Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храните с отрицателни калории за отслабванеВ списъка с храни с отрицателни калории влизат още морковите, тиквичките, зелето, тъмнолистните зеленчуци, карфиолът, тиквичките и, разбира се, зеленият чай и водата....
01 Септ.
Храните с отрицателен калориен баланс (ОКБ)В последните години изключително популярни станаха, що се отнася до отслабване, храните с отрицателен калориен баланс (ОКБ)....
04 Август
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Кои храни горят повече калории?Пикантни храни
А знаете ли, че пикантните храни също подпомагат горенето на калории? Насладете се на вкусна, подправена с малко люто, храна и изваяна фигура....
01 Март
1
Сладкиш Калория без захар и брашноТова е моят сладкиш Калория в микровълнова - бърз, нискокалоричен и с прекрасен вкус.
Да ви е сладко!...
08 Дек.
Най-високо калорични храниВманиачаването по калориите не е добра идея, но е много полезно да знаем кои са високо калоричните храни, за да пазим организма си от тях....
17 Ноем.
Храни, които увеличават броя на изгорените калорииТака че, тези храни не само изгарят калории, като "груби храни", но също така ви засищат и ви помагат да консумирате по-малко калории през целия ден....
21 Ноем.
Как изглеждат 300 калории с различните храниКалориите често се възприемат като абстрактно понятие. Истината е, че те са съвсем точна величина. Всяка храна има определена енергийна стойност и именно тя се измерва в калориите....
26 Дек.
30 храни и напитки с почти 0 калорииКонсумирането на тези храни с почти 0 калории осигурява множество ползи за здравето ни.
Вижте списъка с 30 храни и напитки, които съдържат почти 0 калории:
1....
30 Януари
Вижте колко са 2000 калории от тези храни!Докато на опакованите храни в магазина те са упоменати, няма как да знаем колко са те във всяка храна, която консумираме.
За да се ориентирате, вижте колко са 2000 калории от всяка храна....
19 Март
Калорийни шоколадови бомбички с ромРазбиваме яйцата със захарта и добавяме брашното и бакпулвера. Получената смес изливаме с тавичка, застлана с хартия за печене, и печем в предварително загрята фурна на 180 градуса за 20 минути.
Леко охлаждаме блата и...
20 Август
Как изглеждат 100 калории в здравословна храна?Ако сте сред хората, които се стремят да се хранят здравословно и в същото време броят приетите калории, задължително трябва да разберете в кои питателни продукти се съдържат точно 100 калории....
24 Февр.
Вижте как изглеждат 200 калории от различните храни (СНИМКИ)Ако някога сте били на диета, със сигурност се сте интересували от броя на калориите в различните храни. Сега може да видите нагледно колко са 200 калории, измерени в най-разнообразна храна....
04 Август
1
Яжте тези 10 храни, за да горите скоростно калории!Ето това са храните, с който можете да подобрите вашето здраве и да горите калориите....
24 Април
Шокиращата истина! Как изглеждат 100 калории в любимите ни храниВижте как изглеждат 100 калории в любимите ни храни - сирената, зеленчуците, плодовете....
07 Юни
Пречистване на тялото с отрицателни йониДобре е 24 часа след процедурата да не се консумират алкохолни напитки, а по време – течности и храна. Ако приемате лекарства, вземете ги не по-късно от 4 часа преди детоксикацията....
01 Май
Калории в ядкитеВсяка една от ядките е носител на различен брой калории. Най-ниско калорични са суровите ядки, които не са минали през никаква термична обработка....
04 Юли
2
Калории в напиткитеВисоко протеинови храни като пилешко, риба, като и сиренето, правят това забавяне още по-резултатно.
За да се ограничи консумацията на повече алкохол, и съответно калории, долейте питиетата със сода....
05 Юни
Калории в сиренатаСъдържанието на калории в 100 грама Камамбер е 297 калории и 23 гр. мазнини.
Чедър сиренето е относително твърдо, бледожълто. Произхожда от Англия и се произвежда от краве мляко....
22 Май
3
Калории в зеленчуцитеТе са най-добрата храна за вашата диета. Когато ядете зеленчуците сурови, то вие ще получите всичко, което е необходимо на организъма за едно балансирано хранене....
23 Март
Калории в плодоветеПлодовите калории са нищо в сравнение с калориите в традиционните храни, които похапваме за закуска или десерт.
Едни от най-добрите съвети за отслабване е да включите в диетата си повече плодове и зеленчуци....
22 Март
Калории в различните напиткиПовечето хора се опитват да ограничат приема на калории, като се съсредоточават върху храните които ядът, но другият начин да намалите приемът им е да помислите над това което пиете....
01 Април
Калории в различните плодовеВ пъпеша има 38 калории, в кивито – 67.6 калории, а в ягодите – 30.7 калории.
Сливите съдържат 60 калории, а сушените сливи – 262 калории....
10 Дек.
Как се изгарят калорииВсяка една физическа активност използва различен брой калории. Ето защо професионалните спортисти като колоездачите трябва да приемат огромни количества храна....
29 Септ.
1