Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Яжте стриди, за да сте здравиПохапването на стриди повишава имунитета, както и подобрява сексуалното здраве у хората. Освен това те са изключително богати на витамини, минерали и органични съединения....
05 Август
Яжте булгур, за да сте здравиБулгурът е особено популярна храна сред вегетарианците. Той има високаенергийна стойност и трябва да намери място и в ежедневното меню на всички онези, които искат да бъдат здрави....
29 Юли
Яжте домати, за да сте здрави и красивиНе е никак трудно да изглеждате красиви и здрави, без да харчите десетки, а и стотици левове за маркова козметика. Природата ни е дала храни, които консумирани редовно, спомагат за женската красота....
14 Май
1
Яжте бадеми, за да сте здрави пред зиматаКожата на бадемите подобрява способността на белите кръвни телца да откриват вируси, категорични са учените от Института по изследване на храните в Норич и от Университетската поликлиника в Месина....
21 Дек.
Яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!Всичко това ни води към един извод – яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!...
05 Април
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
27 Януари
Яжте жълти храни за добро здравеЖълтите храни могат да се използват локално за кожа и коса, за оптимални ползи за красотата.
Какви жълти храни трябва да бъдат включени в диетата ви?
Опитайте да включвате по една порция жълти храни всеки ден....
21 Май
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
17 Май
Забравете за тези храни, ако искате да сте здравиТази кръв е гъста, с гъстата кръв е домакин на безброй вредни организми (бактерии, вируси, паразити, дрожди и др. С течение на времето тя започва да предизвиква детоксикация на органите....
24 Септ.
6
Ферментиралите храни са задължителни, ако искате да сте здрави!С бактерии от род Bifidus – получава се това, което е истинският йогурт....
24 Април
Чай от маточина за здрав и спокоен сънПодходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
20 Януари
След вредните храни яжте това и бъдете здрави!Ето защо, когато прекалите, просто заложете на тези храни, за да се разтоварите.
След приема на вредни храни може да заложите и на пълнозърнестите храни....
28 Март
Спорете, за да сте здравиУчени от САЩ твърдят, че не особено продължителните спорове, които възникват по важни въпроси, наистина са полезни за здравословното състояние на хората.
Когато човек изпитва чувство на напрежение по време на разговор...
19 Септ.
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниОказва се, обаче, че има някои храни, които помагат за здрав гръбначен стълб.
В следващите редове вижте кои са храните за здрав гръбнак:
На първо място това са протеините....
16 Ноем.
Яжте ягоди, за да сте щастливиЯгодите са един от плодовете, които най-много повдигат настроението ни, сочат резултати от британско изследване. Една от причините е, че те се свързват с лятото, пише на своите страници вестник Дейли мейл.
Резултатите...
20 Май
Консумирайте по-малко количество храна, за да сте здравиПредимствата от малкото количество храна:
Здраво сърце: Яжте по-малко, за да поддържате сърдечния ритъм и кръвното налягане във форма....
02 Юли
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаСлед което не трябва да отмивате, оставете отварата да работи за вашата коса....
11 Март
1
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
05 Септ.
Пийте морс, за да сте здравиМорсът е една от най-древните руски напитки, която на староруски е означавала буквално вода с мед.
Различните видове морс се приготвят с плодове и са много полезни през зимата, когато организмът има нужда от повече...
21 Март
Правете секс, за да сте здравиУчени от Университета \"Уилкс\" в Пенсилвания, САЩ, за пореден път установиха, че сексът е не много, не супер, не свръх, а мегаполезен за здравето. Дори да правите секс веднъж в седмицата, това интимно действие ще ви докара...
16 Май
Проветрявайте жилището, за да сте здравиТой е полезен и помещенията в дома и в работата трябва редовно да се проветряват, за да бъдете здрави....
30 Април
Как да се храните, за да сте здрави и енергичниКак да се храним за здраве и енергия?
На първо място, с баланс. На всяко хранене трябва да присъства всяка една от трите хранителни групи – това са мазнини, протеини и въглехидрати....
06 Окт.
Яжте сини сливи, за да сте слабиПреди да изсушите сливите, си набавете само здрави плодове. След това ги измийте и ги подсушете добре.
По желание можете да премахнете костилката на сливата, но като цяло това не е нужно....
26 Юли