Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет навика, които съсипват здравето ниДори в зряла възраст отказването от вредните навици оказва положително влияние върху здравето и по-нататъшния живот....
06 Януари
Лошите навици, които съсипват живота ви- Ако искате да подобрите здравето си, често ходете във фитнес зала или тичайте навън. Ако искате да подобрите кариерата си, често се появявайте на необходимите за вас места....
01 Май
3
Тези ежедневни навици съсипват гръбнака виПушите
Тютюнопушенето само по себе си е вреден навик, но освен опасностите за здравето, това може да доведе до болки в гърба, защото никотинът нарушава нормалния кръвен поток в областта на гърба.
2....
11 Февр.
Пет лъжи на диетолозите, които съсипват здравето ви!Често поради тази причина спираме да консумираме продукти от изключително значение за организма и здравето ни....
05 Юни
6 мита за здравословното хранене, които съсипват здравето виПриказките на различни гурута по здравословно хранене и откровените лъжи често са доста популярни, но когато става въпрос за вашето здраве, нещата могат да станат опасни....
23 Януари
Как нощните смени съсипват здравето тиЗдравословни навици
Още един важен съвет за минимизиране на вредните последствия от нощните смени е да се поддържат здравословни навици....
27 Ноем.
Внимание! Тези ежедневни навици съсипват гърбаДори и по-леката травма на гърба може да повлияе негативно върху цялото здраве. Колкото и да пазим гърба от различни наранявания, има някои ежедневни дейности, които сериозно го увреждат, без дори да подозираме....
26 Март
Белината съсипва детското здравеЗасега предположението е, че при чистене с белина се отделят съединения във въздуха, които са изключително вредни за здравето на децата....
07 Април
Козметичните процедури, които съсипват външния ви видВсяка жена иска да е красива и да привлича погледите на околните и затова се подлага на ред козметични процедури. Но някои от тях имат обратния ефект и загрозят външния ви вид.
И тъй като няма жена, на която да ѝ е приятно...
28 Август
Отлагането на алармата сутрин ви съсипваВ такива ситуации, ако ни е грижа за здравето ни, следва да си осигурим препоръчителните 7 до 9 часа сън.
Липсата на сън може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, диабет и дори различни видове рак....
09 Ноем.
Вредните навици, които съсипват кожата на лицето ниНепочистването на инструментите за гримиране също е много вреден навик, водещ до проблеми с кожата....
26 Август
10 навика, които ви състаряват преждевременносътрудник в Училището за обществено здраве от университета в Сидни.
4....
23 Ноем.
Мазолите разказват за здравето виСъществуват много методи за самостоятелна диагностика на състоянието на организма. Специалисти по диагностиката препоръчват на желаещите да разберат дали органите им функционират правилно, да прегледат стъпалата си за мазоли...
17 Май
Кисело мляко и подправки с изумителна полза за здраветоКиселото мляко в комбинация с тези подправки и ядки са с голяма полза за здравето. Всичко това се разбърква добре и се консумира сутрин на гладно....
25 Януари
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиРазбъркваме добре сухите съставки с водата, до получаването на грубо тесто. Добавяме зехтинът и омесваме тестото в купата. Покриваме и изчакваме 20 минути.
Бележка: казват, че мазнината обикновенно се добавя след първите...
27 Ноем.
5 големи грешки, които съсипват прогреса ви в залатаТри- четири тренировки на седмица са напълно достатъчни. Чувствайте се свободни да изберете друг вид спорт, с който да се забавлявате през почивните дни....
29 Януари
Девет навика, които ви пречат да забогатеетеИма няколко основни навика, които целенасочено ви възпират да станете по-богати, отколкото сте в момента. Ето кои са 9-те неща, които ви спират да тръгнете към света на богатите:
1. Не инвестирате....
28 Април
Пет навика, които ще ви направят щастливиМалкото сън предразполага към депресии, а хронично недоспиване под 6 часа дневно е опасно за здравето. За да сме щастливи, е нужен пълноценен и здравословен сън, съчетан с лека физическа активност и спорт....
18 Февр.
Чай от шипка (царица на билките) за укрепване на здраветоЧаят от шипка (царица на билките) за укрепване на здравето е отличен начин да върнем кондицията на организма!...
28 Март
Ежедневни навици, с които здравето рухваАлкохолът съсипва здравето
Няма нищо лошо да пийнете чаша бира или вино на обяд или пък вечеря....
11 Юни
Събуждането е важно за здравето виОт голямо значение за здравето ви е начина, по който се събуждате сутрин. Особено след безсънна нощ, давате мило и драго да поспите още малко....
06 Юли
Имате акне? Значи здравето ви куца!Има една бактерия, наречена Propionibacterium, която обичайно се намира е здравите космени фоликули. В случаи обаче на нейното свръхпроизводството се отделя ензим, който разгражда себума и предизвиква възпаление....
02 Август
Формата на дупето издава здравето виПърво, определете към коя група спадат задните ви части – със сърцевидна, триъгълна, кръгла или квадратна форма, след което разберете и какво говори това за здравето ви и от какви съвети да се възползвате....
30 Март
Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!Има десет навика обаче, които са прекият път към това. Не им позволявайте да крадат от вашата младост.
Кои са тези неща, от които никога не е твърде късно да се откажете, разберете само от нашата галерия....
15 Април