 Септ.
Средиземноморската диета се превърна в предпочитана от хора, които искат да подобрят здравето си и да опитат растителна диета, която не е твърде строга....
Примерно коледно менюПримерно коледно меню
25 Дек.
Преди всяка Коледа всяко домакинство пристъпва към трескава подготовка за. Някои семейства правят коледен обяд, а други коледна вечеря. Независимо от това, менюто на Коледа трябва да радва с разнообразие и най-вече меса,...
Примерно новогодишно менюПримерно новогодишно меню
31 Дек.
специално за вас подготвихме няколко колекции с подбрани рецепти за Нова Година, от които можете да избирате сами: - предястия и мезета за Нова Година - основни ястия за Нова Година - меса и пържоли за Нова Година - примерни...
Зелено здраве в чинияЗелено здраве в чиния
29 Април
Бъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути. Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
Салата Здраве с кейлСалата Здраве с кейл
17 Май
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
Примерно меню за 6-седмична диета ШредПримерно меню за 6-седмична диета Шред
04 Юли
Примерно меню за 6 седмичната диета Шред Седмица 1: 6 хранения всеки ден: 4-те основни – по 300 калории всяко 2-те междинни - 100-150 калории всяко Седмица 2: 6 хранения всеки ден; През нея се активира стопиралия...
Средиземноморска диета за добро здраве и формаСредиземноморска диета за добро здраве и форма
31 Май
Диетата всъщност не е насочена към сваляне на тегло, а към здравословно хранене, което да поддържа тялото здраво, а духът - бодър....
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусов коктейл Здраве и енергия
27 Януари
Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/. Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
Примерно меню за КоледаПримерно меню за Коледа
25 Дек.
1
За Коледа изненадайте близките си с изискано празнично меню. Салатата от авокадо и сьомга е вкусно начало на празничната трапеза. Необходими продукти: 2 броя авокадо, 300 грама пушена сьомга, сокът от 1 лимон, 1...
Примерно меню за вечеряПримерно меню за вечеря
06 Февр.
Предлагаме ви примерно меню за вечеря, като сме подбрали две менюта с по едно основно ястие. В едното меню има десерт, а другото салата. Ето ги и рецептите: Започваме с рецептата за салатата....
Огретен Здраве на фурнаОгретен Здраве на фурна
23 Април
Чушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно. В голяма купа се разбиват яйцата, добавя се натрошеното сирене (използвам...
Пеган диетата – позволени храни и примерно менюПеган диетата – позволени храни и примерно меню
26 Август
Пеган диетата съчетава и двете. Нейните привърженици твърдят, че тя има само положително въздействие върху здравето....
Лятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетиеЛятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетие
05 Август
Преди 20 години Американският конгрес със специален декрет утвърждава принципите на средиземноморската диета като „златния стандарт" на здравословното хранене....
Салата Здраве с броколи и киноаСалата Здраве с броколи и киноа
05 Септ.
Киноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало. Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус. Изключитено...
Примерно меню за Бъдни ВечерПримерно меню за Бъдни Вечер
24 Дек.
2
За Бъдни вечер ястията трябва да са нечетен брой и задължително да са постни. Задължително е на трапезата да има питка с късмети, варено жито, чушки пълнени с боб, постни сарми и ошав. Другите постни ястия са...
Примерно меню за Нова ГодинаПримерно меню за Нова Година
30 Дек.
На Нова година трябва да покажете най-доброто от кулинарните си умения и да изненадате и гостите, и близките си с вкусни ястия. Празничното руло от сьомга за Нова Година е подходящо за тържествената празнична вечеря....
Примерно меню за рожден денПримерно меню за рожден ден
01 Април
1
Ето и примерно меню за близки гости, по-подходящо е за зимният период: 1. Салата – подбрали сме салата с кус-кус, варено яйце, кисели краставици, колбас или шунка, сол, черен пипер, малко лимонов сок....
Примерно меню за разделно храненеПримерно меню за разделно хранене
02 Юни
10
Ето и примерно меню за разделно хранене, като имате предвид, че трябва да се храните през около четири-пет часа....
Примерно меню за празнична вечеряПримерно меню за празнична вечеря
21 Февр.
Предстои ви да посрещате гости, а нямате представа с какво да ги очаровате на масата. Ето няколко идеи, с които може да си помогнете. За да си направите салатата, ще ви трябват няколко тиквички, които се сваряват в...
Курбан за здраве от СливенскоКурбан за здраве от Сливенско
17 Август
Измиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън. От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица. Огънят...
Погача за здраве на новороденоПогача за здраве на новородено
04 Януари
Погачата за здраве на новороденото е готова....
Питка за здраве в купа за месенеПитка за здраве в купа за месене
18 Дек.
Опитайте и вие Питка за здраве в купа за месене!...
Диета с 1000 калории на ден: примерно меню и съветиДиета с 1000 калории на ден: примерно меню и съвети
04 Юли
Примерно меню за диетата 1000 калории За закуска можете да си приготвите препечена филия със сирене и 1 чаша портокалов сок....