Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко....
Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки....
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Истински суперхраниВсе по-често четем, гледаме и слушаме за различи суперхрани. Всъщност терминът е създаден за целите на маркетинга, за да се повишат продажбите на определени продукти....Суперхрани за пролеттаАспержите са пролетна храна
Те се нареждат сред пролетни суперхрани, които са много богати на витамин А, фосфор, калций и калий.
6.... Суперхрани срещу диабетЗа да помогнем в изготвянето му, представяме ви няколко от суперхраните /виж галерията/, които ефективно да ви помогнат да се борите с диабета.
page1.... Суперхрани за красавициАко и вие искате да изглеждате и да се чувствате като истинска холивудска знаменитост, тогава трябва да заложите на следните суперхрани за красота /вижте ги в горната галерия/.... Хлороза по растениятаПо този начин, борейки се с варовата хлороза, ние индиректно се борим с железната хлороза.... Суперхрани за супер плодовитостСуперхраните навлизат в ежедневието все по-често и по-често. Зеленчуците и плодовете открай време носят славата на суперхрани, но кои точно са суперхраните, с които ще станете изключително плодовити?... Летни суперхрани за здравеЕто на кои летни суперхрани да наблегнете, преди лятото да си е отишло.
Боровинки
Горските плодове са едни от най-богатите на хранителни вещества и антиоксиданти храни.... Суперхрани за здрава косаПравилните суперхрани за здрава коса ще работят отвътре навън, за да придадат на вашите кичури привлекателността, за която сте мечтали толкова дълго.... Суперхрани за добро зрениеСуперхраните могат да ни помогнат и да ни „доставят” онова, което е необходимо на организма ни.
Зрението трябва да бъде поддържано в добра форма.... Суперхрани за здрави костиЕто кои са суперхраните, които ще ви помогнат за това.
Суперхрани за здрави кости
Източниците на калции за здрави кости
Зеленолистни зеленчуци, лешници, консервирана риба, слънчогледови семки, тофу, млян сусам.... Непознатите суперхрани: Лилави картофиОтскоро по щандовете на европейските пазар се появи нов сорт картофи - лилави. За съжаление, този нетрадиционен вид картофи не може да бъде лесно намерен на българския пазар.
Новият сорт е отгледан от учени от университета... Суперхрана за диабетицитеКогато става въпрос за здравословен начин на хранене, все по-често се сблъскваме с понятието суперхрани.... Царевицата е суперхранаРедовната консумация на царевица е суперполезна. Тя е достатъчна за набавянето на всички необходими витамини за организма. Зърнената култура предпазва сърцето и организма от различни заболявания.
Едно от тях е диабетът... Какаото като суперхранаСпоред инките, какаото е напитка за боговете. Първите сведения за него датират още от 1600 г.пр.н.е. В Хондурас са открити чаши от този период, в които се е считало, че ацтеките са пиели течната какаова напитка.
В Новия... Макамбо - новата суперхранаМакамбо е най-новата суперзвезда, застанала под прожекторите на суперхраните. Макар и новак на тази сцена, то сред амазонските среди е познат от стотици години като храна, осигуряваща множество ползи за здравето.... Суперхрани: приложение на химайска солОсвен вътрешно, тази суперхрана се прилага и външно, най-вече при промивки на синусите. С нея се правят инхалации, компреси при отоци и болки, гаргара.... 
Хлорела - най-здравословната храна на земята!
Истински суперхрани
Суперхрани за пролетта
Суперхрани срещу диабет
Суперхрани за красавици
Хлороза по растенията
Суперхрани за супер плодовитост
Летни суперхрани за здраве
Суперхрани за здрава коса
Суперхрани за добро зрение
Суперхрани за здрави кости
Суперхрани за добро храносмилане
Непознатите суперхрани: Лилави картофи
Суперхрана за диабетиците
Царевицата е суперхрана
Какаото като суперхрана
Макамбо - новата суперхрана
Суперхрани за ускоряване на метаболизма
Суперхрани: приложение на химайска сол
11 суперхрани за отлично здраве
