Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай с Шафран за Здрави ОчиЧай с Шафран за Здрави Очи
18 Март
Кипнете водата и щом заври, отстранете от огъня и сложете шафрана. Покрийте съда, за да се запари за 5 минути. Ако желаете, може да си добавите листенца мента или зелен чай за подобряване на вкуса и полезните ефекти....
7 храни за здрави и красиви очи7 храни за здрави и красиви очи
28 Август
Ето кои са най-добрите храни за здрави и красиви очи! Цитрусови плодове Те са сред най-богатите източници на витамин С, който е с доказано действие за поддържането на доброто очно здраве....
Билки за здрави очиБилки за здрави очи
06 Окт.
Зрението е едно от най-съкровените ни сетива. Чрез него ние се свързваме със света около нас и добиваме представа за това как той изглежда. За това е много важно да се грижим подобаващо за него. Билките, които могат да...
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Преди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода. Това е необходимо заради съдържанието...
Фъстъци и сьомга за здрави очиФъстъци и сьомга за здрави очи
02 Януари
1
Специалисти съветват кои храни да включите в дневното си меню, за да защитите очите си. Една от тези храни са фъстъците. Много хора го избягват, тъй като са доста калорични....
Храни за здрави костиХрани за здрави кости
21 Януари
Когато сме млади, костите ни са здрави и плътни. С напредване на възрастта обаче те стават по-лесно чупливи и крехки. Това се дължи на намаленото съдържание на калций в тях....
Натурални продукти за добро зрение и здрави очиНатурални продукти за добро зрение и здрави очи
07 Юни
Има много причини, поради които зрението ни се влошава. Зрителната острота се намалява не само поради възрастта и лошите навици, но и очите страдат от такива заболявания като глаукома, катаракта и макулна дистрофия...
Здравословна храна и здраво тялоЗдравословна храна и здраво тяло
07 Септ.
Просто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции. Правилният режим включва много чиста вода с лимон. Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни....
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Но следобедният сън не е нужен на здравите хора....
Здрава сперма, здрав мъжЗдрава сперма, здрав мъж
17 Дек.
При мъжете, които имат проблеми с плодовитостта, има по-голям риск да имат здравословни неразположения, свързани с кръвното налягане, хормоните, кожата и не на последно място с кръвоносните съдове, пише Дейли мейл, позовавайки...
Ангелски очиАнгелски очи
28 Дек.
С миксер разбиваме маслото, захарта, ванилията и един по един жълтъците. Прибавяме пресятото брашно до получаване на тесто. Разбиваме и белтъците. От тестото се оформят топчета, който се потапят първо в белтъка...
Храна за здрави костиХрана за здрави кости
20 Май
За да са здрави костите ни, е много важно каква храна преобладава на трапезата ни. Калцият и витамин D са двата основни елемента, необходими за доброто им състояние....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
22 Март
Здравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
31 Юли
Тези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце. Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....
Чай от маточина за здрав и спокоен сънЧай от маточина за здрав и спокоен сън
20 Януари
Подходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън! Чудно Вкусно!...
Как да се храня за здраве?Как да се храня за здраве?
25 Ноем.
Избор на пълнозърнести храни Пълнозърнестите храни включват пълнозърнест хляб и крекери, кафяв ориз, киноа, овесени ядки и др. Пълнозърнестите храни съдържат фибри, протеини и витамини от група В. 3....
Яйца на очиЯйца на очи
06 Януари
8
Загрейте мазнината в тиган с незалепващо покритие. Бързо чуквайте яйцата и ги пускайте от ниско. Посолете, поръсете с малко черен пипер и похлупете за капак, за да се задушат. Щом жълтъците леко се втвърдят, са готови...
Коктейл Зелени очиКоктейл Зелени очи
09 Август
Натрошете малко лед и го миксирайте заедно с всички съставки. Сипете сместа в коктейлна чаша и се украсява с резен лимон....
Картофи на очиКартофи на очи
18 Септ.
Измийте и обелете картофите. Издълбайте ги, като целта е вътре да се поберат 1 лъжичка сирене и 1 яйце. Издълбаните картофи бланширайте за няколко минути в предварително подсолена вряща вода. Във всеки бланширан картоф...
Яйца на очиЯйца на очи
06 Януари
8
Загрейте мазнината в тиган с незалепващо покритие. Бързо чуквайте яйцата и ги пускайте от ниско. Посолете, поръсете с малко черен пипер и похлупете за капак, за да се задушат. Щом жълтъците леко се втвърдят, са готови...
Храни за здрави кости и ставиХрани за здрави кости и стави
20 Април
1
Други храни, които са полезни за здрави кости и стави са: яйца, сардини, сьомга, зърнени култури, орехи, портокалов сок, риба тон, спанак и зеле....
Най-добрите храни за здрави зъбиНай-добрите храни за здрави зъби
09 Май
За здрави зъби се нуждаем от правилно хранене. Ето кои са най-важните храни за здрави зъби....
Маска за здрави нокти с желатин, мед и лимонМаска за здрави нокти с желатин, мед и лимон
24 Юли
Така ноктите ще бъдат здрави и ще придобият блясък....
Полезни за мъжкото здраве храниПолезни за мъжкото здраве храни
04 Дек.
Прочето ище за най-полезните храни за мъжете....