Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре....
Храни за добро настроениеМорски дарове за добро настроение
Мидите са заредени с едни от най-високите нива на витамин В12, веществото, което при повечето от хората е в дефицит....Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето... Лесен сладкиш Добро утроЯйцата се разбиват със захарта с миксер за 5 мин.
След това се добавя кремата, ванилията и содата. Накрая се добавя нишесте и брашно. Разбъркват се.
Тестото се изсипва в тава и се пече във фурна на 170 градуса за... Пасифлора за добро зрениеРецептата за добро зрение с отвара от пасифлора е от книгата н Валентин Кара - "Домашние лекарственные средства", 2006.... Смути за добро храносмиланеАко направите по-голямо количество, може да съхранявате смутито за добро храносмилане в хладилника, но за не повече от 2 дни.... Рецепта за по-добро зрениеРецептата за по-добро зрение също е подходяща и за подсилване на имунитета. Просто добавете и 5 г корен от джинджифил.... Косата се храни с витамини- Витамин С защитава корените на косата от разрушаване. Освен това този витамин помага за усвояване на желязото, без което косите стават накъсани и изтощени.... Храни с Витамин B1Картофите, зрелият фасул и грахът също съдържат витамин B1, известен и като тиамин. Той се разтваря във водата, в която се варят, затова е добре да се използва и тя във вид на сос.... Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.... Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката... Кои храни съдържат витамин Е?Храни, богати на витамин Е са царевичното олио, слънчогледовото олио, соевото олио, както и маслото от пшенични зародиши. Но витамин Е можем да открием и в орехите, бадемите и фъстъците, както в други ядки.... За добро храносмилане - корен от девесилЗалейте 1 чаена лъжичка стрито сухо коренище от девесил с 500 милилитра вряла вода. Оставете да кисне 3-4 часа и прецедете.
Разделете извлека на 3 части и пийте преди хранене, 3 пъти на ден по 1 част.
Подпомага храносмилането... Витаминозен билков чай за добро здравеСмесете добре билките. Вземете 2 супени лъжици от сместа и залейте с 1 чаша гореща вода. Кипнете за 10 минути. Оставете да се запари под плътен капак и след охлаждане прецедете. Подсладете на вкус.... Яжте жълти храни за добро здравеПлодове като лимона и мангото са богати на витамин С, който е единственият витамин, който тялото не произвежда естествено и затова се нуждае от външен източник.... 
Бебешко пюре със супер храни
Храни за добро настроение
Вълшебни коктейли за кръвообразуване
Богата на витамини пролетна салата
Лесен сладкиш Добро утро
Пасифлора за добро зрение
Смути за добро храносмилане
Освежаваща зелена салатка с много витамини
Рецепта за по-добро зрение
Пухкави мекички за добро утро
Косата се храни с витамини
Храни с Витамин B1
Шейк за деца с калций и витамини
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Кои храни съдържат витамин Е?
Запарка от Майорана за добро храносмилане
Чай от коприва за добро кръвообращение
За добро храносмилане - корен от девесил
Витаминозен билков чай за добро здраве
Храни за енергия и добро настроение
Яжте жълти храни за добро здраве
