Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни помагащи да преборим депресиятаБогати на цинк храни са раци, стриди, пуйка, кисело мляко, тиквено семе.
Витамин Е, освен че е мощен антиоксидант помага и при симптомите на депресия....
13 Март
Зимната депресия се преборва с ярки цветовеГрешно е схващането на повечето хора, че зимната депресия е свързана с промяната на времето и застудяването. Всъщност тя се предизвиква от липсата на слънце....
19 Дек.
1
5 съвсем обикновени храни против есенно-зимната депресияДа, оказва се, има няколко съвсем обикновени храни против есенно-зимната депресия, които помагат да се поддържа положително отношение и работоспособност....
27 Септ.
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
02 Януари
Храни, които могат да отключат депресияЛипсата на ендорфините в тялото не просто гарантира спад на настроението, но и отключва състояния, които могат да доведат до депресия....
17 Септ.
Храни, които да консумирате при депресияИзследване в British Journal of Psychiatry съобщава, че хората с диета, богата на пълноценни храни, по-рядко страдат от депресия....
28 Дек.
Диетата преборва депресиятаС помощта на диета може да се отървете не само от целулита и допълнителните килограми, но и да се излекувате от депресия, убедени са гръцки лекари....
04 Ноем.
Билкова смес при депресияРецептата за билкова смес при депресия е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
23 Май
Лечебна иглика за депресияРецептата с лечебна иглика при депресия е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
20 Април
Билкова вана при депресияМного полезно при депресия.
Рецептата за вани с отвара от черна топола е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009....
19 Април
Овесена вода при депресияПродължителността на лечение на депресията е до пълно възстановяване. След месец започнете да пиете чай от жълт кантарион.
Рецептата за овесена вода с мед при депресия е от книгата на Н. И....
07 Януари
Кои билки ще ни избавят от зимната депресия?През зимните месеци може да се разчита и на шафрана. Широко отглеждан в Индия, Иран и Гърция, растението носи много ползи за здравето на човека....
19 Дек.
Психична благотворителност или как да преборим стреса и депресиятаВ документа се казва, че терапията помага за намаляване на риска от повторна депресия и справяне с тревожността....
30 Май
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
18 Март
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....
08 Януари
2
Нездравословните храни ни докарват депресияСпоред специалистите наситените и трансмазнините, съдържащи се в неполезните за организма храни, увеличавали риска от депресия с близо 50 %....
04 Февр.
1
Жени, преборете зимната депресия с този чай от банани!Тази полезна напитка е способна да помогне на всяка жена да се справи със състоянието, наречено зимна депресия.
Жените са много по-склонни от мъжете да изпадат в зимна депресия....
31 Януари
1
Обща умора на организма - да я преборим с храни?Чувството на умора може да е предизвикано и от различни заболявания, депресия, неправилно хранене, пушене или алкохол....
30 Април
Запарка от жълт кантарион при депресияПреди употреба трябва да се запари за 10 минути.
За постигане на добри резултати трябва чаят да се ползва 2-3 месеца.
Запарката от жълт кантарион при депресия е много полезна....
10 Юли
Еднообразната храна може да доведе до депресияКато не усещат приятен вкус, болните страдащи от депресия се хранят автоматично и не си дават сметка за консумираното количество. Това става причина за покачване на теглото.
30 % от хората с депресия напълняват....
09 Април
Следпразничната депресия ви изпива, но ето как да я преборитеНаблягайте на храни, богати на витамини от група В и омега-3 мастни киселини./page...
03 Януари