Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
11 храни с ниско съдържание на натрийЯжте следните храни с ниско съдържание на натрий за добро здраве в дългосрочен план.
1. Плодове
Всички пресни плодове са с ниско съдържание на натрий....
26 Февр.
Зърнени храни с ниско съдържание на фибриНай-разпространените храни с ниско съдържание на фибри са зърнени закуски с ниско съдържание на фибри като корнфлейкс и продукти, съдържащи глутен....
29 Септ.
Вредни храни с високо съдържание на захар и натрийА ето и кои са те:
Храни с високо съдържание на натрий
Макарони със сирене
Една нормална порция макарони със сирене съдържа над 1000 мг натрий....
08 Април
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТоплата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
04 Април
2
Готвене с ниско съдържание на мазниниНай – важното при храните с ниско съдържание на мазнини е, че те също така имат и ниско съдържание на калории....
14 Септ.
1
Диета с ниско съдържание на въглехидратиДиетите с ниско съдържание на въглехидрати са много ефикасни, тъй като хората, които се хранят с продукти с високо съдържание на въглехидрати - хляб, картофи, ориз, спагети и други, се чувстват преяли, апатични, а ограничаването...
29 Януари
21 зеленчука с ниско съдържание на въглехидратиЗеленчуците са с ниско съдържание на калории, но са богати на витамини, минерали и други важни хранителни вещества....
29 Януари
Сметанова торта на три етажаБлатовете се пекат в предварително загрята на 170 градуса фурна за около 20-30 мин (до суха клечка).
Изчаква се да се охладят добре и чак тогава се пристъпва към сглобяването на тортата....
23 Юли
Овчарски пай на три ниваРазстелете ги отгоре като трети пласт на овчарския пай.
Настържете кашкавал и го сложете да се пече за още 20 минути.
Овчарският пай на три нива е много вкусен.
Добър апетит!...
23 Септ.
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
НатрийНиското ниво на натрий в организма води до нарушаване и дисбаланс в синхрона между натрий и калий....
19 Март
2
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене....
25 Юни
Храни с високо съдържание на захарПовечето от зеленчуците и плодовете, сладкишите, боба и ориза съдържат хранителни вещества с естествено съдържание на захар. Ето и кои са храните с най-много естествена захар.
1....
09 Август
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Подходи за готвене при диети с ниско съдържание на мазниниНай – важното при храните с ниско съдържание на мазнини е, че те също така имат и ниско съдържание на калории....
17 Септ.
Кои брашна са с ниско съдържание на протеин и глутенНископротеинови брашна с глутен
Брашната с ниско съдържание на протеини, които съдържат глутен, обикновено се правят от пшеница и имат съдържание на протеин, което е по-ниско от това на брашното за хляб, но по-високо от...
21 Март
Диета с ниско съдържание на мазнини и само 1700 калориис ниско или никакво съдържание на мазнини....
22 Май
5
При ниско кръвно - магарешки бодилСложете да ври 10 минути на слаб огън. Запарете под капак на топло за 30 минути и прецедете.
Приема се по 1 супена лъжица, 3-4 пъти на ден.
Повдига общия тонус и повишава кръвното налягане....
16 Май
При ниско кръвно - царевично брашноРецептата за запарка от царевично брашно при ниско кръвно е от книгата на В.П.Кара - Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов, 2000...
04 Януари
Храни с високо водно съдържаниеВажно е да знаем кои са храните с високо водно съдържание, защото понякога те са силно препоръчителни, а понякога – не....
20 Февр.
Храни, съдържащи йодФасулът е не само богата на йод храна, но той е и с изключително високо съдържание на фибри.
Ягоди
Тази вкусна червени плодове са заредени с до 10% от ежедневните ви нужди от йод и то само в една порция....
01 Април
4
Храни, съдържащи ресвератролХората, които страдат от високо кръвно, трябва да консумират продукти, съдържащи ресвератрол всеки ден, защото той го нормализира....
17 Февр.
Храни, съдържащи оксалатиЗа да не станете тяхна жертва, е добре да избягвате храни с богато съдържание на оксалати....
22 Ноем.
Храни, съдържащи холинНе спирайте да четете и вижте 10-те храни с най-високо съдържание на холин.
Списък на храните богати на холин
1....
07 Април
Храни, съдържащи цинкДългата консумация на много солена или много сладка храна също може да намали съдържанието на цинк в тялото....
13 Май
3