Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на ФибриТоплата напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри е здравословен заместител на какаото....
04 Април
2
Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидратиАко гледате на сладките или нишестените храни, които не са били подложени на какъвто и да е вид преработка, говорим за нерафинирани въглехидрати....
23 Май
Плодове с високо съдържание на въглехидратиКои са плодовете с високо съдържание на въглехидрати, вижте по-долу:
Банани - един средно голям банан съдържа 27 г въглехидрати....
28 Юни
Диета с ниско съдържание на въглехидратиДиетите с ниско съдържание на въглехидрати са много ефикасни, тъй като хората, които се хранят с продукти с високо съдържание на въглехидрати - хляб, картофи, ориз, спагети и други, се чувстват преяли, апатични, а ограничаването...
29 Януари
21 зеленчука с ниско съдържание на въглехидратиВихте 21 от най-добри зеленчука с ниско съдържание на въглехидрати, които да включите във диетата си.
1. Чушки
149 g нарязана червена чушка съдържа 9 g въглехидрати, 3 g от които са фибри....
29 Януари
Палачинки без въглехидратиКойто желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....
13 Февр.
За храните без въглехидратиОт плодовете авокадото е представител без съдържание на въглехидрати.
- Ядките, са друга храна, която също нямат в състава си въглехидрати и са позволени при кето диета....
18 Май
Храните с празни въглехидратиПакетирани печива
Пакетираните печива като бисквитите, сладките и курабиите в пликове имат високо съдържание на прости въглехидрати....
05 Окт.
Протеинови палачинки без въглехидратиВ голяма купа с помощта на миксер разбъркайте всички съставки до получаване на хомогенна палачинкова смес.
Започнете с белтъците, следва овесените ядки, протеинът, млякото, канелата и бакпулверът....
25 Август
3
Лучена запеканка без въглехидратиПрехвърлям в незалепваща тава и пека лучената запеканка без въглехидрати на 230°C до готовност....
31 Март
Храните с най-високо съдържание на пестицидиЗа да не попадате на пестициди, най-добрият вариант е да консумирате органични храни, в които със сигурност няма пестициди. Това обаче не винаги е възможно. Поради това, избирайте внимателно следните храни:
Селъри....
19 Януари
Храни, богати на бавни въглехидратиХрани със сложни въглехидрати са млечните продукти, зеленчуците, плодовете и пълнозърнестите храни.
Млечни продукти
Те представляват естествен източник на бавни въглехидрати....
09 Юли
Калорично съдържание на руската салатаКартофите са богати на въглехидрати и калории, особено ако се добавя голямо количество.
Калоричен състав на яйцата
Яйцата са още един източник на калории в руската салата....
09 Март
Храните с най-богато съдържание на витамин ЕЕто кои са храните с най-богато съдържание на витамин Е.
Ядки
Бадеми, фъстъци, лешници и слънчогледови семки са едни от най-добрите растителни източници на витамин Е....
29 Март
Храни с бързи въглехидратиГоляма част от въглехидратите са в сладките плодове (грозде, банани, фурми) и зеленчуци, съдържащи скорбяла (картофи, царевица), зърнени храни (ориз, грис, просо, елда, овесени ядки) и бобови растения (боб, грах...
07 Март
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене....
25 Юни
Храни с високо съдържание на захарПовечето от зеленчуците и плодовете, сладкишите, боба и ориза съдържат хранителни вещества с естествено съдържание на захар. Ето и кои са храните с най-много естествена захар.
1....
09 Август
Храни с ниско съдържание на натрийПродуктите без добавена сол или с ниско съдържание на натрий са препоръчителните за покупка....
11 Дек.
ВъглехидратиПолзи от въглехидрати
Сърдечните заболявания намаляват под влияние на храните, съдържащи целулоза, и с ограничаване на холестерола....
13 Май
4
Съдържание на биратаПо време на варенето се добавя хмел, за да може при високата температура най-добре да се разтворят и оползотворят съдържащите се в него вещества....
28 Август
Това са храните с най-високо съдържание на аминокиселиниТова е една от малкото растителни храни с високо съдържание на протеини и всички 9 от основните аминокиселини....
01 Юни
Храни с високо водно съдържаниеВажно е да знаем кои са храните с високо водно съдържание, защото понякога те са силно препоръчителни, а понякога – не....
20 Февр.
Храни с богато съдържание на витамин ККои храни са богати на витамин К?
Зелените зеленчуци
Листните салати са с високо съдържание на вода и фибри и с ниски нива на въглехидрати. В тях има много витамин К....
25 Март
1
Зърнени храни с ниско съдържание на фибриНай-разпространените храни с ниско съдържание на фибри са зърнени закуски с ниско съдържание на фибри като корнфлейкс и продукти, съдържащи глутен....
29 Септ.