Полезни и вкусни зимни храниИма достатъчно вкусни, леки и полезни зимни храни, които дават енергия и в същото време пазят здравословния баланс в тялото. Кои полезни и вкусни зимни продукти е добре най-често да подбираме за менюто си?...
Най-полезните зимни храниКиви
Малкият зелен плод също се нарежда на челно място сред зимните храни, които трябва да присъстват в менюто ви възможно най-често. Кивито е отличен източник на витамин А, витамин С и витамин К....
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици...Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието... Полезни ореховкиИзпечете полезните ореховки до златисто в загрята на 150 градуса фурна.... Син йод за много болежкиУкрепва имунната система, има антибактериално, антивирусно и противогъбично действие.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009.... Полезни ябълкови мъфиниОставяме ги за 1 час да се охладят напълно и да се стегнат и полезните ябълкови мъфини са готови за похапване.... Полезни шоколадови фигуркиАз използвах формичка с детски фигурки, за да примамя детските погледи към този полезен десерт, но по желание използвайте друга подходяща форма.
Полезни шоколадови фигурки за малки лакомници.... Полезни кокосови бисквиткиРазбъркайте разтопеното масло със захарта, кокосовите стърготини и млякото до получаване на хомогенна смес.
Прибавете брашното и замесете тесто. Разточете го много внимателно върху набрашнена повърхност.
Дебелината... Полезни Веган Сандвичи1. Сладък ягодов тост
Препечете филийката хляб. Добре е да използвате хляб от лимец. След това я намажете с фъстъчено масло. Разрежете ягодките на половинки и ги подредете върху филийката. Поръсете с кокосови стърготини... Полезни детски меденкиМаслото трябва да е размекнато. Поставяме го в купа и към него добавяме меда, солта, бакпулвера, карамфила и канелата.
Разбъркваме и добавяме заквасената сметана, а след това и брашното.
Омесваме меко тесто и го разточваме... Полезни сурови бонбониЛесни и полезни сурови бонбони! Първо, искам да кажа, че продуктите може да варират, като количества и вид, ядките може да са орехови или лешници. Фъстъченото масло може да е краве или кокосово.... Полезни плодови бонбониФурмите и сливите се измиват, костилките се отстраняват.
Бананът се реже на кръгчета. Всичко се пасира и се добавя половината какао.
Правят се топчета и всяко се овалва в какао кокосови стърготини.... Полезни пълнени ябълкиРежи се горната част на ябълките и се дълбаят отвътре.
В купа се смесват съставките и с лъжица се пълнят ябълките.
Пекът се 20 минути.... Полезни кокосови бомбичкиВ кухненския чопър пуснете половината кокос, боровинките, стафидите и фъстъците. Смелете всичко много добре.
Затоплете маслото на водна баня и го прибавете към получената смес. Сложете и меда.
Разбъркайте още веднъж... Полезни банички без яйцаПолезните банички без яйца са и много вкусни.
Ползвала съм сръбски кори за баница. Продават ги и тук в България в по-малките магазинчета. Тези кори са по-плътни и са направени само от брашно, вода и сол.... Полезни сладки с фурмиМахнете костилките на фурмите. Смелете ги в блендер заедно с водата. Добавете есенцията. Постепенно добавяйте и кокосовите стърготини.
С вилица натискайте /като за картофено пюре/, за да попие добре.
От получената... Сладки и полезни топчетаОформете полезните топчета с ръце и оваляйте в избраната украса.
Съхранявайтеполезните бонбони до 1 седмица на хладно.... 
Гювечета с каквото има
Най-полезните храни срещу вируси
Бебешко пюре със супер храни
Син йод за много болежки
Полезни ябълкови мъфини
Полезни овесени бисквити
Полезни шоколадови фигурки
Полезни кокосови бисквитки
Полезни детски меденки
Полезни сурови бонбони
Полезни плодови бонбони
Полезни пълнени ябълки
Полезни кокосови бомбички
Полезни протеинови бонбони
Воден екстракт от прополис за много болежки
Полезни банички без яйца
Полезни сладки с фурми
Сладки и полезни топчета
