Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Преди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода. Това е необходимо заради съдържанието...
Кои нискокалорични храни засищат?Кои нискокалорични храни засищат?
05 Дек.
Супата е най-добрата ви приятелка за стройна фигура и добро здраве – зеленчуците са богати на хранителни фибри, които по естествен начин убиват апетита и засищат глада....
Как да подобрим издръжливостта сиКак да подобрим издръжливостта си
19 Март
От гледна точка на практиката, особено пък в сферата на спорта, съществува и обособен тип издръжливост: специфична издръжливост....
Храни, които засищат бързо и за дългоХрани, които засищат бързо и за дълго
27 Юли
Храните, богати на фибри, засищат бързо и за дълго, въпреки, че снабдяват организма с 20 процента по-малко калории от продуктите с ниско или никакво съдържание на фибри....
Нискокалорични храни, които ни засищат за дългоНискокалорични храни, които ни засищат за дълго
14 Юни
19
Те съдържат така необходимите за засищане фибри - факт, който веднага поставя тази храна в списъка на храните с ниско-енергийна плътност. 5....
Розмарин и канела засилват концентрациятаРозмарин и канела засилват концентрацията
29 Март
1
За да подобрите интелектуалния си труд, опушвайте стаята, в която учите или работите, със специални благовония. Те ще ви помогнат да се концентрирате. Ако смесите две части смола от мастиково дърво и една част розмарин...
Как да увеличим издръжливостта си към студКак да увеличим издръжливостта си към студ
14 Март
Истината е, че издръжливостта на студ е фактор, който се тренира....
Яжте червено цвекло за издръжливостЯжте червено цвекло за издръжливост
12 Август
2
Британски учени установиха, че консумацията на сок от червено цвекло удължава издръжливостта на човек с до 16%....
Суперхрани за по-голяма издръжливостСуперхрани за по-голяма издръжливост
28 Юни
Конопените влакна се приемат за една от най-полезните храни в световен мащаб....
Защо плодовете засилват действието на алкохола?Защо плодовете засилват действието на алкохола?
28 Дек.
Консумацията на алкохол често е придружена от други храни, включително плодове....
Хранителни двойки, които засилват метаболизма и отслабванетоХранителни двойки, които засилват метаболизма и отслабването
05 Юли
Трябва да ядете храни, които ще разклатят бавния метаболизъм и също така ще помогнат за процеса на изгаряне на мазнини....
Чаша вино засилва имунната системаЧаша вино засилва имунната система
22 Дек.
Специалисти от Калифорнийския университет твърдят, че чаша вино подпомага имунната система и засилва ефекта на ваксините, като по този начин помага на тялото ви да се пребори по-бързо с инфекциите....
Консумацията на плодове засилва гладаКонсумацията на плодове засилва глада
30 Ноем.
2
Фруктозата, в сравнение с глюкозата, по-силно стимулира центровете за възнаграждение в мозъка, предизвиква по-силно чувство за глад и желание за допълнителна храна....
Стимулация с ток засилва волятаСтимулация с ток засилва волята
27 Дек.
1
Чрез опитите си учените са успели да засилят действието на тази система чрез стимулация на мозъка....
Хладкото кафе засилва сексуалния апетитХладкото кафе засилва сексуалния апетит
20 Ноем.
Кафето е продукт, който човечеството употребява от няколко столетия. Мненията за неговото действия са се менели от пълно приемане до пълно отричане през тези години. А истината е някъде по средата. Хилядите научно проведени...
Парче сирене на ден засилва имунитетаПарче сирене на ден засилва имунитета
04 Април
Оказва се, че сиренето може да помогне за запазване и засилване на имунната система в процеса на стареене, категорични са експертите от северната европейска страна....
Жълтият кантарион засилва желанието и възбудатаЖълтият кантарион засилва желанието и възбудата
24 Август
1
При възрастните хора желанието и възбудата намаляват с възрастта, което може да доведе до депресия и отпадналост. Затова докторите трябва да преценят с какво могат да помогнат най–ефикасно на пациента си. Жълтият...
Храната, която засилва еластичността на ставитеХраната, която засилва еластичността на ставите
29 Септ.
Храните с високо съдържание на антиоксиданти могат да помогнат за намаляване на скоростта на разпадане на хрущяла....
Следобедният сън засилва паметта на децатаСледобедният сън засилва паметта на децата
26 Септ.
Американски изследователи от Университета на Масачузетс в Амхърст установиха, че следобедният сън засилва паметта и подобрява умствените способности на децата. Експериментът на учените бе проведен с 40 деца....
Сапфирът гони мързела и засилва харизматаСапфирът гони мързела и засилва харизмата
10 Август
1
Сапфирът е минерал, който на практика е синя разновидност на корунда. В превод от гръцки той означава именно „син”. Скъпоценният камък по твърдост отстъпва само на диаманта. Но освен син сапфирът също така може да е...
Яжте сладки картофи! Засилват имунитета и намаляват кръвната захарЯжте сладки картофи! Засилват имунитета и намаляват кръвната захар
15 Май
Сладките картофи са една от най-полезните храни. Те засилват имунитета, намаляват кръвната захар и са перфектни за диабетици. Не всички сладки храни са вредни и опасни....
Разсейването по време на хранене засилва апетитаРазсейването по време на хранене засилва апетита
18 Ноем.
Част от участниците са гледали телевизия, докато са се хранили, а другата група са изяли супата без да се разсейват със странични занимания....
Рибеното масло не засилва зрението на новороденотоРибеното масло не засилва зрението на новороденото
05 Ноем.
Консумацията на рибено масло при бременност не засилва зрението на бебето....
Диета за засилване на имунитетаДиета за засилване на имунитета
01 Окт.
Специалистът съветва всеки човек, който иска да се храни, така че да бъде здрав, да използва същите принципи в ежедневието си: 1....